Cara minum dan tidak minum: aturan minum alkohol. Banyak minum dan jangan minum: trik lucu Apa yang harus diminum sebelum pesta

Zreshtoy, musim dingin sudah dekat, liburan baru, krisis, sanksi, dan banyak lagi. Bagaimana Anda memahami bahwa Anda telah menyeberang antara liti yang tidak bersalah dan yang utama, dan tanpa disadari telah berubah menjadi sesuatu yang lebih serius dan tidak aman? Daily Mail mengasuh para ahli dan melihat sepuluh tanda bahwa hal itu sudah terjadi.

Di bawah jam kegembiraan, pengampunan dimulai.

Anda sering pergi ke toilet pada malam hari

Ini mungkin sinyal tentang mereka yang minum lebih banyak alkohol, tetapi tubuh dapat menyerapnya. Seperti yang dijelaskan oleh Rizwan Hamid, ahli bedah urologi, konsultan dari London Urological Association, biasanya pada malam hari terjadi peningkatan kadar hormon antidiuretik dalam darah yang menurunkan volume yang bergetar dengan nirks. Namun, ketika alkohol dikonsumsi, kecepatan sekresi hormon ini oleh salah satu sel otak utama - hipotalamus - berubah dan akibatnya jumlah sekresi meningkat.

“Kalau orang makan teratur, boleh, yang penting ke toilet di malam hari - itu normal. Ale, jika Anda berusia kurang dari 65 tahun, Anda tidak bersalah berkeliaran di malam hari tanpa alasan. Orang yang berusia di atas 65 tahun tidak salah bangun malam untuk ke toilet lebih dari satu kali,” ujar Dr. Hamid.

Anda secara teratur melihat kekeringan di mata kebohongan

Alkohol tidak hanya menghidrasi seluruh organisme, tetapi juga mengurangi volume tanduk sehat dan omival serta konjungtivitis mata air mata. Tom, yak menunjuk Rob Scott (Rob Scott), mata alkohol "kering". Anda secara teratur terlempar, melihat kekeringan di mata Anda, berputar, mungkin, di sisi kanan gelas kimia.

Ini adalah hari Anda tidak dapat mencapai peringatan suci

Memikirkan tentang minum anggur, yang merupakan pemeriksaan Anda di malam hari, tidak membanjiri hari kerja terakhir - ini bisa menjadi tanda pertama bahwa alkohol menjadi masalah bagi Anda, hormat Claudia Bernat, penasihat di Rumah Sakit Biarawan London.

“Seseorang dapat berpikir bahwa semuanya buruk, meskipun tidak mungkin di sini dan saat ini. Jadi Anda menghabiskan hari memikirkan orang-orang yang akan Anda temui jika Anda pulang, dan bukan tentang mereka, misalnya, bahwa Anda akan merawat keluarga Anda, yang bisa menjadi sinyal bahwa masalah sudah dimulai, ”jelas Bernat.

Orang-orang mulai terdengar seperti alkohol, yang membuat mereka merasa tenang, cemas, atau depresi. Tetapi alkohol dengan sendirinya adalah depresan, dan mungkin menjadi lebih buruk, kata Bernat. “Jika Anda terlibat dalam peninggian diri untuk bantuan alkohol, maka itu terlalu buruk. Anda perlu mengetahui penyebab suasana hati yang buruk dan bergaul dengannya sebelum mulai minum, ”kata dokter.

Apakah Anda memiliki masalah dengan keracunan?

Membawanya secara teratur bisa menjadi tanda bahwa Anda terlalu kaya untuk minum. Seperti yang dijelaskan oleh David Sanders, profesor gastroenterologi di Rumah Sakit Royal Hallamshire (Shefeld), hal itu mungkin disebabkan oleh fakta bahwa tubuh tidak mampu mengarahkan seluruh rumah Anda dari penampang melintang.

