فوفو یک «بند» از غنی است. آشپزی گانی

غنا ( غنا) یا جمهوری غنا ( جمهوری غنا) یک ایالت غرب آفریقا است که باید قبل از امنیت اجتماعی ملی ( کشورهای مشترک المنافع). MA SPILNI CORDONI از ساحل عاج ( ساحل عاج)، بورکینافاسو ( بورکینافاسو) توگو ( رفتن). حلقه پیودنی جمهوری توسط آبهای اقیانوس اطلس شسته می شود ( اقیانوس اطلس) و جریان ورودی گینه ( خلیج گینه). پایتخت این جمهوری Misto Accra ( آکرا).

آب و هوای نزدیک به زمین موسمی استوایی است، بنابراین به آرامی به استوایی نزدیکتر به اولین تماس تبدیل می شود. در اوایل گانی، تروکاها سردتر و در خانواده پایین تر هستند. میانگین دما در ظهر به +27 درجه سانتیگراد و در شب +30 درجه سانتیگراد تنظیم شده است. ما دو فصل متفاوت را می بینیم: هفته به هفته و از بهار به هفته. قسمت خصوصی گانیا بسیار راحت است زیرا در سینه باز می شود - شدید. مناطق Pivnichnі برای تعمیر از هفته تا آخر راحت ترین هستند.

رسمی مووا گانی انگلیسی. بیش از نیمی از جمعیت مسیحی هستند.

ساحل به مهمانان اجازه نمی داد در محل جهنم وضعیت آب و هوا را بررسی کنند ( آدا، roztasovany در نمودار ولتا ( رودخانه ولتا). گردشگران فعال می توانند به ورزش های آبی و ماهیگیری بروند. بناهای تاریخی و معماری بر روی سنبه ها در نزدیکی شهرهای آکرا و المینا بررسی می شوند. المینا). بدشانسی در آکوسومبو ( آکوسومبو) فراموش کنید که به یک نیروگاه قایقرانی و برق آبی سفر کنید ( سد آکوسومبو).

عاشقان ساحل می توانند به مدت یک ساعت در بهترین قطعه آب و نور - دریاچه ولتا ( دریاچه ولتا). به آنومابو ( آنومابوتوسعه پارک طبیعی ملی کاکوم ( پارک ملی کاکوم).

دولت فئودالی اولیه اشانتی ( اشانتی). نام رسمی این سرویس فدراسیون آشانتی است ( کنفدراسیون آسانته). مهمانان این منطقه خودمختار سفرهای پر زرق و برق با یادبودهای تاریخی و معماری و همچنین معرفی زیبایی های طبیعی ایالت قدیمی و قدرت مردم اشانت را بررسی می کنند. به Shanuvalnik های طبیعت وحشی و همراهان توصیه می شود به مهم ترین ذخیره گاه کشور - مول پارک ملی ( پارک ملی مول).

Yak disstatsya

لیتاک

پروازهای مستقیم از مناطق SND به گنجه در دسترس نیست. گردشگران این شانس را خواهند داشت که از urahuvannyy stickyvok در شهرهای اروپایی گران تر شوند. با ترانسفر در پاریس به راحتی می توانید به غنا بروید. پاریس)، لندن ( لندن) یا کازابلانزی ( کازابلانکا). پروازها به فرودگاه tsikh misst vikonuyut خطوط هوایی ایرفرانس، بریتیش ایرویزі ماروک هوایی سلطنتی... فرودگاه ساحل عاج در ابیجان ( ابیجان) پروازهای بیشتری را از مناطق اروپایی پذیرفت، پایین فرودگاه پایتخت غنی. و از خود ابیجان هر روز سه لیتاکی در آکرا وجود دارد.

حمل و نقل زمینی

با ماشین یا اتوبوس می توانید از ساحل عاج و توگو به غنی بروید.

ویزا

با برنامه ریزی برای بازدید از گانیا، به شهروندان SND و ЄC در کنار حافظه، امکان صدور ویزا بلافاصله در اطراف یا برگشت از موسسات کنسولی جمهوری غنا وجود دارد.

برای صدور درخواست نامه، باید به Viddil Immigratsiya Gani ایمیل بزنید ( خدمات مهاجرت غنا) اطلاعات گذرنامه و شرایط انتقال داده به کشور.

