Recept za juhu od heljdinog mlijeka. Kako napraviti mliječnu juhu s heljdom?

Jak, grčku kašu voli toliko ljudi! Ukusan, mirisan, nježno pripremljen i znalački bogat. U nastavku ćemo pogledati kako pravilno kuhati juhu od heljdinog mlijeka. Obov'yazkovo, prije kuhanja, razvrstajte zrna, zdrobite fragmente, drobljene kamenje, sirak. I molim te oprosti mi.

Recept br. 1. Začinjeno

Za pripremu 3 porcije trebat će vam sljedeći sastojci:

• velika tikvica od heljdinih žitarica,
• pola litre prokuhane vode,
• malo gornjeg maslaca,
• dvije boce mlijeka,
• cimet u prahu, prstohvat ili dva štapića,
• vanilin,
• sol za užitak,
• mrvica mljevenog đumbira,
• tsukor – čajna žličica.

Sa svime na zalihama, možete krenuti u pripremu ove ukusne začinske biljke.

1. U dobro zagrijanu tavu dodajte dio pripremljenog gornjeg ulja|mastile|, zagrijte i naribajte žitarice.
2. Dok se heljda širi na laganoj vatri u loncu, dodajte sol i vodu i pustite da zavrije.
3. Podmazanu žitaricu stavite u lonac s koprom, pustite da kuha 5 minuta i natopi se.
4. Zamotajte posudu u posudu za brzo zagrijavanje kaše. Za 20 minuta kaša će biti gotova. Štoviše, povećati poštovanje bez vatre.
5. Ovo je samostanski način pripreme kaše na način da se spremi velika količina cimeta iz skladišta.
6. Dok se kaša diže, mlijeko se priprema.
7. Ulijte mlijeko u lonac i stavite na štednjak dok ne zavrije. Ima spremne začine za sebe.
8. Kad prokuhate mlijeko, umiješajte ga i pustite da se kuha. Okus mlijeka bit će pikantan i pikantan.

Kad ste već uhvatili kašu, stavite je u duboke tanjure, ulijte životinji vruće mlijeko, au uski tanjur stavite malo maslaca. Ovo je postao poznat recept za pripremu juhe od heljdinog mlijeka.

Recept br. 2.

Postoji mnogo recepata za pripremu juhe od heljde na mlijeku, a kožu skuhajte po svom receptu. Priprema je jednostavna.

Ove sastojke pripremite za tri porcije juhe od heljde.

• voda 400 mililitara,
• više od pola boce heljdinih žitarica,
• kuhano mlijeko pola litre,
• 15 grama verškovog ulja,
• žlica cucrua,
• sol za užitak.

Počnimo kuhati. Ulijte vodu u lonac, stavite na vatru, prokuhajte i dodajte ocijeđenu heljdu. Nakon što prokuha posolite, promijenite vatru i kuhajte na laganoj vatri dok potpuno ne upije vodu. Kuhajte heljdu još 20 minuta. Kada je grčka kaša gotova, prelijte je maslacem|mastilom|. Kašu stavite u porcionirane zdjelice i prelijte prokuhanim mlijekom. Gotova mliječna juha s heljdom.

Recept br. 3.

Ili možete kuhati na ovaj način.

Grčke žitarice tri žlice po porciji. Stavite jedan dio žitarica i dva dijela vode u lonac i dodajte vodu. Žitarice prokuhajte, posolite i promijenite vogon. Nastaviti kuhati još 15 kilina, zatim dodati tri dijela mlijeka i prokuhati. Pustite da se kuha 5 minuta. Prilikom serviranja na tanjur dodati vrh maslaca|mastile. žličica zukora za banane.

Recept br. 4.

Jednostavan način da se pripremite da volite djecu.

Stavite žitarice u vodu 2 godine da nabubre. Zatim žitaricama dodati mlijeko, vaniliju, sol, zukor, vrh maslaca|mastila. i zakuhajte. Vogon zmenshiti i kuhati 15 hvilin. Tsukor se uključuje u pripremu juhe od heljdinog mlijeka. Što trebaš?