Dan pasca-sembelit dapat menjadi bukti timbulnya gangguan fungsi hati, karena tidak mungkin lagi membagi lemak secara normal melalui alkohol berlebih, menunjuk ahli lain, Andrew Langford, kepala organisasi kebajikan British Liver Trust. Selain itu, langkah selanjutnya adalah memperhatikan warna bagian - terlalu gelap untuk namanya, tetapi Anda bukan bintang, itu juga bisa menjadi tanda bahwa hati tidak dapat mengatasi ikatannya, menandakan Langford. "Mungkin telinga mengalami kerusakan serius pada hati, tetapi setidaknya di tempat - bahkan dalam kelompok berisiko tinggi," kata ahli tersebut.

Anda telah menjadi drativlivy dan pelupa

Menginginkan beberapa cangkir sebelum tidur dan membantu Anda tertidur, tidur Anda akan terpecah-pecah dan Anda akan merasa lelah, rozpovіv Guy Meadows (Guy Meadows), cerіvnik dari program klinis London The Sleep School. “Saat dipecah oleh alkohol di dalam tubuh, anggur menjadi stimulan. tsukru, yang bergetar, zat lain itu menggairahkan sistem saraf secara terjaga, dan Anda terus berguling, - menjelaskan Meadows. – Selain itu, di mana fase tidur ringan (fase REM) terganggu - siklus tidur yang paling penting, pada jam untuk mengambil mimpi, dan otak terlibat dalam pemrosesan hari-ke-hari informasi dan transmisi memori jangka pendek dari memori jangka panjang. Fase REM yang singkat berarti dilemparkan tidak hanya tanpa penyesalan, tetapi juga secara drastis dan pelupa.

foto

Anda tidur nyenyak

Anda dapat membawa banyak kedamaian alkohol ke titik di mana Anda "melupakan" otak Anda, bagaimana tidur dengan benar dan melewatkan yang paling penting, yang mengembalikan kekuatan fase tidur tidak hanya jika Anda minum, tetapi pada saat akhir malam.

“Sekitar 60% pecandu alkohol menderita insomnia, dan mungkin kewalahan dengan usia rata-rata di negara ini,” kata Meadows. - Crim to defisiensi REM-fase, dalam tidurnya mereka tidak memiliki fase tidur yang terbaik dan nyenyak. Dalam kasus pelanggaran seperti itu, tidur dapat diselamatkan bahkan lebih banyak takdir, karena sebagian besar orang meninggalkan minuman, menunjuk seorang ahli. Efek jangka panjang seperti itu, yang diinduksi alkohol untuk tidur, dijelaskan oleh masuknya neurotransmiter (ucapan kimiawi, yang bantuannya mempengaruhi transmisi impuls saraf), alih-alih asam gamma-aminobutirat (GABA, GABA), yang mengurangi aktivitas sistem baru saraf pusat.

Anda menjadi lebih mabuk

Sudah beberapa minuman, tetapi masih dalam pikiran yang sama - tse untuk berbicara tentang mereka yang minum secara teratur telah menjadi bagian dari hidup Anda, kata Dr. Sarah Jarvis, konsultan medis dari kemitraan amal Drink-Aware.

Anda telah mengembangkan toleransi terhadap efek jangka pendek yang disebabkan alkohol pada tubuh, jelas Vaughn. Kita sepertinya tidur melalui yang mengandung etanol, menelan dengan cepat ke aliran darah, ke sistem saraf pusat, ke kepala, ke otak - porosnya terganggu oleh keseimbangan gerakan itu. Untuk pemecahan dan eliminasi alkohol dalam tubuh, enzim spesifik digetarkan. Saat Anda minum secara teratur, tubuh terdengar seperti gerakan enzim semacam itu diaktifkan, sehingga ia mengatasi sebagian alkohol, yang dibutuhkan, dengan lebih baik.