تماس برای بازدید از کنسولگری جمهوری از 3 تا 14 روز صادر می شود. مدت انبار 90 روز می باشد.

میتنیتسیا

برنامه ریزی یک مجوز در غنا، پس از آن احترام به آنهایی که قوانین کشور از قلمرو جمهوری با پول ملی محافظت می شود. مقدار ارزی که می توان وارد کرد در میزان واردات مقصر نیست. برای تسلیم کمک مالی 5000 دالر امریکایی، اخذ مجوز از وزارت مالیه غنی ضروری است. وزارت دارایی غنا). قاعده ای وجود دارد که باید از آن خجالت بکشید و در مورد درگیر شدن، نحوه انتقال کیف اعلام شده هنگام رفتن به کشور وجود دارد.

افراد مسن تر از 16 سال سنگی می توانند بی نهایت از خود بگیرند:

• الکل و سیگار برای نیازهای خاص؛
• عطرسازی (تا 284 میلی لیتر)؛
• فناوری صوتی و تصویری را حداقل در 1 قطعه بیاورید. در لودین

برادران مدفون از خودشان:

• داروهای لیکارسکی (بدون نسخه دارو).

برادران دفن شده به خاطر خودشان از سفر:

• tvarin و ptahiv (پاپوگ های viviz بطور قطعی سخت شده اند)؛
• جواهرات ویروبی از طلا و سنگ گران قیمت (بدون گواهی و رسید از فروشگاه)؛
• عتیقه جات و اقلام صنعت عامیانه (بدون مجوز خاص از دولت گانی).

آشپزخانه

غذاهای ملی غنی یکی از محبوب ترین غذاهای آفریقا است ( آفریقا). اساس آشپزی سوپ های غلیظ است که روی آب جو یا مرغ با سبزیجات اضافی، سبزیجات، خرده نان و گوستریچ مخصوص پخته می شود.

شنوالنیک های گردشگری غذا و همراهان اچنیم می توانند سوپ بادام زمینی "په" را دریافت کنند ( پپه) به هر حال من از یک برگ یام می پزم، یوشکا "Nkontomire" ( Nkontomire) برای افزودن تفاله موز و سس آمپس ( آمپسی).

غذاهای گانسک بدون "Fufu" توصیه نمی شود ( فوفو) - پوره سیب زمینی غلیظ با مانیوکو، موز و یام. فوفواز سوپ‌ها، ماسا را ​​در کیسه‌هایی در جلوی آن‌ها بغلتانید، و همچنین گارنیر یاک ویکوریست برای آبو ریبی گوشت.

از گوشت علف‌ها می‌توانیم بوی «یولوف» را حس کنیم. Yاولوف) - غذای گوشت و برنج که با پائلا زیاد می دادند. گردشگران از طعم آغشته به خمیر و غذاهای ویژه "چوفی" قدردانی خواهند کرد ( Сhofi). Shanuvalnik های عجیب و غریب در نزدیکی جاده با سبزی های چرب از شر چمن خلاص می شوند.

غذاهای غنی غنی از ربا و غذاهای دریایی است. Radimo "Gari Photo" را امتحان کنید ( گاری عکس) - سالاد زندهاز pomіdorіv، تخم مرغ، tsibulі، میگو و خرچنگ، پیچیده شده در یک ورقه خمیر.

در تزئین اغلب برنج، لوبیا، پاستا با مانیو و موز را به روشی خاص سرو می کنند. در میان آشپزی، سس ها گشاد می شوند و سس کچاپ را می توان برای لذت درست کرد.

برای دسر، لاسون ها می توانند بخورند استراوا ملی"فولا" ( فولا) که مجموع غلیظی از شیر، tsukru و іmbiru است. مالت عربی در غنا محبوبیت بیشتری دارد.

بهبودی با نوشیدن تونیک امکان پذیر است نوشیدنی غیر الکلیبر اساس دانه های "Askenki" ( آسکنکی). کاوا، کاکائو، چای و آب میوه نیز محبوب هستند.

گروشی

واحد پول ملی گانی سیدی ( GHC) معادل 100 pesiv. به طور کلی اسکناس هایی با ارزش اسمی 1000 تا 20000 سدی و همچنین سکه هایی با ارزش اسمی 50 تا 500 سدی وجود دارد.