• pola boce heljde,
• 400 ml vode,
• ponovite bocu mlijeka,
• žlica cucrua,
• vanilija na vrhu noža,
• sol za užitak.

Mliječna juha od heljde u multicookeru stvarno je ukusna i brza. Bogatiji je jer se svi sastojci dodaju odjednom. Postavljen je način rada "mliječna kaša". Možete se pobrinuti za svoju domaću zadaću, a čim se oglasi signal da je hrana spremna, ulijte mliječnu juhu u porcionirane zdjelice i dodajte maslac životinji. To je to! Možete jesti ukusnu mliječnu juhu s heljdom!

Što znate o heljdi?

Jasno je kako pripremiti juhu. Ali malo ljudi zna koliko vrijedi domovina. Tko takvom prehranom poštuje da je Rusija, toliko ga Rusi vole. Prve zagonetke u kronikama o zrnu heljde otkrivaju da su se smrdi počeli ukorijeniti za sadnju u satima Ivana Groznog.

A postoje izvještaji da su u iskopavanjima u Europi zrna heljde pronađena još prije 4000 godina, kada su ljudi prvi put sadili tu biljku. U Europi je heljda malo poznata osim onima koji uživaju u zdravoj prehrani.

Iskopavanja u iskopinama starim 5000 godina otkrila su zrna heljde na području Pivdenno-Skhidne Azije. Oni sami više su željeli kušati heljdu. I upravo tako, heljda je vrlo brzo osvojila srca ljudi u Kini, Indiji i Japanu.

Žitarice heljde na područje Rusije donijeli su stepski nomadi. U Sibiru se razne sorte heljde nazivaju "Tatarka", možda je stvarno tako ukusna, a zrno kore se na takav način konzumiralo u Rusiji. Dijetetski proizvod s cimetom koji ubrzava metabolizam hranjivih tvari u tijelu.

Da biste pripremili takvu juhu s mlijekom, trebat će vam jedna posuda za mlijeko i druga - kako bismo skuhali heljdu za nas. Za klip je potrebno pažljivo procijediti heljdu, pa je namastiti u suhu tepsiju uz lagano miješanje oko 3 minute.

U mliječnu juhu zatim dodajte zamašćenu heljdu, a prije soli je potrebno zaliti kipućom vodom. Zrna heljde namočite u vodi u kalupima, pa ih kuhajte poklopljene dok ne omekšaju oko 25 minuta.

Zrna heljde potrebno je povremeno promiješati. 7 minuta prije nego je gotova kaši dodajte ulje za preljev i sve dobro promiješajte. Ako želite, možete dodati heljdu u mlijeko i prokuhati, a zatim dodati zucor i maslac direktno u lonac.

Kuhanu heljdu potrebnu količinu možete staviti u zdjelu, a zatim je jednostavno staviti u duboki tanjur ili zdjelu i preliti prokuhanim mlijekom. Mliječna juha bit će još ukusnija ako je skuhate s nemasnim mlijekom i dodatkom vode ili mlijeka u prahu.

Suho mlijeko se može otopiti u vrućoj vodi u omjeru 100 g praha na 0,3 litre vode. Da bi prsa bila potpuno kuhana, prah se odvoji od male količine vode uz snažno miješanje, nakon čega je potrebno dodati višak vode i bez miješanja prokuhati.

Mliječna juha s heljdom, ovo je smeđa grickalica za kožu i svaki dan. Heljda sadrži mnogo cvjetova cimeta. Kao što su slina, kalij, fosfor, kalcij i vitamini B1, B2, B6, E. Heljda ima oko 60% ugljikohidrata. Zato mnogi sportaši umjesto heljde za hranu pripremaju travu.

Postoji niz osnovnih recepata za pripremu takvog jela, u kojima se heljda kuha na pari noću ili se odmah kuha s pripremljenim biljem u vodi. Postoje recepti u kojima se zrna heljde prvo oblažu, a neki recepti se ne smiju namakati.

Također, naši recepti uključuju razne dodatke sladiću od suhog voća ili meda.

Ne ograničavajte svoju maštu na recepte koje vam predstavljamo. Strava može imati neku vrstu aditiva po vašem ukusu i ukusu.