“Orang-orang mulai berpikir bahwa jika mereka tidak bau sejak beberapa cangkir pertama, maka mereka tidak takut dengan banyak cangkir. Tapi lupakan bau busuk yang paling mengerikan adalah terakhir kali alkohol dikeluarkan dari resah hati, bagaimana racun masuk, bagaimana mereka menggeliat saat membelah alkohol, ”kata Jarvis.

Gigimu muntah

Sekarang gigi Anda terlihat sangat buruk, jika Anda tersenyum di depan cermin, itu tidak berarti alkohol tidak masuk ke dalamnya. Seperti mawar London Samir Patel (Sameer Patel), dituangkan dari anggur murni muncul di bagian dalam gigi, lebih dekat ke lidah, dan di permukaan interdental. Pecinta anggur putih dan bir di dunia yang lebih besar menderita erosi enamel gigi - gigi mereka menjadi lebih sensitif.

Galeri kami memiliki fakta teratas tentang alkohol

Apa yang harus ditakuti sebelum tongkol minuman beralkohol, minum dan tidak minum:

Selama beberapa hari sebelum p'yanki varto yang direncanakan, mulailah membiasakan diri dengan produk yang kaya yodium: rumput laut, makanan laut, ikan berlemak, sereal, siri. Zavdyaki menu seperti itu dalam enzim virobljatsya tubuh, zdatnі mendaur ulang alkohol.
Sebelum minum alkohol, perlu minum 2 tablet aspirin untuk mengaktifkan kerja enzim mikrosomal untuk memecah alkohol.
2 tahun sebelum tongkol maraton beralkohol, minumlah 100 g gore. Tsya licik mengaktifkan kerja hati untuk menghilangkan racun, sehingga tidur tidak akan langsung datang, tetapi dalam 2-3 tahun.
Apakah satu tahun telah hilang sebelum podії yang direncanakan? Minumlah tablet Antipohmelin atau Succinic acid sesuai petunjuk yang diberikan pada sisipan kemasan. Sediaan ini tidak hanya membantu minum dan tidak minum, tapi juga meredakan mabuk.
Selama 30-40 menit sebelum p'yanka, ambil 2-3 sendok teh minyak zaitun (Anda tidak akan memberikan efek yang sempurna). Ini akan membungkus dinding selang, pereskodzhayuchi penetrasi alkohol ke dalam darah. Untuk beberapa cara tidur terbaik, akan sangat mengantuk, pada cara "bahagia" lainnya tidak akan ada mabuk di dini hari.

Porada: Makan obov'yazkovo schіlno atau makan malam sebelum tidur. Anda dapat memiliki sepotong daging, semangkuk sup dan bubur, sandwich dengan sprats/sapi asap. Landak gemuk membantu memblokir alkohol, terutama luka bakar.

Tolong, bagaimana kita bosan sebelum jam berbaring:

Sebelum telinga tongkolnya, minumlah telur pejantan. Saat mabuk dengan minuman beralkohol, saya memasukkan banyak penjumlahan ke dalam cangkang, yang pereskodzha swidky sp'yanennya.
Beli dan minum hanya alkohol berlisensi yakіsny. Semakin rendah pegunungan memiliki anggur dari buah zaitun badan pesawat, rumah-rumah, semakin baik, tingkatkan gudang dengan hormat. Jika Anda ingin minum wiski, cognac, minumlah sebotol anggur. Hampir tidak mungkin untuk menghilangkan kekerasan setelah minuman keras buatan sendiri.
Jangan membakar sambil minum alkohol (letakkan satu batang rokok yang bagus di kepala), pingsan lebih banyak, bergerak, keluar untuk mencari udara segar.
Cuci mіtsne dengan infus alkohol untuk membalas vitamin C. Tse jeruk, anggur dan cіk apel, sipshini vodvar, kumis.
Makan kulit Anda dengan segelas makanan yang akan membersihkan pektin. Tsya rechovina zdatna zneshkodzhuvati toxici vіd alkohol. Direkomendasikan sebelum vzhivannya jeli, iga dan iga, selai jeruk, manisan buah.

