Яблука мають величезний вітамінним комплексом і вкрай корисні для організму. Одним з головних переваг яблука є його гіпоалергенність, так що грудничку можна давати пюре з цього плоду спокійно, діатезу у нього не буде.
Коли можна давати яблучне пюре немовляті
Прикорм немовлят починається не раніше 6 місяців - в перші півроку дитині досить материнського молока і тих речовин, які в ньому містяться, але вже 6 місячній дитині потрібно більше енергії для повзання та ігор, так що прикорм є необхідним додатковим джерелом енергії.
Завдяки своїм властивостям і вітамінного комплексу, яблуко - це один з найкращих варіантів прикорму. Користь від яблучного пюре для грудничка величезна:
- зміцнює імунітет;
- є профілактикою анемії;
- пробуджує апетит;
- нормалізують рівень цукру;
- допомагають впоратися з запорами.
Починати годувати малюка пюре з яблук слід не раніше 6 місяців, в тому випадку якщо до цього малюк був на грудному вигодовуванні і не раніше 4 місяці, якщо на штучному.
Прикорм малюків на грудному і штучному вигодовуванні відрізняється, оскільки шлунок малюка-грудничка звик тільки до молочку, в той час як искусственник вже спокійно може переварити складніші продукти.
Який сорт вибрати
Яблуко - це популярний і доступний фрукт в будь-який час року. Через велику кількість самих різних сортів молодій мамі важко може бути вибрати який же саме сорт слід давати своєму малюкові в якості першого прикорму.
Перевагу слід віддати сезонним видам фрукта, оскільки природно організм краще перетравлює продукти зі свого регіону і відповідно до його дозріванням. Тобто манго немовля буде перетравлювати важче, ніж звичайну «Симиренко», незважаючи на солодкість і м'якість першого. В якості прикорму слід вибирати:
- сезонні плоди;
- фрукти з приватного саду;
- плоди з червоточинами, оскільки вони не були оброблені пестицидами;
- фрукти не ідеально гладкою форми і кольору.
Ідеально підійде яблуко «Симиренко», «Білий налив» або «Антонівка». Якщо яблуко кислувате, то його можна змішати з грушевим або банановим пюре.
Як готувати яблучне пюре з печених яблук
Печені яблука популярний десерт серед дорослих, але ними можна годувати і немовлят, попередньо подрібнивши.
Як зробити яблучне пюре без варіння
Найпростіший і швидкий варіант приготування свіжого яблучне пюре.
Інгредієнти:
Час приготування: 10 хвилин.
Калорійність: 52 калорії.
- Яблуко добре помити і видалити шкірку з плодоніжкою;
- Розрізати плід на часточки і видалити насіння;
- Подрібнити фрукт спочатку на тертці, а потім пюрировать блендером;
- Додати трохи цукру для солодощі до смаку або змішати з грушевим пюре.
Як приготувати пюре зі свіжих яблук
Деякі мами надто переймаються, даючи дитині свіжі фрукти. Уникнути можливих коліків або ускладнень можна, попередньо термічно обробивши плід.
продукти:
- яблуко сорту «Мельба» - 2 шт .;
- цукор - ½ ч. л;
- вода - 300 мл.
Час приготування: 15 хвилин.
Калорії: 70 калорій.
- Воду вилити в високу ємність і закип'ятити;
- Яблука помити;
- Помістити обидва фрукта в окріп і дарувати провариться протягом 5 хвилин;
- М'який проварений плід очистити від шкірки і насіння з перегородками;
- Блендером подрібнити в пюре;
- Для цього рецепта характерна м'якість плода, тому в разі відсутності блендера його можна розм'якшити в кашку і товкачем для пюре;
- Додати цукор і годувати дитину.
Морквяно-яблучне пюре для грудничка
Корисне поєднання яблука і моркви відомо всім. Пюре з цих плодів прекрасно підійде в якості першого прикорму малюка.
Інгредієнти:
- яблуко - 1 шт .;
- морквина - 1 шт .;
- цукор - 1 ч. л;
- грудне молоко - 2 ст. л.
Час приготування: 30 хвилин.
Калорії: 96.
- Морквину очистити від шкірки;
- Яблуко добре помити;
- Морквину нарізати часточками або середніми шматочками;
- Зварити разом морква і яблуко до готовності в киплячій воді;
- Морквину подрібнити блендером;
- Яблуко очистити від шкірки і насіння і також подрібнити;
- Змішати обидва пюре, додавши в нього цукру;
- Влити трохи грудного молока для більш рідкого стану пюре;
- Грудне молоко можна замінити простим молоком або вершками.