در صرافی ها، موسسات بانکی و دفاتر می توانید ارز مبادله کنید فارکس... Dolari USA همچنین می تواند در هتل ها، بارها و رستوران ها تبدیل شود. گرفتن رسید برای تعویض ارز توصیه می شود و در صورت تعویض سریع کارت روی کوردون می توانید آن را بدون رسید دریافت کنید.

کارت های بانکی سیستم های پرداخت بین المللی محبوب قبل از پرداخت در هتل ها، مغازه ها و رستوران های بزرگ پذیرفته می شود. Zvertaєmo احترام، که در کشور shahraystvo به دلیل کارت های پلاستیکی گسترده شده است، سپس، با توسعه اسلاید، شما مورد احترام قرار خواهید گرفت.

دستگاه های خودپرداز در مکان های بزرگ غنی. برای انتقال پول به دستگاه های خودپرداز 3 درصد هزینه پرداخت می شود. در ولسوالی های کشور مارنیم پلاستیکی وجود دارد.

صرافی‌ها، بانک‌ها و هتل‌ها می‌توانند با چک‌های مسافرتی که در کتاب ترجمه شده‌اند، به گردشگران و همسفران کمک کنند. بهترین قیمت برای چک به دلار آمریکا و پوند استرلینگ موجود است. عالی sumi vigidnishe ترجمه به نامه در دفتر فارکس، چیزهای زیبای دیگر در بانک ها و صرافی ها.

برای اشراف لازم است

یادبودهای غنی

یادمان های مهم غنی را بالا ببرید، توصیه می شود اطلاعات مربوط به رکود مقدس یونسکو را به اشتراک بگذارید.

• سنت بیداری مردم اشانتی ( ساختمان های سنتی آسانته) مجموعه ای از 13 جوانه از چوب و کاه که در عرض چند ساعت پس از توسعه امپراتوری اشانتی (هجدهم - گوش قرن نوزدهم) نجات یافتند. بیشتر اوقات با استعمار غنیا توسط بریتانیا انجام شد.
• فورتی و فورتتسی در نزدیکی منطقه مرکزی گانی. فورتزا سنت یاگو ( قلعه سنت جاگو) در محل المین قرار دارد. Є قدیمی ترین تجهیزات از نوع فورته در منطقه. Bula در سال 1637 توسط هلندی ها برای اهداف دفاعی تحریک شد، و علاوه بر این، در سال های اخیر، آن را در vyaznitsya، یک داروخانه و یک تجارت خانه داری بود. قلعه کیپ کوست ( قلعه کیپ کوستگل سرخ در همان مکان و ساختار استعماری در اواسط قرن هفدهم. قلعه المینا ( قلعه المینا) - یکی از قدیمی ترین اسپورهای اروپایی که برای شکنجه و بردگان utrimannya تعیین شده است. تاریخچه این قلعه به قرن پانزدهم باز می گردد. یک موزه در وسط قلعه وجود دارد. تا روزگار ما، حکم اعدام نجات یافت که کامیان کرینیتا، سوء استفاده را خاموش کرد تا به بازارهای غیرنظامی فرستاده شود.

به همین ترتیب، پذیرش در گانیا را می توان برای پذیرش در یکی از شش موردی که برای درج در فهرست یونسکو درخواست می کنند، درخواست کرد.

• پارک ملی مول در ورودی شراب گانی. منطقه باشکوه ذخیره گاه پوشیده از کفن است.
• پارک ملی کاکوم مساحتی به وسعت 357 کیلومتر مربع را قرض گرفته است و به طور ویژه برای حفظ جمعیت بز کوهی که در نزدیکی مناطق ساحلی زندگی می کنند و همچنین mavp و فیل ها طراحی شده است. در نزدیکی پارک طبیعی 200 گونه پرنده وجود دارد.
• روستاهای ملیت تالنسی ( تالنسی).
• روستای نزولنزو ( شهر نزولهزو) باعث سوختگی روی آب های همان دریاچه می شود.
• کلیسای جامع مقدس الهیاتوکوس ( کلیسای جامع مریم مقدس) در محل نارونگو ( نارونگو).
• شیلنگ های زائران در پیونیچنو زاخیدنوی گانی ( زیارت مسیرها از شمال- غربی غنا).