Porada: Jangan ubah derajat mabuk yang Anda lihat, jangan pernah minum sebotol soda, bir, sampanye.

Tolong, seperti pemeriksaan cepat setelah meletakkan bantuan metode rakyat:

Metode yang paling efektif adalah muntah dengan dua jari di mulut dan jauhkan dari vivennia air tanpa gas, mika kavi, teh hijau. Viklikati bluvannya pіd hour piyatiki bisa menjadi shogodini, prote zlovzhivat bukan varto.
Cobalah pergi ke toilet "secara besar-besaran" setelah hari suci. Prosedur ini untuk memungkinkan penghapusan produk alkohol dari tubuh.
Minumlah lebih banyak air segar dari lemon, jus tomat, sipshiny vodvar, untuk membantu Anda menghilangkan alkohol. Dimungkinkan untuk vicorate untuk menghilangkan sindrom mabuk, mawar ogirkovy, kumis, teh mistik.
Mandi kontras chi yang menangis, naik ke 5 hvilin di bak mandi dengan air dingin. Mari kita berkeringat semua tubuh dengan handuk.
Miliki pіvgodinnu probіzhka atau pelatihan, berkeringat di kamar mandi. Untuk hak fisik, ambil sepiring borscht, putih atau telur, minum beberapa cangkir kawi tanpa zucru.

Tentang kecanduan alkohol - dan tentang yang bagi wanita masalah ini disebabkan oleh stigma sosial dan stereotip gender. Sebagian besar dari kita tahu bahwa alkoholisme tidak mengancam mereka yang tidak minum-minum, tidak mabuk sampai mereka menghabiskan hidup mereka dan mabuk, hidup hanya sebagai alkohol asam di perusahaan yang cerdas. Tidak mudah untuk mengingat fase pertama dari kebosanan, tetapi dosis supramental bisa berbahaya, tidak menimbulkan kecanduan yang benar. Kami berusaha untuk tumbuh dewasa, yang harus kami perhatikan, agar alkohol tidak menjadi masalah.

Anda menginginkan lebih, Anda merencanakan lebih sedikit

Jumlah alkohol yang aman bernilai tidak lebih dari empat belas saja per hari - hampir sama dengan mengulang percikan anggur atau lima gelas bir. Ketika itu penting, tidak hanya alkohol obsyag angkuh selama sehari, tetapi juga masuk akal untuk rozpodil - penting pesta minuman keras, jika seseorang minum lima porsi dalam waktu singkat, itu juga meningkatkan risiko alkoholisme, jadi Anda tahu caranya minum tetap keluar dari jalan. Meskipun Anda secara teratur berjanji pada diri sendiri untuk tidak minum lebih dari beberapa kelihiv di pesta, tetapi Anda tidak dapat mengalirkan obityanka dan bernyanyi pada jam ketika saatnya untuk berpikir. Kartu Іsnuyut, yang membantu mengurangi jumlah mabuk, atau Anda dapat membuatnya lebih sederhana dan lebih menguntungkan.

Hangover merusak rencana Anda

Mungkin sering dikaitkan dengan kekhasan tubuh dan jenis alkoholnya, namun alasan utamanya adalah banyaknya alkohol. Secara signifikan, dari waktu ke waktu, mereka terjebak dengan kulit, tetapi Anda tetap melemparkan diri Anda dengan kepala yang sakit di tengah hari, menggigit gigi, melewatkan pekerjaan, mengirim ke pemotongan - mungkin saja, Anda juga kaya. Belum terlambat, varto harus mengutamakan kepercayaan diri dan produktivitas tinggi Anda. Melewati pelatihan mabuk hanyalah salah satu contoh suntikan alkohol negatif pada kesuksesan olahraga.