Пюре з яблук з гарбузом для грудничка в мультиварці
Гарбуз - один з найкорисніших плодів за кількістю вітамінів. Але їсти пюре з нього сподобається не кожній дитині, тому гарбуз поєднують із солодким яблуком.
продукти:
- яблука - 2 шт .;
- гарбуз - 200 гр;
- молоко - 2 ст. л.
Витрачений час: 45 хвилин.
Калорійність: 88 ккал.
- Гарбуз очистити від насіння і шкірки;
- Очищене яблуко нарізати часточками;
- Якщо є пароварка, то приготувати обидва продукти в ній протягом 30 хвилин до готовності;
- У разі відсутності пароварки - просто відварити гарбуз і яблуко;
- Пюріровать продукти блендером разом;
- Влити молоко, при необхідності додати цукор за смаком.
Як робити яблучно-бананове пюре
Банан прекрасно підходить для першого прикорму, особливо в поєднанні з трохи більше кислуватим яблуком.
- яблуко - 100 гр;
- молоко - 1 ст. л;
- банан - 1 шт.
Витрачений час: 15 хвилин.
Калорії: 78.
- Банан очистити від шкірки;
- Яблуко можна приготувати в цьому рецепті сирим і з термічною обробкою;
- У першому випадку очистити фрукт від шкірки і насіння, пюрировать разом з бананом;
- У другому випадку опустити яблуко в окріп на 5 хвилин і потім його м'якоть пюрировать;
- Влити в отриману суміш молоко (просте або грудне) і добре розмішати до однорідності.
Як зробити пюре з яблук в баночках на зиму для дитини
Запастися свіжими фруктами на довгу і холодну зиму просто. Досить приготувати з них пюре і закатати їх по банкам.
Інгредієнти:
- зелене яблуко - 3 кг;
- вода - 1 л;
- тростинний цукор - 100 гр;
- лимонний сік - 3 ст. л.
Час приготування:
Калорії: 110 калорій.
- Фрукти ретельно вимити, видалити шкірку і подрібнити їх на дрібні кубики;
- Закип'ятити воду на середньому вогні і всипати цукор;
- Заважати воду до повного розчинення цукру;
- Нарізані яблука кинути в отриманий сироп;
- Підготувати банки з кришками;
- Зварений фрукти пюрировать блендером;
- Повернути пюре на плиту і ще раз довести його до кипіння, при необхідності додавши пару ложок води;
- Розлити пюре по банках;
- Помістити все ємності в великий таз з водою і закип'ятити воду, простерилізувавши тим самим банки;
- Кришки закип'ятити в окремому посуді;
- Закатати гарячими кришками банки;
- Остудити, перевернувши банки верх дном в теплому місці;
- Помістити заготовлене пюре в холодне місце, при годуванні пюре нагрівати.
Будь-яка молода мама буде рада радам з приготування першого прикорму для її малюка:
- Будь-який продукт вперше варто давати тільки абсолютно здоровій дитині;
- Не слід починати прикорм перед або після запланованого вакцинації, а також в період відновлення після хвороби;
- Прикорм слід відкласти, якщо дитина напередодні мучився коліками;
- Підгодовувати дитини слід перед годуванням грудьми;
- Перше блюдо повинні бути близько 5 гр в перший раз, а після слід поступово збільшувати кількість додаткової їжі за місяць до 150 гр;
- Готуючи пюре та інші додаткові страви в домашніх умовах слід ретельно мити руки, стерилізувати кухонне начиння і вкрай бажано термічно обробляти плоди;
- Не слід заздалегідь готувати багато їжі, а після її розігрівати. Для немовляти слід готувати свіжу їжу. Небажано навіть зберігання продукту в холодильнику протягом дня;
- Кожен прикорм слід давати тільки в теплому вигляді;
- Годувати малюка слід пластмасовою або дерев'яною ложкою;
- Їсти дитина повинна тільки сидячи;
- Не слід давати за один раз кілька різних страв;
- Слід урізноманітнити раціон харчування малюка і годувати його одним і тим же продуктом не частіше разу на день;
- Вводити новий продукт слід через 15 днів після першого, щоб дитина звикла і адаптувався;
- Для солодощі варто додавати в пюре цукор, але звичайний білий замінити тростинним, який набагато корисніше.
Перший прикорм - це важлива подія не тільки для малюка, але і для мами. Адже тепер у неї з'явилася нова турбота - придумувати нові страви. Тільки слід дотримуватися основних правил, щоб перше годування звичайними продуктами не зашкодило дитині.