در چارچوب سفر نمی توان از مسئولان گانی چشم پوشی کرد، زیرا آنها برای ورود به فهرست یونسکو اقدام نمی کنند، اما با قبوض جمهوری رقابت نمی کنند.

• مجموعه یادبود کوامه انکرومی ( پارک یادبود Kwame Nkrumah) در آکرا، تقدیم به مبارز علیه استعمار گانی به اولین رئیس جمهور جمهوری کوامی نکرومه.
• قلعه کریستیانسبورگ ( قلعه کریستینزبورگ، همچنین به نام "قلعه اوسو" ( اوسو قلعه) - یک قلعه دانمارکی، با تجهیزاتی نزدیک به قرن هفدهم برای دستگیری تاجران برده و درختان نخل از نابیگیوهای دزدان دریایی. امسال همه میانه ها در انتظار ولسوالی غنی است.

سوونیری غنی

بیشتر اوقات برای آن دسته از همسفران است که از غنی بیاورند:

• ویروبی از خاک رس درخت؛
• ماسک های ساخته شده توسط بومیان صدف؛
• اقلام با زیور آلات معتبر؛
• تجارت به سبک آفریقایی

قیمت غذا از گانیا بسیار پایین است. برای 2-3 روز (36-53 روبل) می توانید یک وعده غذایی خوب در یک کافه ارزان داشته باشید، به مدت 10 روز (175 روبل) می توانید به رستوران های سطح متوسط ​​بروید. در همان ساعت، پر کردن بسیاری از محصولات باارزش گران است.

اطلاعات مربوط به تنوع محصولات در فروشگاه های غنا را می توانید در آمار قیمت ها در گانیا بیابید.

Mistseva їzha برای اروپایی ها کاملاً قابل قبول است. در بوفه‌های هتل‌ها و رستوران‌های بزرگ آکری بوی کشور اروپایی به مشام می‌رسد.

روایات روایات شامل فوفو(کیسه های آبو مانیوکی یام پخته شده که از سوپ سرو می شود)؛ آکیکه(کیسه های tovchenoi manioki از آووکادو)؛ فانته فانته(ریبا خورش در روغن خرما)؛ آکرانتی(گوشت جانوران وحشی) و غیره سوپ، به عنوان یک قاعده، برای آراشیس، درخت خرما و سبزیجات پخته می شود. در uzberezhzhі گیاهان محبوبی از میگو و سایر غذاهای دریایی وجود دارد.

موز، سیب زمینی، کارتون مالت، تنقلات سبک بخارپز. میوه های تازه (آناناس، انبه، پاپایا، نارگیل، پرتقال، موز و غیره) در همه جا فروخته می شوند و حتی ارزان تر هستند.

آب اصلی برای پیتا مناسب نیست. آب بطری حدود 1 siv (18 روبل) برای رقص pіvtoralіtrovu است. آبجو در بارهای کاستو حدود 2-3 بار است.

در رستوران های معتبر و mayzhe در تمام هتل های گانی، هزینه خدمات به طور خودکار شامل می شود. کافه‌ها و بارهای کوچک چای‌فروشی ندارند. اگر فقط یک نفر بتواند راخونوک را از طرف بزرگ جمع کند، اضافه بار چای و مالیات پذیرفته نیست.

ویژگی هارچوانیا در غنا با این واقعیت است که در هتل ها و رستوران ها می توانید نه تنها غذاهای سنتی سنتی، بلکه انواع غذاهای اروپایی را نیز بخورید. علاوه بر این، جزئی انعام در وام مسکن خانقاه باید کم نگه داشته شود.

Їzha در گانیا

منبع غذایی گانت ها در سوپ ها (سبزیجات، بادام زمینی، درختان نخل)، غذاهای دریایی (میگو، عسل، خرچنگ)، دنده ها، سبزیجات و میوه ها، لوبیا، برنج ذخیره می شود.