Anda p'єte lebih, lebih rendah sebelumnya

Navit tengah tenang, hto p'є nadto kaya akan alkohol, spravzhnya zalezhnіst hanya mengancam kulit kesepuluh, sehingga lebih banyak orang dapat zupinitis, mencurigai adanya masalah pada diri mereka sendiri. Salah satu gejala perselisihan dengan alkohol (atau "gangguan penggunaan alkohol") adalah panggilan untuk efek yogo, jika Anda perlu minum lebih banyak untuk mencapai tujuan Anda. Zdatnіst kaya vipiti, mayzhe p'yany, adalah tanda yang mengganggu, tetapi chi bukanlah pendahuluan bagi para pembual.

Kehidupan sosial Anda bergantung pada alkohol

Jika Anda tidak ingin mengobrol dengan teman-teman Anda, mengapa Anda tidak minum, tetapi sebelum pergi ke restoran, Anda akan pingsan, bagaimana bergaul tanpa mobil, sehingga Anda dapat minum dengan normal - saatnya berganti jam zvichkah Anda. Cobalah untuk memesan kalender dengan pesta non-alkohol di perusahaan, untuk beberapa kali menginap, keramik berkelas, atau perjalanan berkemah bersama teman. Jika anggur telah menjadi ritual gurih yang baik, Anda dapat bertanggung jawab untuk mengetahui kecintaan baru untuk minum - sehingga Anda dapat mencoba seratus jenis teh, air mineral, dan kefir.

Anda minum alkohol atau minum keringat

Vzhivannya alkohol potai vіd sіm'ї dan druzіv adalah gejala parsial dari fase awal kedaluwarsa. Tse vіdbuvaєtsya, jika seseorang berakal sehat, tidak baik bekerja dan Anda tidak ingin mempermalukan orang yang Anda cintai - mungkin saja, bau busuk sudah menunjukkan turbulensi. Seolah-olah Anda malu mengetahui bahwa Anda ingin minum, mungkin Anda melihat bahwa Anda mulai kehilangan kendali atas suara Anda - dan Anda mulai mengendalikan Anda. Maє sens, navpaki, zіznatisya dekat masalah nayavnosti dan minta bantuan mereka - misalnya, habiskan lebih dari satu jam dengan Anda, kagumi serialnya dan jalan-jalan.

Anda merasa buruk dan terlihat lebih buruk

Di kota-kota kecil, alkohol dapat membawa kerusakan - misalnya, mengurangi risiko penyakit jantung dan diabetes darah, tetapi satu-satunya pencegahan tersebut adalah perdamaian. Karena jumlah mabuk secara teratur menurun, gejala seperti itu mungkin muncul, seperti drativitas, perubahan suasana hati (alkohol adalah depresan). Kulit gelap dan "kenangan" mungkin terlihat seperti terikat pada znevodnennia atau ambisi tinggi untuk hati, selama Anda bisa mengatasinya.

Anda takut tidak bisa minum alkohol

Anda ingat, skilki di toko terdekat dijual untuk menjual alkohol, dan cepatlah minum di sana dengan sepuluh khvilin yang tersisa - Anda dapat, benar-benar mengatakan pada diri sendiri, bahwa Anda akan mencari roti. Dan sekarang, Anda lihat, Anda selesai minum segelas anggur - dan Anda minum, Anda tahu apa yang Anda beli lebih banyak. Mirkuvannya seperti itu tidak diumumkan sebelum kedatangan tamu, jika perlu untuk melonggarkan jumlah alkohol untuk semua orang, tetapi secara teratur - sebagai tanda bahwa alkohol meminjam banyak uang dari hidup Anda.