Мабуть, тільки з яблук можна приготувати багато різноманітних страв, а також зробити кілька варіантів заготовки на зиму. Фруктове пюре повинно входити в денний раціон не тільки дітей, а й дорослих. У яблуках багато корисних мікроелементів і вітамінів. Купити баночку яблучного пюре можна в супермаркеті, тільки де гарантія, що воно буде корисним і смачним. Тим більше, що вартість однієї баночки набагато перевищує вартість кілограма яблук. Але ж при наявності будинку мультиварки можна з пари кілограм яблук приготувати смачну заготовку на зиму - яблучне пюре в мультиварці на зиму.
Ви турботлива мама чи бабуся? Тоді вам точно потрібно записати цей рецепт, щоб приготувати кілька баночок смачного яблучного пюре в мультиварці на зиму. І не потрібно говорити, що не вистачає часу, мультиварка якраз допоможе зекономити дорогоцінний час, щоб ви змогли присвятити його своїм улюбленим діткам і рідним.
Підготуйте такі продукти:
- яблука сорту «Аркад» - 2 кг;
- воду - 100 мл.
- Виявляється, все дуже просто і доступно, потрібно тільки захотіти приготувати корисний десерт. А взимку потрібно тільки дістати баночку пюре з яблук, намазати на хліб, використовувати як начинку для пирогів і іншої випічки.
- А зараз потрібно зайнятися підготовкою яблук. А яблука можна брати будь-якого сорту. Вимоги до вибору основного інгредієнта: яблучка повинні бути цілі, не пошкоджені, стиглі і соковиті. Перестиглі та ті, які давно лежали на землі під деревом - не годяться, тому що в них не буде стільки корисних вітамінів і мікроелементів. До того ж смак у таких яблук змінюється.
- Інша справа, коли яблучка зірвані прямо з дерева в термін. Отже, яблука необхідно скласти у велику миску, залити водою і гарненько помити. Так буде швидше.
- Тепер кожне яблуко потрібно розрізати на 2 частини, вирізати серцевину, видалити насіння і хвостик. Все, практично впоралися, тільки потрібно нарізати кожну половинку довільними скибочками або розрізати на 2-3 частини. Тут все буде залежати від розміру фруктів.
- Шкірку чистити не потрібно. Потім ви зрозумієте, чому. Такий спосіб підготовки дозволяє заощадити багато часу. Ну а якщо ви хочете зробити по своєму, тоді спочатку потрібно почистити шкірку, а потім розрізати плід на 2 частини, щоб вирізати все зайве.
- Шматочки яблука відразу ж, у міру нарізування, потрібно складати в чашу мультиварки. Деякі господині кажуть, що можна набивати чашу під зав'язку. Так, так можна робити, тому що в процесі термічної обробки яблучка трохи «сядуть». Природно, укласти яблучні дольки потрібно так, щоб закрилася кришка мультиварки.
- Залишається тільки додати половину склянки води. До речі про рідини: все залежить не тільки від сорту яблук, але і від соковитості плодів. Спробуйте визначити цей ступінь таким чином: натисніть подушечками пальців на яблуко. Якщо шкірка не піддається і яблуко дуже тверде, то значить воно соковите. Якщо після натискання залишається вм'ятина і здається, що яблуко таке ж м'яке, як відвареної в мундирі картопля, швидше за все це не соковите яблуко. Можливо, знадобиться більше води.
- До речі про рідини, якщо яблучка досить соковиті, то можна обійтися і без води. В мультиварці нічого не повинно пригоріти. Якщо є сумніви, то на дно можна хлюпнути трохи водички - не завадить і на смак готового блюда ніяк не вплине.
- Тепер про спосіб готування - потрібно виставити терморегулятор мультиварки на програму «Гасіння», а час задати - 1 година.
- Мабуть, це все - тому що можна вирушати у своїх справах, а повернутися тільки через годину.
- Якщо хочете приготувати більше яблучного пюре в мультиварці на зиму, тоді доведеться побувати біля мультиварки і в міру приготування яблук, поступово додавати нову порцію. Тобто так: верхівка трохи «присіла», відкриваємо кришку, висипаємо ще мисочку нарізаних яблук. Ще через 10 хвилин - нову партію нарізаних яблучок. Звичайно, доведеться перемішувати вміст чаші і продовжити час приготування.
- Радимо після того, як почули сигнал, приготувати простору ємність (можна велику каструлю), щоб відразу перекласти гарячі, добре пропарені яблука.
- Залишилося тільки зробити з цієї маси пюре. Робиться це дуже просто, якщо скористатися занурювальним блендером. Швидко і без клопоту.
- Інший варіант - потрібно перекласти невелику порцію гарячих яблук в сито, протерти. Природно, бажано почекати 30 хвилин, щоб яблука трохи охололи.