Pokušajte eksperimentirati u svojoj kuhinji i odaberite one dodatke u kojima uživate vi i vaša obitelj.

Veliku ulogu igra zaliha takvog bilja, može se ukrasiti, što je prikladno za vašu djecu, povećati njihov apetit i jesti takvo bilje s heljdom i mlijekom svakodnevno.

Kako pripremiti mliječnu juhu s heljdom - 15 varijanti.

Prefini okus cimeta i svježeg podneva dat će ovoj biljci nezaboravan užitak. Ovo je piće koje će voljeti svi ukućani, a ni sami nećete primijetiti kako će vas smrad moliti da ponovite ovu ozljedu na rani.

Sastojci:

• Žitarice od heljde - 200 g.
• Mlijeko – 500 ml.
• Cimet - 10 g.
• Polunitsa-150g.
• Oliya vershkove -50 gr.
• Tsukor, uživaj u užitku.

Način kuhanja:

Prvo skuhajte heljdu u vodi. Lagano zakuhajte mlijeko, dodajte heljdu i dodajte sve začine dok ne postane ukusno. Prije posluživanja dopunite svježom polovicom.

Okus banane u ovom receptu podići će vam raspoloženje, a odličan dodatak kalija dat će vam energiju za prvu polovicu dana.

Sastojci:

• Žitarice od heljde - 1 žlica.
• Mlijeko -3-4 žlice.
• Voda - 300 ml.
• Tsukor -3st.
• Snaga - 1 žličica.

Način kuhanja:

Prvo skuhajte heljdu. Zalijte mlijekom, dodajte vrh maslaca|mastile|. Svježe banane narežite i poslužite uz gotove banane.

Jednostavan recept za čiju pripremu vam neće trebati puno vremena. Takav zalogaj je dobar za sredinu radnog dana.

Sastojci:

• Žitarice od heljde - 1 žlica.
• Voda - 300 ml.
• Mlijeko 1,5 tbsp.
• Sol, tsukor dok vam se ne zasladi.

Način kuhanja:

Heljdu potopiti u prokuhanu vodu preko noći. Zakuhajte mlijeko i dodajte na pari pirjanu heljdu. Dodajte začine po ukusu i prokuhajte.

Lakše i jednostavnije za pripremu. Mliječna kaša pripremljena po klasičnom receptu. Smeđi i plavi snack.

Ako kuhate kašu bez početka, trebate promijeniti količinu riže za 1 višestruku šalicu.

Sastojci:

• Heljda - 2 žlice.
• Pogon-3st.
• Mlijeko – 2 žlice.
• Cucru - 2 žlice.
• Snaga iza užitka.
• Vershkova ulje.

Način kuhanja:

Rubove kutlače namažite finoćom. Heljdu stavite u multicooker i dodajte vodu i mlijeko te sol i tikvice po ukusu. Postavite funkciju na mliječnu kašu i kuhajte 1 godinu. Može se poslužiti kao međuobrok.

Okus meda i slad ovog proizvoda daju nezaboravan okus desertu. Bit će važno dobiti inspiraciju da podijelite ove informacije sa svojom djecom. Nećete se sjećati originalnog okusa heljde, tako da vaša djeca mogu bolje poboljšati okus svog omiljenog slada i meda.

Sastojci:

• Med – 1 žlica.
• Žitarice od heljde - 2 žlice.
• Voda - 6 žlica.
• Mlijeko – 2 žlice.
• Vershkov maslac - 50g.
• Snažno štipanje.

Način kuhanja:

Skuhajte heljdu u vodi. Zakuhajte mlijeko i ulijte gotovu heljdinu kašu, dodajte prstohvat soli i malo maslaca. Prije posluživanja dodajte med i dobro promiješajte.

Ova biljka je desert za vas, a za međuobrok ovo je orašasto sito. Okus maline ove sorte bit će glavni.

Za ovu biljku uzmite svježe i aromatične maline. Bobica je velika u veličini, ali je slična mekoći i raspadanju vruće mliječne juhe. Ima toliko toga za pohraniti samo radi vaše banane i užitka.