Anda melihat ritualnya

Minuman sampanye "untuk nafsu makan", koktail setelah bekerja, cara untuk bersantai, anggur yang membantu Anda mendapatkan suasana hati yang tepat sebelum film favorit Anda - ritual serupa dapat dengan mudah meningkatkan jumlah alkohol ke tingkat yang lebih tinggi. Selain itu, bau busuk bisa menjadi pertanda, cobalah untuk merasionalisasi realitas kehidupan yoga itu. Masalah dengan alkohol

Novy rіk, vesіllya, hari narodzhennya, pesta perusahaan - selalu merupakan ide yang baik untuk minum pada orang Rusia. Bagaimana cara menyelamatkan kekerasan pikiran, agar hari yang akan datang tidak menyakitkan ketika ingatan tentang pembohong kecil itu lahir? Anda tidak perlu minum kaya, tapi jangan minum yang terbaik. Tse ozumіlo, tapi jangan mulai zdіysnenno. Oleh karena itu, kami menyarankan taburan resep yang akan membantu dalam situasi seperti itu.

Dzherelo: depositphotos.com

Mengapa orang itu p'yanіє? Semuanya dijelaskan dengan infus etil alkohol di tempat tidur hakim. Untuk melawan enzim khusus yang merusak hati: alkohol dehidrogenase mengubah etanol menjadi aldehida oktoat, dan kemudian aldehida dehidrogenase mengoksidasinya menjadi asam oktovoat. Pada saat yang sama, aldehida aldehida sangat beracun, etil alkohol lebih rendah, dan anggur yang sama menyebabkan mabuk - efek toksik yang penting pada tubuh.

Pada orang yang berbeda, rasa kantuk berbeda, dan mabuk, melalui tingkat intensitas yang berbeda, tetapi masih ada beberapa hukum liar. Misalnya, untuk pria, minum lebih banyak, membutuhkan lebih banyak alkohol, lebih rendah untuk wanita, dan orang dengan massa tubuh lebih kecil minum lebih banyak, lebih rendah itu bagus. Tidak mungkin menjangkau orang lain dengan proshark gemuk yang jelas: baunya cepat mabuk.

Otzhe, seperti tempat tidur yang riuh, jangan lenyap, ada beberapa trik sederhana, yang akan membantu Anda tersesat dan mengendalikan diri.

Untuk bangun jika masih lapar dan ingin menghabiskan waktu tanpa istirahat di tempat suci, selamatkan diri sebelum keluar. Jangan mulai minum pada siput yang lapar: tidur lebih cepat, swidshe lebih kaya, lebih rendah Anda akan jernih. "Rozvelo z odnієї cups" - buvaє yang sama, seperti orang lapar yang minum alkohol. Terlepas dari perluasan pemikiran manusia ("Tapi bagaimana dengan 100 g sebelum malam?"), Alkohol tidak meningkatkan pengawetan, tetapi hanya memperkuat jus getah. Juga, hasilnya bisa lebih kaya, Anda tidak mau. Jika Anda tidak makan, maka tubuh Anda akan memproduksi insulin lebih cepat, dan rhubarb dalam darah akan turun tajam. Tse bahkan mengancam rasa mengasihani diri sendiri yang lebih kotor.

Sebelum perayaan, seolah-olah Anda mengizinkan siput, makanlah sandwich dengan minyak zaitun, sedikit їzhi berlemak, dan jika Anda bisa, minumlah telur tuan.

Anehnya, meskipun wajah yang tersedia dan aman, yang dijual di apotek mana pun, tidak begitu banyak disebutkan ketika ditutupi. Tim, dalam satu jam, di hadapan mabuk yang penting, bau busuk pasti akan membuat Anda marah dan melonggarkan Anda dengan alkohol. Adsorben yang ditemukan dan ditemukan adalah vugillya yang diaktifkan (dosis - 1 tablet per 10 kg jaringan manusia). Persiapan paling populer berdasarkan lignin adalah Lignosorb, Liferan, Polyphepan. Adsorben Vipiti diperlukan terlambat, beberapa tahun sebelum tongkolnya suci, dan luka ofensif varuntuk mengulangi prosedurnya.