آیا Ganі slіd skushtuvati kebabi; کوسکوزی کیسه های تهیه شده از سیب زمینی پخته شده و مانیوکس (fufu)؛ ریبو خاموش شده در روغن نخل (fantefante)؛ کیسه هایی از tovchenoi manioki و آووکادو (akyeke)؛ طعم گوشت حیوانات وحشی (اکرانتی)؛ گوشت با برنج (یولوف)؛ گریس іndichku ("chofi")؛ راولیکف چرب شده ("خنده خنده")؛ yushka z خال مخالی و ماهی قزل آلا سس گوجه فرنگی; سرخ کردن از لوبیا سیاه، دنده های آویزان، گوجه فرنگی و سیبولی؛ سالاد با خرچنگ و میگو با تخم مرغ، گوجه فرنگی و سیبولیا ("گاری-عکس").

و لاسونی می‌تواند نیم‌آسواتی را با میوه‌ها و میوه‌های تازه (موز، نارگیل، پاپایا)، چرب شده با موز، چاشنی‌شده با ایمبیر، پوره سیب‌زمینی با ایمبیر، شیر و زوکرو، مالت‌های خوشمزه عربی درست کند.

• کافه ها و رستوران ها، که در منوی آنها می توانید غذاهای ملی، چینی، فرانسوی، نزدیک و سایر غذاها را بشناسید.
• وام مسکن، می توانید فست فود دریافت کنید.

برای تخصص ها، محصولات طبیعی و میوه های عجیب و غریب ویروس وارتو در بازار کنش مارکت (در آکرا واقع شده است). بدون خرید به بازار نخواهید رفت، همچنین بهترین تنوع محصولات در اینجا موجود است (چانه زدن را فراموش نکنید).

در گانیا بنوشید

نوشیدنی های محبوب گانت - چای، کاوا، کاکائو، آب میوه، نوشیدنی های غیر الکلی از دانه "askenki"، شراب نخل، آبجو ارزن "pito" Liker).

تور غذای غنی

در گانیا می‌توانید از کافه‌ها و رستوران‌هایی دیدن کنید که می‌توانید با خیال راحت در مورد آنها اطلاعات کسب کنید غذاهای ملی.

برای bazhanny می توانید سفری به سکونتگاه قبیله Dgomba ترتیب دهید (کل مردم باستان در خاتین های سفالی گرد در Gani pivnochi زندگی می کنند). در اینجا، شما رهبر خاتین بزرگ را وای خواهید داشت، قبیله قدیمی آموزش می بینید، و همچنین با فرهنگ آشنا می شوید، مورد ضرب و شتم و ضرب و شتم مردم قرار می گیرد، مردمی که مجبورند با شور و شوق ملی خود از شما استقبال کنند.

پس از سفر به گانیا، قلعه‌های دوران بریتانیا و پرتغال را شکست می‌دهید، به بازارهای زیبا و باروی می‌روید، می‌توانید از ناپدید شدن فرار کنید و منظره غذاهای آداکلو تا افادژان را منتقل کنید. گرفتن

ما نمی‌توانیم در مورد ده حادثه معجزه‌آسا در آفریقا، مانند ماه کولیناریا در گلوبال ویس‌ها، خودداری کنیم. تمام راه را به مجموعه دستور العمل های خود بدهید!

کامبا (میگو / میگو) در منطقه واقع شده است. شامپی مانند کوکواتی برای زیباترین کیلکوه چیلین روی میز بلند پخته می شود. در پاستا، من فقط میگوی سرخ شده را ترجیح می‌دهم، شامپاین آلی پخته شده با شیر نارگیل چیزی است که به همه توصیه می‌کنم آن را امتحان کنند. باور کن؛ نمی توانید بخواهید سنجاق سر را بردارید، زیرا دستور غذا را دریافت خواهید کرد. دستور غذا عجیب و غریب است.

میگوها هنوز هم در نزدیکی منطقه ساحلی (آفریقا) علاقه دارند. بوی تعفن حتی خوش طعم تر است، مانند گوتواتی روی آتش قوی هیلین. قبلاً به صورت هفتگی پاس را می دیدم میگوهای چرب شدهمیگوی آلی در شیر نارگیل - به همین ترتیب، لطفاً سعی می کنم طعم پوست را بچشم. حالا اگر دیگر نمی‌خواهید میگو بخورید، فقط کمی استراوا بخورید. دستور تهیه Tsey کاملاً بی سابقه است.