- До речі, якщо у вашій мультиварки чаша керамічна, тоді можна відразу ж прямо в чаші перетворити яблучка в однорідну масу.
- І ось тепер для тих, хто хоче закрити кілька баночок яблучного пюре в мультиварці на зиму, потрібно чашу промити, пересипати яблучне пюре назад і догасили в тому ж режимі (це програма «Гасіння») до тих пір, поки маса не почне закипати. З цього моменту потрібно відрахувати рівно 5 хвилин і тоді можна розкладати гаряче пюре по банках.
- До речі, відстежувати процес доведеться з відкритою кришкою, тому будьте гранично обережні, так як гаряча яблучна маса може бризкатися. Якщо побоюєтеся, тоді кришку можна опустити і прислухатися - як тільки почне «битися» про кришку мультиварки яблучна маса, пора готувати баночки.
- Банки потрібно підготувати заздалегідь - простерилізувати тару можна різними способами: в духовій шафі, в мікрохвильовій печі, на плиті або в мультиварці. Якщо зібралися робити це в мультиварці, то потрібно налити в робочу чашу воду, приблизно 1-1.5 л, зверху поставити пароварку (це додаткова чаша з отворами). А на неї шийкою вниз виставити баночки (заздалегідь вимиті).
- Кришки можна покласти в воду. Включити програму «Варка на пару». Час з моменту закипання води - 7 хвилин для маленьких баночок (обсяг 0.5 л), 10 хвилин - для літрових і т.д. Тільки закочувати яблучне пюре в мультиварці на зиму краще в маленькі баночки.
- Набирайте потроху гарячого пюре, накладайте обережно в баночки і так до самого верху. Засукайте простерилізованих кришками. Перевертати баночки денцем вгору не потрібно.
- Можна додатково укутати баночки старою ковдрою, дочекатися повного охолодження. Потім зберігати таке яблучне пюре в мультиварці на зиму можна як в підвалі або льосі, так і вдома - в коморі.
- Напевно у вас є найголовніше питання - а де ж цукор? Невже цукор додавати не потрібно? Правильно, цей продукт не знадобиться, тому що в даному випадку ми приготували абсолютно дієтичне і корисне блюдо. А що стосується цукру, то він і не потрібен, тому що для приготування цієї страви використовувалися солодкі яблука. Якщо ви будете готувати яблучне пюре в мультиварці на зиму з кислих сортів, тоді можна додати всього 2, ну максимум 3 столові ложки цукру.
Виходить яблучне пюре досить щільним, а після повного охолодження буде густим. Підійде не тільки для чаювань, але і для приготування випічки. Смачного!
Яблучне пюре в мультиварці на зиму з цукром
А цей рецепт - для ласунів. До речі, пюре вийде не нудотно-солодким, а в міру солодким. Якраз для того, щоб влаштувати чаювання, а може і напекти смачних пирогів з яблучною начинкою. Приступаємо до роботи.
Приготуємо продукти:
- яблука будь-якого сорту - 1.5 кг;
- цукор - 5 ст.л .;
- вода - 1 стакан.
Приготування яблучного пюре в мультиварці на зиму:
- Яблука потрібно гарненько вимити, особливо якщо купили на ринку.
- Бажано почистити шкірку, вирізати серединку.
- Кожне яблучко потрібно розрізати на 4 6 частин. Вийдуть однакові часточки. Хоча в даному випадку це не має значення, тому сильно старатися і нарізати половинки яблук на акуратні часточки немає необхідності.
- Тепер так: в чисту чашу мультиварки потрібно налити воду. Рівно стільки, скільки вказано в рецепті і поставити мультиварку в режим «Варка на пару», «Суп» - на вибір. Потрібно дочекатися закипання води.
- Ось коли цей процес відбувся, можна висипати всі підготовлені яблука. Перемішувати немає необхідності. Якщо ваші яблука жорсткі, то води можна налити трохи більше - 1,5 склянки.
- До речі, якщо яблука м'які, то кількість води потрібно скоротити, інакше пюре вийде рідкуватим. Додайте цукор, перемішайте.
- Опустіть кришку мультиварки, виставите програму «Гасіння» на 60 хвилин. Під час готування бажано, але не обов'язково перемішувати вміст чаші приладу.
- Якщо під час чергового «ворушіння» ви помітили, що часточки яблук м'які і розпадаються, то можна скоротити час готування яблучного пюре в мультиварці на зиму. Тільки потрібно переключити прилад в режим «Підігрів» на півгодини.
- Як тільки яблука стануть м'якими, потрібно перекласти їх в зручну для пюрірованія ємність, скористатися занурювальним блендером, щоб швиденько зробити пюре.