Sastojci:

• Heljda - 1 žlica.
• Mlijeko - 3 žlice.
• Verškovo ulje - 1 žlica.
• Malina za guštanje.

Način kuhanja:

Heljdu prvo preliti prokuhanom vodom, poklopiti i ostaviti da se pari 2 godine. Zakuhajte mlijeko, dodajte pirjanu heljdu i malo maslaca. Prije posluživanja dodajte svježe maline.

Muesli juha je prekrasno jelo s jedinstvenim okusom svježeg bobičastog voća i žitarica. Za naš organizam ovo je bogata hrana, pa što bude. Žitarice će vam pomoći da prođete kroz užurbane dane, a okus obroka oduzet će svako poštovanje prema okusu sastojaka ove biljke.

Sastojci:

• Heljda, oguljena - 1 žlica.
• Mlijeko - 1 žlica.
• Svježa lubenica-30g.
• Svježa polunica - 100 g.
• Med - 1 žlica.

Način kuhanja:

Mlijeko zakuhajte i u njega ulijte umiješanu heljdinu kašu. Neka odstoji 2 godine pod zatvorenim poklopcem. Prije posluživanja dodajte oguljenu lubenicu, med i svježu polovicu.

Mliječna heljdina kaša s maslinovim uljem. Za okus djetinjstva! Nije gusta, srednje konzistencije, ukusna i ukusna.

Sastojci:

• Heljda, oguljena - 100 g.
• Mlijeko -0,5l.
• Voda - 200 ml.
• Zukor – 1 žlica.
• Mljevenje soli.
• Verškovo ulje -20g.

Način kuhanja:

Operite zrna heljde. U kipuću vodu dodajte heljdu i kuhajte 5 minuta. Pustiti da prokuha i dodati sol i zukor. U vrijeme kuhanja mlijeka dodajte heljdu i kuhajte još 5 minuta. Dodajte još maslaca, pokrijte poklopcem i ostavite 10 minuta. i može se poslužiti za stol.

Okus ljute pečene lubenice, svježe vode zakuhat će i dovesti vas u raspoloženje mraznog jutra. Za pripremu ovog začinskog bilja trebat će vam nešto više od sat vremena, ali će vas jedinstven okus ove mliječne juhe uvijek iznova ostaviti spremnima.

Sastojci:

• Garbuz -200g.
• Cimet-10g.
• Med-1st.
• Ozhina - 30g.
• Heljda - 1 žlica.
• Mlijeko - 2 žlice.
• Voda - 2 žlice.

Način kuhanja:

Prije svega, prelijte kopar preko heljdinih pahuljica i ostavite da odstoji, ispunjavajući posudu korom. Lubenicu ogulite i narežite na sitne kockice. Dodajte med i cimet i pecite u pećnici C180 30 minuta.

Zakuhajte mlijeko, dodajte pirjanu heljdu, dodajte pečenu lubenicu i svježe bobičasto voće.

Ukusna, bogata aroma ove juhe od heljde neće izgubiti vaše ukućane. Smradovi će moliti toplinu i griju do ručka.

Sastojci:

• Kiselo vrhnje -2 žlice.
• Mlijeko -3 žlice.
• Heljda - 1 žlica.
• Uživajte u užitku.

Način kuhanja:

U kipuće mlijeko stavite pirjanu heljdu, posolite i posolite dok ne zakuhate i kuhajte još 5 kilina. Prije posluživanja dodajte mrvicu kiselog vrhnja u dio s kožicom.

Shvidka je pripremila klasičan recept, pa, lakše je pripremiti smeđu grickalicu za sebe i svoje prijatelje.

Sastojci:

• Žitarice od heljde - 1 žlica.
• Mlijeko – 0,5 l.
• Voda – 1 žlica.
• Sil – 0,5 žličice.
• Tsukor i vershkova maslac za bajannyam.

Način kuhanja:

Skuhati heljdu u vodi, dodati sol, nasjeckani zukor i preliti ulje. Nakon kuhanja, hranu možete poslužiti za stol.

Kada nastupi hladnoća, naše tijelo apsorbira vitamin D, C i dio mikroelemenata za energiju.