مواد تشکیل دهنده:

500 گرم میگو (زیباتر از شاه)
0.5 فلاسک چند سیبولی
1 قاشق غذاخوری.
1 قاشق غذاخوری لیمیرو
0.5 سال فلفل سیاه
زردچوبه 0.5 سال
1 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی (چیم بیشتر، سس غلیظ تیم)
1 بطری ناریزانی پومیدوریو بدون شکیرکا
1 قاشق غذاخوری ناریزانو کینزی
1 کاسه فلفل شیرین بیان (چروانیخ، ژووتیک، سبزی)
0.75 فلاسک شیر نارگیل (tui zito)
0.5 قاشق غذاخوری نمک
2 قاشق غذاخوری روغن گل رز

مهیا کردن

در صورت تمایل (لازم نیست) میگو را با سیلی و فلفل مرینیت کنید و یک سال در یخچال بگذارید.
روغن گل رز | ماستیک | در ماهیتابه، بدهید | اضافه کنید | سیبولا را روی یک وگنی متوسط ​​تا زمانی که رنگ آن قهوه ای روشن شود، چرب کنید. به کلیسای کوچک آن іmbir بدهید، gotuvati را فشار دهید، اسکله های نمازخانه قهوه ای نمی شوند.
فلفل سیاه و زردچوبه/زعفران بدهید پیوخیلینی را اضافه کنید سپس بدهید رب گوجه فرنگیکه کلاف را مخلوط می کند.

فلفل شیرین بیان را بدهید و سپس فلفل قرمز را بپزید و سپس گوجه فرنگی را اضافه کنید. آتش را بسوزانید و آماده شوید، اسکله های توماتی ترک نمی خورند.
سپس مقداری شیر نارگیل بدهید. زاوازایت، شیر را نجوشانید. میگو، سیل و سینزو را بدهید، روی آن را با کروتون بپوشانید و تا زمانی که میگو آماده نیست، 5 عدد کیلین اضافه کنید. سس یاکشو، مقداری شیر نارگیل یا آب اضافه کنید.

گرم سرو کنید.

Efo Riro - tse nigerijska سوپ گوسفند... عکس از Dobby Signature

Efo riro یک کلمه یوروبا است که به معنای "سوپ سبزیجات" است و بسیاری از آن لذت می برند. Tse به این معنی است که واقعاً همه کاره است و می توان آن را با تیل مانند برنج، یام یا هر نوع پرستو انجام داد. ما به بازار آمدم تا مواد لازم برای پخت این غذا را بخرم، در واقع وقتی نوبت به انتخاب برگ برای سوپ می رسید، خیلی گیج شدم.

"Efo Riro" یک کلمه یوروبا است، yake lishe به معنای "سوپ گوسفند" و وین مانند باگاتوم است. علاوه بر این، سوپ جهانی است، می توانید آن را با برنج، شیرین بیان کارتوپلی بخورید و آن را با ارزش زیادی بپزید. اگر من به بازار آمدم تا برای کل خانواده مقداری Ingredianti بخرم، فکر می کردم باید مقداری سبزی برای یک سبزی جدید بخرم.

کشور ملی سنگال sibu un. عکس منتشر شده توسط KVDP ویکی پدیا.

گزینه های زیادی برای اجرای ceebu jenn (thieboudienne, thiep bu dinenne, ceebujenn...) مانند ساخت آن وجود دارد. دستور غذای Tsyu rizu (ceeb) і ribu (jenn) از کاست ملی سنگال است که می‌توان آن را با گوشت گاو (ceebu yapp) نیز سرو کرد. اگر این غذا آشنا به نظر می رسد، به این دلیل است که از نسل پائلا است.

یک نام (sibudin, sip bu dinen, sibuyn...) و همچنین گزینه هایی برای تهیه غذا به من بدهید. دستور تهیه برنج Tsey (sib) ta ribniy (єн) یک غذای ملی سنگال است، همچنین می توانید آن را با yalovichinoyu (shibu yapp) تهیه کنید. به عنوان یک استراوا می‌توانید آن را ببینید، می‌دانید، ممکن است، اما همچنین سیبو ین شبیه یک پائلا است.