- Якщо все зробили так, як написано в рецепті, то можна відразу ж розкладати гаряче пюре по банках (попередньо простерилізувати) і закочувати кришками.
- Можна бути впевненими вчинити так: розклали пюре з баночок, поставили в мікрохвильовку на 10 хвилин на самий мінімум, потім можна закочувати відразу ж.
Яблучне пюре в мультиварці вийде густим, ароматним і в міру солодким. Залежно від сорту яблук - колір готового продукту може бути різним. Але це ніяк не впливає на смакові якості. Смачного!
Швидке яблучне пюре в мультиварці на зиму
Цей рецепт безсумнівно оцінять люди, які ведуть здоровий спосіб життя, дотримуються правильного харчування і ті, кому протипоказано багато солодкого. Приємним бонусом до цього стане і швидке приготування пюре з яблук.
продукти:
- яблука - 1 кг;
- лимонна кислота - 1 ч.л .;
- цукор - 350 г.
Приготування яблучного пюре в мультиварці на зиму:
- Яблука можна не чистити, щоб прискорити процес готування. Якщо хочете - можна почистити шкірку. Обов'язково яблучка потрібно вимити, видалити серцевину, нарізати на дольки довільно.
- Покласти в чашу мультиварки нарізані часточками яблука, додати воду, цукор, лимонну кислоту, перемішати.
- Тепер опустити кришку приладу, задати режим «Варка на пару», дочекатися закипання маси - відкрити кришку, щоб перемішати вміст.
- Ось коли ці етапи будуть пройдені, потрібно переключити прилад в режим «Гасіння», час виставити на 1 годину.
- Коли і цей час завершиться, потрібно просто перекласти в заздалегідь підготовлені баночки яблучне пюре, приготовлене в мультиварці на зиму, щоб закатати кришками.
- Зберігається такий корисний продукт в коморі, підвалі, погребі чи на полиці холодильника (якщо там є вільне місце).
- У процесі готування разом з цукром можна додати трохи кориці - всього половину чайної ложечки, вона додасть страві витончений смак і тонкий, ніжний аромат.
Яблучне пюре в мультиварці на зиму. Відео
Яблучне пюре пропонують дітям до року в якості першого фруктового прикорму. Тому кожна мама так чи інакше знайома з цим рецептом. Звичайно, можна купити готове банкове пюре в магазині, але значно краще приготувати своїми руками. В цьому випадку ви будете спокійні за якість продукту, який буде їсти ваш малюк. Значно полегшує процес приготування яблучного пюре мультиварка.
Приготування яблучного пюре в мультиварці має ряд переваг перед звичайним способом варіння:
- Мультиварка максимально зберігає всі корисні властивості фрукта;
- Пюре виходить дуже ніжним по конісенціі;
- Приготування пюре в мультиварці вивільняє час, так як не вимагає постійної присутності мами під час процесу готування.
В даному рецепті крім яблук використовується пара ягід полуниці. Якщо ваш малюк тільки знайомиться з даним продуктом, ісклбючіте з інгредієнтів ягоди.
Інгредієнти на 1 порцію:
яблуко - 1 велике або 2 середніх
полуниця - 2 ягоди
Яблучне пюре в мультиварці, рецепт:
Помити і очистити яблука від шкірки.
Приготувати полуницю (поки готується пюре ягоди встигнуть розморозитися).
Вирізати серцевину у яблук.
Налити в мультиварку приблизно 200 мл води.
У чашу для готування на пару викласти шматочки яблук.
Поставити програму «Варка на пару» на 5 хвилин.
У деяких Мультиварки мінімально час запрограмовано на 10 хвилин, як, наприклад, в мультиварці Panasonic SR-TMH10ATW. В цьому випадку слід відключити мультиварку коли на таймері залишається 5 хвилин.
Яблука виходять м'якими, акуратно їх перекласти в чашу для блендера. Додати полуницю.
Хочу сказати, що рецепт цього пюре з яблук досить простий, його з легкістю можна приготувати в домашніх умовах. Готую в мультиварці, що значно полегшує весь процес. До речі, такі ласощі відмінно підійде для грудного малюка, хоча, я думаю, і дорослі від нього не відмовляться!
Для приготування я беру стиглі яблука (можна зібрати і опале плоди), кип'ячену воду, цукор (не обов'язково).
Інгредієнти:
- 1,5 кг яблук
- 1-1,5 склянки води
- цукор за бажанням
приготування пюре
- Насамперед я ретельно мою яблука. Очищаю їх від шкірки, вирізаю насіння. Заготовки нарізаю приблизно на 4-6 часточок.