Sastojci:

• Heljda - 1 žlica.
• Kokosovo mlijeko - 1 žlica.
• Voda - 1 žlica.
• Šljiva -2 žlice.
• Med-1st.
• Cimet -1/3 žličice.
• Nasinnya chia.
• Rižino mlijeko.

Način kuhanja:

Stavite lonac od kokosovog mlijeka, heljde, cimeta i kuhajte 15 minuta.

Šljive narežite na sitne komadiće pa ih u tavi posipajte medom i chia sjemenkama. Poslužite uz heljdinu kašu, dodajte karamelizirane šljive i dodajte rižino mlijeko.

Ukusan, vrhunski okus ove biljke pružit će vam mir i radost zimi. Ovaj međuobrok je bogat i kaloričan.

Recept za ovu biljku bolje je dodati domaće vrhove s udjelom masti ne više od 30%.

Sastojci:

• Heljda - 1 žlica.
• Voda - 3 žlice.
• Vrhovi -2 žlice.
• Sol, tsukor dok vam se ne zasladi.

Način kuhanja:

Prvo prokuhajte heljdinu pahuljicu. Dodajte sol dok ne budete spremni. Nježno zagrijte vrhove u zdjeli i dodajte zucor na kraju dok ne postane ukusan.

Ulijte vrhove u heljdu i možete ga poslužiti za stol.

Mliječna heljdina kaša. Ta korijanderova trava je ukusna za svaki dan.

Sastojci:

• Žitarice od heljde - 200 gr.
• Mlijeko - 1l.
• Verškovo ulje.
• Sil.
• Zukor.
• Voda - 400 ml.

Način kuhanja:

Namažite heljdu u tavi. Heljdu kuhajte u vodi 10 minuta. Kašu prelijte mlijekom i prokuhajte. Dodamo sol i tsukor za gušt. Prije posluživanja u jelo dodajte vrh maslaca.

Kombinacija okusa svježeg voća, žitarica i graška daje ovoj biljci izuzetan gušt. Takav okus ne može se zamijeniti ni s jednim drugim voćem. Ne možemo se sjetiti originalne mliječne juhe s heljdom.

Sastojci:

• Heljda - 1 žlica.
• Voda - 400 mol.
• Mlijeko - 1 žlica.
• Gorihi -50g.
• Žitarice -70g.
• Suho voće - 50 g.
• Svježe jabuke - 50 g.
• Sol, tsukor dok vam se ne zasladi.

Način kuhanja:

Skuhajte heljdu u vodi. Ulijte mlijeko i zakuhajte. Dodajte sol i tsukor za užitak. Neposredno prije posluživanja dodajte razne žitarice, voće po želji, a prije jela možete poslužiti travu.

Jak, grčku kašu voli toliko ljudi! Ukusan, mirisan, nježno pripremljen i znalački bogat. U nastavku ćemo pogledati kako pravilno kuhati juhu od heljdinog mlijeka. Obov'yazkovo, prije kuhanja, razvrstajte zrna, zdrobite fragmente, drobljene kamenje, sirak. I molim te oprosti mi.

Recept br. 1. Začinjeno

Za pripremu 3 porcije trebat će vam sljedeći sastojci:

• velika tikvica od heljdinih žitarica,
• pola litre prokuhane vode,
• malo gornjeg maslaca,
• dvije boce mlijeka,
• cimet u prahu, prstohvat ili dva štapića,
• vanilin,
• sol za užitak,
• mrvica mljevenog đumbira,
• tsukor – čajna žličica.

Sa svime na zalihama, možete krenuti u pripremu ove ukusne začinske biljke.

1. U dobro zagrijanu tavu dodajte dio pripremljenog gornjeg ulja|mastile|, zagrijte i naribajte žitarice.
2. Dok se heljda širi na laganoj vatri u loncu, dodajte sol i vodu i pustite da zavrije.
3. Podmazanu žitaricu stavite u lonac s koprom, pustite da kuha 5 minuta i natopi se.
4. Zamotajte posudu u posudu za brzo zagrijavanje kaše. Za 20 minuta kaša će biti gotova. Štoviše, povećati poštovanje bez vatre.
5. Ovo je samostanski način pripreme kaše na način da se spremi velika količina cimeta iz skladišta.
6. Dok se kaša diže, mlijeko se priprema.
7. Ulijte mlijeko u lonac i stavite na štednjak dok ne zavrije. Ima spremne začine za sebe.
8. Kad prokuhate mlijeko, umiješajte ga i pustite da se kuha. Okus mlijeka bit će pikantan i pikantan.