ماتاپا - استراوا معمولی موزامبیکی، تهیه شده با برگ های جوان مانیوکا، گوشت خرچنگمیگو چی بیشتر اوقات، بادام هندی به ماتاپا اضافه می شود. شما می توانید کیو استراوا را از هلیب، برنج یا مانند آن بخورید.

آشپزی کوخار گورو موزامبیک (آشپزی گورو موزامبیک) دستورالعمل های ساده ای را برای شما ارائه می دهد، به عنوان gotuvati matapu:

آیا برای ماتاپو آماده اید؟ عکس برندی فیری. Vikoristovutsya با یک ساختمان جداگانه.

1 کیلوگرم شامپاین
- 750 گرم بادام زمینی
- 1 کیلوگرم برگ کلم یا برگ کاساوا
- 1 عدد نارگیل
- 2 لیتر آب
- نمک واسه مزه، نمک برای طعم دادن

مواد تشکیل دهنده:
1 کیلوگرم میگو
750 گرم آراچی
1 کیلوگرم کلم یا برگ مانیوکی
1 نارگیل
درایو 2 لیتری
sil برای لذت

Doro Vet (vishche) به طور سنتی از іn'єra [eng] تهیه می شود - نان تخت پخته شده، تهیه شده از غلات، scho nagaduє phono:

5 لیوان آرد
1 قاشق غذاخوری بیکینگ پودر
1 قاشق غذاخوری مخمر
آب گرم به اندازه ای باشد که خمیر نازکی درست شود

برای ترمیم آرد، peciti bavovnyana و در جعبه بزرگ است. به اندازه ای آب اضافه کنید تا خمیر به غلظت خمیر نازک پنکیک تبدیل شود. بیشتر و بیشتر بیاموزید.

مواد تشکیل دهنده
بوروسنا 5 قاشق غذاخوری
بکینگ پودر 1 قاشق غذاخوری
1 قاشق غذاخوری drіzhіv

از تهیه بوروشن، بکینگ پودر و موارد دیگر از میشی های بزرگ مطلع شوید. به اندازه کافی آب گرم بدهید تا به قوام طعم و مزه ملینت ها برسد. روی کاسه را بپوشانید و آن را اضافه کنید.

من به دستورالعمل های آماده سازی می پردازم [eng].

Efiopska / eritreyska іn'єra (هلیب مسطح)، که یکی از این stravs، yak dorig است. عکس منتشر شده توسط راما ویکی پدیا (CC BY-SA 2.0 FR).

وبلاگ نویس آشپزی Immaculate در مورد کامرون Strava Doli می نویسد:

در قسمت بالایی غذای کامرونی مورد علاقه من Ndole قرار دارد که بسته به تنظیمات روی قطعات، اگر درست پخته شود از روی میز خارج می شود. قیمت ترکیبی غیر قابل مقاومت از بادام زمینی، برگ های تلخ (جایگزین اسفناج)، گوشت (ماهی، میگو، و روغن است. اگر می توانستم هر روز این را بخورم، غنی است، پر کالری است و خیلی ها آن را دوست دارند. Tse prigotuvannya، svіzhі گیره موی کلم با نان زنجبیلی و masoyu.

عشق من به کشور کامرون بهایی است که بدون آن نمی توان عصر را انجام داد، і، همانطور که gotuvati yogo yak slіd، її در حال حاضر خاموش می شود. تمرکز زیادی روی خوردن آراچیس، اسفناج، گوشت (تریسک، میگو)، میگوی خشک و روغنی است. یکبی، من می توانستم یک روز زندگی کنم، اینقدر دزدیده می شدم. تسه دوزه سیتنا استراوا، و شبیه یک باگات است. برای لذت بردن از ناگادو اسفناج خورشتی با غذاهای ویژه و گوشت.

از دستورالعمل های Immaculate برای تهیه دولول مودار خود استفاده کنید.

اگر گونه‌های خوش طعم آفریقایی بیشتری وجود دارد، کمتر است، اگر از طرفداران پرراخوانی ویشچه هستید، پس حتما وبلاگ‌های آماری را دنبال کنید تا بیشتر بدانید!