- У чашу мультиварки наливаю стакан води, встановлюю режим «Гасіння» на 1 годину. Чекаю поки вода закипить, а потім викладаю яблучні дольки (1,5 кг). Якщо яблука жорсткі, значить води потрібно додати трохи більше, ну а якщо дуже стиглі і м'які - менше, інакше маса буде дуже рідка.
- Періодично пюре слід помішувати, щоб яблука не прилипли до дна мультиварки. Якщо часточки розм'якли раніше зазначеного часу, залишаю пюре в режимі «Підтримка» або «Мультіповар» (90 ° С) приблизно на 30 хвилин. Можна додати за бажанням цукор.
- Потім злегка остигнула яблучну масу збиваю блендером. У підготовлені чисті банки викладаю пюре. Відправляю заготовки в мікрохвильовку на 10 хвилин, встановлюю саму мінімальну потужність (у мене 100-180). Після такої обробки пюре збережеться довше.
- Залишилося лише закрити баночки кришками. Яблучне пюре готове! Зберігаю заготовки в холодильнику.
Смачного!
Фруктові заготовки - гарна підмога в зимовій кулінарії. Яблучне пюре люблять і дорослі, і діти. Це і самостійне блюдо, і гарне доповнення до каш, добавка в пироги, основа для десерту.
Підготовка яблук для пюре
Для консервації рекомендується вибирати пізньостиглі сорти яблук. Якщо пюре будуть давати малюкові, не варто брати плоди з червоною шкіркою - вони провокують алергію.А ось жовті й зелені самі рекомендовані в цьому випадку.
Перед тим, як варити пюре, все приготовані яблука миють і ретельно перебирають, видаляючи пошкодження. Потім очищають від шкірки, прибирають насінники і плодоніжки. Розрізаючи плоди на невеликі шматочки, їх відразу ж укладають в товстостінну каструлю з водою. Щоб яблука не потемніли, воду підкислюють лимонкою.
Кращі рецепти яблучного пюре на зиму, як в дитинстві
Готувати пюре не складно, з цією процедурою впорається і починаюча господиня. Не варто обмежуватися одним простим рецептом - яблука відмінно поєднуються з іншими фруктами і овочами. Тому можна сміливо експериментувати зі створенням своїх оригінальних рецептів, взявши за приклад наведені нижче.
- Яблука -2 кг
- цукор -1 склянку (за бажанням)
Вода повинна покривати яблука не більше ніж на 3 см. Алгоритм приготування пюре такий:
- каструлю ставлять на повільний вогонь і проварюють 15 хвилин;
- розм'якшені яблука витягають і протирають через сито з дрібними осередками;
- пюре з виділився з нього соком знову ставлять на плиту і доводять до кипіння;
- відразу фасують в гарячі сухі банки і закупорюють.
Охолоджують в перевернутому вигляді, накривши тару з пюре щільним ковдрою. Якщо хочуть отримати солодку масу, то в нього додають цукор - стакан продукту на 2 кг яблук. Тоді з плити пюре знімають не в момент закипання, а дають проваритися ще хвилин 15.
Пюре з цього рецепту цілком виправдовує свою назву - воно виходить таким ніжним і повітряним. Яблука готують звичайним способом і укладають в каструлю з товстим дном, додавши трохи ванількі. Наступні дії такі:
- яблука заливають водою-2 склянки з розрахунку на 5 кг плодів;
- засипають цукром (1/2 - 1 стакан); кількість залежить від кислотності фруктів;
- гасять при постійному помішуванні, поки яблука не размягчатся;
- збивають міксером або блендером;
- вливають згущене молоко (всю банку);
- повільно гасять 5-10 хвилин, поки маса не стане однорідною.
Фасують, закупорюють і охолоджують традиційним способом. Від такого блюда не відтягнеш за вуха жодної дитини.
без стерилізації
Можна приготувати пюре і без стерилізації, але тільки в невеликій кількості. Навіть якщо підготовлені яблука варитися не будуть, бланшувати їх все одно доведеться. І найкраще це зробити на водяній бані.
Для цього рецепта подрібнювати плоди не варто - досить розділити їх на половинки і скропити лимонним соком. Обробляти довго паром фрукти не рекомендується - досить 2-3 хвилин, щоб зробити їх м'якими. Чим менше піддаються яблука термічній обробці, тим більше збережеться в них корисних речовин.
Далі плоди збивають блендером в пишну масу і протирають через сито. У готове пюре додають цукор за смаком (а можна і не додавати), трохи кориці або ванілі. Дана заготівля відмінно поєднується з пюре з інших плодів.
Для дітей без цукру
Грудним діткам в якості прикорму вводять різні пюре, які можна приготувати і в домашніх умовах. Попередньо слід запастися маленькими баночками з-під майонезу або дитячого харчування.