Kad ste već uhvatili kašu, stavite je u duboke tanjure, ulijte životinji vruće mlijeko, au uski tanjur stavite malo maslaca. Ovo je postao poznat recept za pripremu juhe od heljdinog mlijeka.

Recept br. 2.

Postoji mnogo recepata za pripremu juhe od heljde na mlijeku, a kožu skuhajte po svom receptu. Priprema je jednostavna.

Ove sastojke pripremite za tri porcije juhe od heljde.

• voda 400 mililitara,
• više od pola boce heljdinih žitarica,
• kuhano mlijeko pola litre,
• 15 grama verškovog ulja,
• žlica cucrua,
• sol za užitak.

Počnimo kuhati. Ulijte vodu u lonac, stavite na vatru, prokuhajte i dodajte ocijeđenu heljdu. Nakon što prokuha posolite, promijenite vatru i kuhajte na laganoj vatri dok potpuno ne upije vodu. Kuhajte heljdu još 20 minuta. Kada je grčka kaša gotova, prelijte je maslacem|mastilom|. Kašu stavite u porcionirane zdjelice i prelijte prokuhanim mlijekom. Gotova mliječna juha s heljdom.

Recept br. 3.

Ili možete kuhati na ovaj način.

Grčke žitarice tri žlice po porciji. Stavite jedan dio žitarica i dva dijela vode u lonac i dodajte vodu. Žitarice prokuhajte, posolite i promijenite vogon. Nastaviti kuhati još 15 kilina, zatim dodati tri dijela mlijeka i prokuhati. Pustite da se kuha 5 minuta. Prilikom serviranja na tanjur dodati vrh maslaca|mastile. žličica zukora za banane.

Recept br. 4.

Jednostavan način da se pripremite da volite djecu.

Stavite žitarice u vodu 2 godine da nabubre. Zatim žitaricama dodati mlijeko, vaniliju, sol, zukor, vrh maslaca|mastila. i zakuhajte. Vogon zmenshiti i kuhati 15 hvilin. Tsukor se uključuje u pripremu juhe od heljdinog mlijeka. Što trebaš?

• pola boce heljde,
• 400 ml vode,
• ponovite bocu mlijeka,
• žlica cucrua,
• vanilija na vrhu noža,
• sol za užitak.

Mliječna juha od heljde u multicookeru stvarno je ukusna i brza. Bogatiji je jer se svi sastojci dodaju odjednom. Postavljen je način rada "mliječna kaša". Možete se pobrinuti za svoju domaću zadaću, a čim se oglasi signal da je hrana spremna, ulijte mliječnu juhu u porcionirane zdjelice i dodajte maslac životinji. To je to! Možete jesti ukusnu mliječnu juhu s heljdom!

Što znate o heljdi?

Jasno je kako pripremiti juhu. Ali malo ljudi zna koliko vrijedi domovina. Tko takvom prehranom poštuje da je Rusija, toliko ga Rusi vole. Prve zagonetke u kronikama o zrnu heljde otkrivaju da su se smrdi počeli ukorijeniti za sadnju u satima Ivana Groznog.

A postoje izvještaji da su u iskopavanjima u Europi zrna heljde pronađena još prije 4000 godina, kada su ljudi prvi put sadili tu biljku. U Europi je heljda malo poznata osim onima koji uživaju u zdravoj prehrani.

Iskopavanja u iskopinama starim 5000 godina otkrila su zrna heljde na području Pivdenno-Skhidne Azije. Oni sami više su željeli kušati heljdu. I upravo tako, heljda je vrlo brzo osvojila srca ljudi u Kini, Indiji i Japanu.