اساس غذای موش سوپ غلیظ استمانند خورش آب گوشتما اضافه کردن نشاسته، سبزیجات، سبز و خاص را روشن خواهیم کرد. علاوه بر این، فقط در اینجا، در گان، می توانید گیاهان عجیب و غریب، سوپ گز با آراشیس "پپه"، سوپ با درختان خرما یا "nkontomir" - سوپ با برگ های سیب زمینی، با موز و سس "آمپس" را بچشید. کارت های ویزیتفرهنگ مسکو علاوه بر این، گزینه‌ها سوپ سیچ چیمالو هستند - می‌توانید سوپ با آراچیس با یالوویچ، بره، دنده و خرچنگ درست کنید، اما اغلب به عنوان پایه استفاده می‌شود. سوپ مرغ... یکی از عناصر رایج در غذاهای سنتی "فوفو"، پوره ساده سیب زمینی، موز یا مانیوکی است که در کیسه ها قرار می گیرد و به سوپ ها یا برخی از انواع سوپ ها عادت می کند و گاهی طعمی شبیه گوشت می دهد. آشانتی ناویت به نظر می رسد "z'iv بدون fufu - zovsim نه uv". همچنین، تا زمانی که برنج مشخصه قارچ kulіnariyi در همه جا معرفی شود، غلات و موز چرب شده abo manіoku.

دستور العمل های آشپزی غنا. استراوی بر قدیس. دستور العمل های جدید ملی

سویه های اصلی:

• یولوف - برای پائلا خشتالت با گوشت و برنج
• برنج با مرغ
• Gari-photo - گوشت خرچنگ یا میگو در تیستی
• Kenki ta fante-dorkunu - روغن‌شده در برگ‌های موز تیستی یا ریبا در سس فلفل
• فانته-فانته روغنی در اولیا ریبکا
• کیسه هایی با سس توو ظفر
• پاستا ز مانیوکی کوکونته
• پوره با برنج omo-tuo
• کیسه ها را با تکه های لوبیا چرب کنید
• فولا - پوره از شیر، іmbiru و tsukru

قبل از mіstsev محبوب اجازه دهید برای کشورها توضیح دهیمبرای سرو "یولوف" - شبیه پائلا، غذای گوشت و برنج، "چوفی" - ایندیچکای چرب شده با گوشت، انواع کباب و کوسکوس، بازی "آرکانتی" با تزیینات کوچک، راولیکی چرب شده روی گریل یا گریل. سالاد با گوشت مرغ و همچنین انواع ویدی کاری با برنج و گوشت.

جریان ورودی گینه برای جمعیت محلی به عنوان دژرل اصلی بیلکا است، بنابراین جای تعجب نیست که فراوانی در فرهنگ جهانی دنده و غذاهای دریایی وجود دارد. اغلب نمی توان چنین غذایی را در منو مصرف کرد، مانند "گاری عکس" - یک سالاد رایگان با تخم مرغ، سیبولی، پومیدوریف، گوشت خرچنگ یا میگو از شیرینی، گوشت مار و برگ، "کنکی" - چرب شده از آن ریبا موز در سس فلفل، "fanthe-dorkunu" - یکی از گزینه های "kenki"، خورش شده با گوجه فرنگی "forove"، خورش شده در روغن نخل، دنده های کوچک "fanthe-fanthe"، vuha z خال مخالی و سالمون آب گوجهترکیبی از لوبیا سیاه، سیبولی چرب شده، گوجه فرنگی و دنده خشک شده "ادوافرول"، و همچنین انواع غذاهای دریایی، که روی وگیلا چرب شده یا در ناظران بزرگ سرو می شود تا علف های گوسفند ساده را بچشند.

یاک تاکی را صدا کن سویه های سادهپیروزی برنج آب پزکیسه‌هایی با سس توو ظفری (اغلب به آن فقط «تی‌زت» می‌گویند و سوپ آراچیس می‌ریزند)، پاستا با مانیوکی «کوکونته»، پوره سیب‌زمینی با برنج «اومو توئو» خورش‌های «یوکو گاری» موز چرب شده «تتالی»، خورش خورش «طوبانی» یا کیسه های روغنی لوبیا «لقمه». همه قیمت‌ها سس‌های خوشمزه مانند کاری، آگوشی (سس با اولی، پومیدوریف و سیبولی)، شیتو (سس فلفل تند) یا انواع دیگر با موضوع سس کچاپ هستند.