- підготовлені яблука (1,5 кг) розрізають на четвертини;
- проварюють 15 хвилин у воді (450 мл);
- яблучну масу викладають в чашу блендера, додають сік з одного лимона і збивають;
- розфасувавши по банках, стерилізують 10 хвилин і закочують.
Можна скомбінувати яблуко з морквою - вийде відмінний блюдо для першого прикорму. Даючи пюре немовляті, рекомендується на перших порах розводити масу грудним молоком, щоб дитячий організм легше перебудовувався на нову їжу.
Пюре з бананом
А це пюре не консервують, а використовують свіжоприготовленим в якості поживного страви для немовлят:
- 1 яблуко кип'ятять 5 хвилин, а потім пюрируют;
- окремо перетворюють в пюре очищений банан;
- змішавши інгредієнти, збивають блендером.
Перш ніж давати малюкові яблучно-бананове пюре, його розводять 1 ст.л. грудного молока або суміші.
В мультиварці
Мультиварки вже міцно влаштувалися на кухнях багатьох господинь - приготовані в них страви вважаються більш корисними. Ось і пюре, заготавливаемое на зиму за допомогою даного агрегату, максимально зберігає свої властивості.
- підготовлені і дрібно нарізані яблука (1,5 кг) укладаються в чашу мультиварки;
- вливають стакан води і включають програму «Гасіння» на 1 годину;
- переклавши яблука в іншу ємність, дають охолонути, а потім перетирають через сито;
- пюре змішують зі склянкою цукру і повертають в мультиварку;
- ще раз витримують в режимі гасіння, але всього лише 10 хвилин.
Розфасоване по банкам пюре можна сміливо зберігати при кімнатній температурі.
Ця страва виходить цікавим за кольором і дуже апетитним. Поєднання двох плодів робить смак незвичайним, а пюре корисним. Для його приготування беруть по 1 кг яблук і гарбуза, склянку цукру і 5 г апельсинової цедри.
- порізані на невеликі кубики інгредієнти доводять на пару до м'якості;
- потім масу збивають блендером і викладають в каструлю;
- додавши цедру і цукор, кип'ятять 10 хвилин;
- розфасувавши по банкам, стерилізують 20 хвилин.
Можна обійтися і без стерилізації, якщо приготувати пюре в мультиварці.
Пюре на вині
Це досить оригінальний рецепт консервації яблучної маси - в його склад входить червоне вино.
- 1 кг очищених і порізаних яблук засипають цукровим піском (0,7 кг);
- збризкують червоним вином (2 ст.л.) і дають настоятися, поки плоди не покриються власним соком;
- варять на повільному вогні до тих пір, поки яблука не приймуть пюреобразную форму;
- остудивши масу, її збивають блендером і потім фасують в банки, після чого піддають стерилізації.
Незважаючи на те, що в рецептурі використовується вино, дітям можна сміливо давати це пюре.
У кожного є свої смакові переваги, тому не варто зупинятися на наведених вище рецептах. Можна спробувати такі поєднання інгредієнтів в одному пюре:
- 3,5 кг яблук і 1 кг чорносливу без кісточок;
- яблука (1 кг), проварені в вершках (0,5 склянки);
- змішують пюре яблучне (700 г) і вишневе (150 г);
- відмінно поєднуються в одній масі морквяне, абрикосове і яблучне пюре;
- незвичайний смак дає поєднання полуниці і слив з яблуками;
- яблучно-грушевому пюре незвичайний аромат додасть айва.
Кожен варіант можна готувати будь-яким з описаних способів - в каструлі або мультиварці. Додавати цукор чи ні, і в якій кількості, кожна господиня вирішує сама. До уваги тут зазвичай беруть сорти яблук - якщо вони з кислинкою, то цукор буде до речі.
Зробивши на зиму смачну заготовку, господиня може побалувати своїх рідних незвичайними десертами і приправами на основі яблучного пюре.
Приправа для м'ясних страв
З яблучної маси (600 г) в поєднанні зі сливовим пюре (200 г), приготованих без цукру, виходить непогана приправа, що нагадує за смаком «Ткемалі».
- з'єднавши обидві маси, всипають склянку цукру і ставлять на вогонь;
- пюре уварюють на 1/5 від початкового об'єму (на слабкому вогні і при постійному помішуванні);
- просівають 1 г кориці, по 0,5 г імбиру і гвоздики.
Спеції додають в уварену масу, добре перемішують і відразу ж фасують по банкам.
пряний соус
Цей рецепт дасть можливість приготувати відмінне доповнення до салатів, закусок і гарнірів.