Žitarice heljde na područje Rusije donijeli su stepski nomadi. U Sibiru se razne sorte heljde nazivaju "Tatarka", možda je stvarno tako ukusna, a zrno kore se na takav način konzumiralo u Rusiji. Dijetetski proizvod s cimetom koji ubrzava metabolizam hranjivih tvari u tijelu.

moysup.ru

Juha od heljdinog mlijeka

Za pripremu mliječne juhe s heljdom potrebno je:

• 0,5 litara mlijeka,
• par žlica heljde
• žlica gornjeg maslaca|mastila| i sol|sol|.

Sve mliječne juhe vrlo su jednostavne za pripremu. Ako nemate vremena kuhati mesnu juhu, a djetetu se bliži vrijeme večere, onda bi dobar izlaz iz ove situacije bila mliječna juha s heljdom. Za dijete će biti hrskavije i bogatije, ali za vas će biti glatko i lagano. Heljda je jedna od najpopularnijih žitarica koju vole i odrasli i djeca. Heljda je proizvod uzgoja biljke i lako se otruje dječjom koljenicom.

Heljda je vrlo bogata vitaminima, vitaminima, jodom i kalcijem. A u kombinaciji s mlijekom (kalcij), neophodan je za rast stanica u djetetovom tijelu.

Mliječna juha s heljdom.

Prvo trebamo skuhati heljdu u vodi. Za svoju djecu uzimam mrežu. Juha izlazi još mekša i nježnija.

Mlijeko ulijte u drugu šerpu, prokuhajte i malo posolite. U heljdu dodajte prokuhano mlijeko, promiješajte i ostavite da kuha 5 minuta. Debljina heljde je naznačena kvalitetama djeteta. Ako vaš mališan voli gustu juhu, onda je možete još malo promućkati, da ne zaboravite da kuhate juhu, a ne kašu.

Zatim dodajte malo gornjeg maslaca|mastila|. Da biste dodali boju juhi od mlijeka s heljdom tijekom kuhanja, možete dodati mrkvu ili kukuruz.

Ako je beba još jako mala i ne može dobro žvakati, juhu možete samljeti u blenderu, ali će konzistencija biti mekana i kremasta.

Mliječne juhe ne držite u hladnjaku nekoliko dana, bolje ih je kuhati, ovisno o apetitu djeteta.

detskie-recepty.ru

Recept sa fotografijama za pripremu slatke i slatke mliječne juhe s heljdom kod kuće

Opis

Juha od heljdinog mlijeka- Savršeno rješenje za topli obrok. Ne samo da je vino jednostavno ukusno, već je i smeđe! Tko ne zna, mlijeko zapravo osigurava kalcij za naše tijelo. A kalcij je, očito, najvažniji izvor zdravlja za naše kistove! Nisu uzalud očevi uvijek ponavljali svojoj djeci da moraju češće piti mlijeko.

Koravost mlijeka nije manja od kalcija. Dobro je donijeti ovu vrstu zdravstvenih dobrobiti djeci. Mlijeko je odlična pomoć kod glavobolja i migrena, a može pomoći i u borbi protiv nesanice.

Inače, heljda je daleko od marinoznog proizvoda! Ona nema vitamina. Bogat je celulozom i raznim aminokiselinama, a zbog skladišta proteina može se kombinirati s mesom!

Polizasićene masti koje se nalaze u ovoj žitarici pozitivno smanjuju kolesterol u krvi i ubrzavaju metabolizam kolesterola. Stoga se heljda smatra jednim od najvažnijih prehrambenih proizvoda. Ne samo da vam daje nagovještaj mršavljenja, već vam pomaže i pri mršavljenju.

Zagalom, slana i slatka mliječna juha s heljdom najbolji je prijatelj vašeg zdravlja! Kako ga pripremiti kod kuće, možete pratiti naš recept s fotografijama.

skladišta

(za kuhanu heljdu)

(za užitak)

pojedinosti

Mliječna juha vrlo je jednostavna za pripremu, a grčki cimet pogodan je i za odrasle i za djecu. Dječja koljenica lako skuha heljdu, pa se ne morate bojati dati je svojoj djeci. Heljda sadrži mnogo smeđih tvari: kalcija, soli, joda i raznih vitamina, a ako ih pomiješate s mlijekom pospješit ćete razvoj djetetovog organizma i potaknuti rast.