Bau busuk akan membantu tubuh terlibat tidak hanya dengan alkohol, tetapi juga dengan non-abyakoy kіlkіst їzhi. Aje di atas meja begitu kaya akan rasa gurih! Untuk kemudahan etsa berlebih, ambil "Creon" ("Mezim forte", "Abomin", "Pancreatin", "Vobenzim") setahun sebelum bertelur.

Saat memecah alkohol, ia juga kaya akan vitamin kelompok, dan vitamin B6 juga merangsang aktivitas hati, yang memecah etil alkohol. Jika Anda tidak ingin merasa bersalah tentang diri sendiri dengan znesileniy dan perhatian yang terlalu dini, minumlah vitamin kompleks selama beberapa tahun sebelum disiram, untuk membalas B6, misalnya, "Pitsian", "Milgamma", "B-complex" , "Neurogamma", "Neuromultivit".

Porada 5. Makan makanan panas, serta sayuran dan buah-buahan untuk menghilangkan vitamin C

Di tempat-tempat suci, panggil untuk menyajikan panas. Pada saat yang sama, jangan membenci tsim. M'yasnі stravy mengubah alkohol swidkіst vmoktuvannya, dan lemon atau jeruk akan memberi tubuh pasokan vitamin C. Salad dari sayuran dengan cara yang sama juga berwarna cokelat. Jangan lupa untuk mengingat asupan vitamin C pada tanggal pasca puasa - misalnya mengonsumsi asam askorbat.

Porada 6. Jangan minum soda, minum minuman bersoda

"Skіlki pernah berulang ke dunia ...", tapi begitu Anda menginjak penggaruk. Semua orang tahu mittve melihat euforia dan kegembiraan dalam bentuk sampanye, serta kesejahteraan vrants - bagaimana saya bisa minum minuman keras dalam cahaya paru-paru itu? Di sebelah kanan, fakta bahwa "buih" lebih kuat saat diminum dengan alkohol. Jangan pernah minum alkohol dengan soda, minumlah air mineral, jika tidak, Anda berisiko melihat konsekuensinya. Dan sumbu lemon, apel atau anggur sik akan digunakan untuk menemani makan.

Dari drive mana Anda dapat merasakan kekerasan yang sedikit berbeda, misalnya, Anda dapat menaikkan derajatnya, tetapi Anda tidak dapat menurunkannya. Faktanya, orang-orang meminum minuman beralkohol dengan cara yang berbeda, tetapi pada saat buang air besar, tidak ada yang perlu untuk tersenyum. Minumlah minuman itu, dari mana Anda memulai, dengan segelas sampanye - jika tidak maka akan berakhir dengan suci.

Zmist

Vzhivati \u200b\u200balkohol suci - tradisi yang telah berkembang. Orang kaya dan wanita yang tidak ingin terlihat oleh tim di pesta perusahaan membutuhkan kegembiraan, seperti tidak minum alkohol, tidak mabuk. Fahіvtsі lihat sejumlah aturan sederhana bagi mereka yang ingin tidak tampil dengan bantuan kesenangan. Daftar ini terdiri dari kunjungan persiapan dan rekomendasi tentang cara mengonsumsi alkohol.

Cara minum dan tidak minum

Sebelum spadix, minumlah sprat tablet potovchenih dari vugill aktif dengan banyak air. Mengapa Anda tidak membungkusnya, misalnya dengan bubur atau sandwich dengan mentega.
Membungkuk tanpa tengah di pintu masuk, bazhan z'isti gemuk, rumput sitnu. Nadali bisa dimakan dengan makanan ringan.
Cobalah untuk tidak minum alkohol dengan minuman gas.
Jangan mencampur alkohol dengan jenis yang berbeda.
Mіzh dengan bersulang untuk membuat promіzhki yang enak, minum alkohol, dan kovtki kering.
Seperti yang telah Anda lihat, apa yang Anda lakukan, minumlah jus lemon. Vitamin C membantu mengubah dampak negatif alkohol.