- консервоване пюре з яблук викладають в каструлю і доводять до кипіння;
- додають трохи вершкового масла, кілька зерен гвоздики і щепочку тертого імбиру;
- добре перемішавши, знімають з вогню, трохи остуджують і збивають блендером.
До столу подають в охолодженому вигляді, виклавши в соусник.
Пюре з острінкой
З яблучного пюре можна приготувати чудову гостру закуску. Для цього в чверті склянки підігрітої води розвести стільки ж оцту (краще брати яблучний) і дати настоятися години півтори.
Потім рідину знову нагрівають і заливають нею 2 ст.л. порошку гірчиці. Цю масу змішують з консервованим пюре з яблук і наполягають в холодильнику. Одержаний соус стане відмінним доповненням до м'ясних страв, але його можна і на хліб намазати, зробивши гострі бутерброди.
Для приготування цієї десерту знадобиться 1 кг готового яблучного пюре, 3 яйця і 50 г цукрової пудри. Якщо консервація готувалася без цукру, то необхідно взяти і його (0,5 кг).
- пюре викладають в емальований таз і, при необхідності, додають цукор;
- збивають блендером хвилин 15;
- вводять окремо вбиті білки і ще раз мікшують.
Масу потрібно збивати до тих пір, поки вона не посвітлішає. Ступінь готовності перевіряють на блюдце - крапля пюре не повинна розтікатися. Далі йде підсушування в духовці в невисоких формах, застелених пергаментом. Протягом 12 годин температуру витримують не більше 70 ° C.
Готовність пастили (як і пирогів) визначають за допомогою сірника (або дерев'яної зубочистки). Якщо вона залишилася чистою по витягу з пастили, значить, десерт готовий. Його виймають з форми, нарізають на невеликі прямокутники і обвалюють у цукровій пудрі.
Мус-желе
Для цього дивно ніжного десерту краще взяти консервоване пюре без цукру в кількості 350 грам. Готується мус за таким рецептом:
- 10 г желатину (можна взяти 1 ч.л. агару) розчиняють в чверті склянки води;
- 2 яєчних білка збивають з фруктозою (2 ст.л.);
- коли яєчна маса стане пишною, додають пюре і продовжують збивати;
- в процесі вливають повільно желатин.
Збивати масу повинна збільшитися в 2 рази і мати стійку консистенцію. Желе розкладають по формах і ставлять в холодильник для повного застигання.
Як оригінально подати до столу пюре
Діти дуже люблять солодощі, але від звичайного яблучного пюре можуть відмовитися. У цьому випадку варто проявити фантазію і оригінально прикрасити десерт.
- стакан охолоджених вершків збивають в пишну піну;
- на дно креманки укладають 3 ст.л. пюре;
- наступним шаром йде поламане шматочками м'яке печиво;
- далі викладають вершки.
Так, шар за шаром чергують інгредієнти, поки креманка не заповниться. Зверху все прикривають красиво укладеними вершками. Залишилося присипати тертим шоколадом і поставити на півгодини в холодильник. Такий десерт може стати прикрасою дитячого святкового застілля.
Щоб пюре з яблук вийшло ніжним і смачним, довго зберігалося, господиня повинна дотримуватися наступних правил:
- масу з солодких сортів краще готувати без цукру;
- кип'ятити яблучне пюре бажано не більше 15 хвилин;
- при готуванні беруть тільки товстостінну каструлю (або таз), тоді пюре не підгорить;
- не варто відразу готувати великі обсяги - маса в цьому випадку буде проварюють не рівномірно;
- якщо передбачається комбінація інгредієнтів, краще їх окремо пюрировать, а потім вже змішувати;
- збивати масу потрібно після того, як вона охолоне;
- розфасовку по банкам виробляють тільки в гарячому вигляді; при цьому і самі банки повинні бути добре прогрітими;
- кришки обов'язково підлягають стерилізації; їх необхідно витерти насухо, перед тим, як надягати на банку, інакше під час зберігання утворюється цвіль;
- зберігають яблучне пюре при невисокій температурі, далеко від сонячних променів (в коморі або льосі).
Готове пюре краще фасувати в невеликі ємності. Але тоді масу обов'язково стерилізують в каструлі з водою або прогрітій духовці. Після відкриття банки продукт довго не зберігається, і Недоїдене пюре через 3 доби доведеться викинути.
Яблучне пюре неженка - незабутній смак дитинства: відео
Як приготувати яблучне пюре в домашніх умовах на зиму: відео
Яблука - цінне джерело вітамінів і мікроелементів, корисних організму, яких так не вистачає взимку. Потрудившись трохи восени над заготовками консервацій, господиня значно збагатить раціон своїх домочадців в холодну пору року.