Mliječna juha s heljdom na maslinovom ulju

Potrebni sastojci:

• mlijeko - litra;
• heljda – pivsklyanka;
• tsukor – 2 žlice. žlice;
• síl – za slani okus;
• Vershkova maslac - žlica. žlice.

Postupak pripreme:

Za pripremu ove biljke potrebno je sortirati i isprati heljdu.

Sada izvadimo tavu, dodamo glavni sastojak, dodamo vode da pokrije heljdu i kuhamo dok ne bude gotova. Ako heljdu držite duže vrijeme, možete dodati 10 do 25 zrna heljde.

Nakon toga ulijte mlijeko u tavu i dovedite ga do spremnosti - otprilike 10-15 minuta. Dodajte sol, zukor i vershkova maslac za svoj ukus. Dobro promiješajte.

Može se odmah poslužiti.

Dijetalna mliječna juha s heljdom

Potrebni sastojci:

• kravlje mlijeko - 4 boce;
• vershkova maslac – 30 gr.;
• heljda - 70 gr.;
• Tsukor - čl. žlica;
• jaje;
• Boroshno - 50 gr.

Postupak pripreme:

Za pripremu juhe za bebe mlijeko se razrijedi vodom u omjeru 1:1 i ulije u šerpu, pa se stavi na štednjak da lagano kuha.

Heljdu za jelo potrebno je odvojiti od nepotrebnih komadića i isprati u vodi. Svi čipovi i lagani fragmenti će se podići na vrh nakon izlijevanja vode - potrebno ih je sakupiti. Najbolji način za to je da ga procijedite kroz cjedilo.

Sada stavimo tavu na štednjak i zagrijemo je, u nju usipamo heljdu i namažemo perce. Žitarice imaju zlatnu nijansu. Tako će se brže skuhati i ispasti pikantnije.

Stavite posudu na štednjak i skuhajte heljdu u slanoj vodi. Nakon što zavrije, kuhajte na laganoj vatri nekoliko minuta|minuta|. Kada završite, morate ga očistiti.

Nakon što je žitarica gotova, procedimo je od viška vode i dodamo vruće mlijeko koje stavimo na sam klip. Mliječnu juhu kuhajte na laganoj vatri. Dodajte zukor po ukusu i kuhajte oko 7 minuta, ne zaboravite dobro miješati.

U drugoj posudi temeljito razrijedite s malom količinom hladne vode. Dobro izmiješajte dok se sva prsa ne sjedine. Za živu biljku, razbijte jaja u zdjelu i dobro ih promiješajte.

Sada kuhani sumish u tankom sloju ulijemo u vruću juhu. Prokuhajte i kušajte. Za konzumaciju možete dodati sol ili tsukor.

Dok je juha gotova dodajte komadić maslaca|mastile|.

Porada: kako juha ne bi ličila na kašu, ali bobice su rijetke, potrebno je kuhati heljdino zrnje dok ne bude spremno u vodi, a zatim dodati mlijeko, a umjesto tikvica možete vikorizirati suhe ili svježe bobice i voće.

Mliječna juha s heljdom i vrhovima

Potrebni sastojci:

• tsukor - za slatki okus;
• heljda - 4 žlice. žlice;
• kuhinjska sol - za bogat okus;
• vrhovi – 100 ml;
• mlijeko - 500 ml.

Postupak pripreme:

Prije nego što pripremite mliječnu juhu, morate sortirati zrna heljde, jer u žutom proizvodu možete pronaći razne ostatke ili nepotrebne komadiće. Nakon toga nekoliko puta isperite u vodi - tako ćete lakše ukloniti ljuske.

Sada uzmemo lonac i napunimo vrhove kravljim mlijekom. Nakon što prokuha dodajte heljdu, promiješajte, poklopite i stavite na minimalnu vatru.

Ne zaboravite povremeno promiješati. Pred kraj kuhanja, oko 5 minuta prije kraja kuhanja dodajte zukor i sol po vlastitom ukusu.

Poslužite vruće. Vrhovima nije potrebno dodavati dodatno ulje jer su vrhovi bili vikoristan.