Gorilka

Yang penting bagi kami, cara minum vodka yang tidak diminum, itu pencegahan. Sebelum minum alkohol bermutu tinggi, disarankan untuk mengonsumsi enzim, sorben, dan vitamin kelompok B. Pembakarnya mungkin dingin, biarkan tariannya di lemari es selama sekitar 2 tahun. Minumlah dalam porsi kecil (50 g), jangan menyesap di mulut. Anda bisa meminum pembakar dengan jus buah dan kolak. Seperti hidangan pembuka rebus, perlu makan banyak rumput, langkah demi langkah pindah ke paru-paru. Jika Anda melihat pembakar sudah mulai rusak, lebih baik minum alkohol.

sampanye

Seperti yang Anda lihat, seperti sampanye, Anda sudah bisa tidur nyenyak. Saya akan menjelaskan kepada Anda bahwa saya akan minum bulbashok. Untuk itu, salah satu alasannya, agar tidak minum sampanye, adalah meletakkan sepotong kecil cokelat di gudang anggur. Objek pihak ketiga di dekat kapal membantu memasukkan bola lampu. Minum anggur dengan garpu kering dan dingin. Juga tidak disarankan untuk mencampurkan sampanye dengan minuman beralkohol lainnya, karena reaksi sampanye dapat menyebabkan sp'yaninnya.

Bir

Aturan pengenalan bir, agar Anda tidak mabuk karena shvidko, didasarkan pada rekomendasi umum. Ambil percikan kegembiraan sederhana untuk tujuan itu, karena itu akan membantu untuk jam tertentu untuk menyelamatkan tidur yang akan saya minum:

Jangan minum lebih dari 1 kelikha bir setahun. Dokter vvazhayut, scho untuk periode tsey pereroblyaetsya sebagian besar racun.
Seolah-olah di meja Svyatkov Anda ingin membiasakan diri dengan alkohol dalam skala besar, utamakan gore, pecahannya terbuat dari biji-bijian. Mencampur bir dengan anggur dan cognac tidak disarankan.
Satu jam sebelum malam, ambil adsorben dan vitamin B1 dan B6. Obat Qi akan membantu memblokir ditoksin.
Deyakі vvazhayyut untuk lebih baik dalam cuaca spekonu vgamovuvat spragu dengan bir dingin. Robiti tidak disarankan, pecahannya bisa dengan mudah ditiduri.
Mabuk lebih baik daripada kapal keji, sehingga Anda dapat mengontrol, Anda meniup skil.
Makan bir dengan makanan berlemak.

Cara minum yang benar

Sob jangan puasa minum alkohol, perlu di atur taburan aturan sederhana untuk jam malam :

Jika Anda memilih untuk minum minuman yang berbeda, mulailah dengan legenda selangkah demi selangkah untuk meningkatkan kadar alkohol.
Bulbashki dalam karbon dioksida, yang ditemukan di pemandian gas, menaburkan alkohol ke dalam darah seorang pemabuk Swedia, itu bukanlah tanda untuk minum alkohol bersama mereka.
Makan obov'yazkovo, hidup dengan produk berkalori tinggi: daging, ikan, lemak babi, sandwich.
Meningkatkan kecepatan metabolisme dan pereskoditi swidkoy sp'yanennya dopomozhennia dalam cuaca segar dan aktivitas rukhova yang intens.
Setiap kali Anda merokok, pastikan Anda bekerja lebih keras.
Minumlah dalam jumlah sedang, pecahan tanpa kendali menyebabkan konsekuensi negatif.

Chim makan camilan

Hiks, jangan minum alkohol dengan cepat, jangan minum siput yang lapar. Kemudian makan sampai malam dan makan di proses. Skema ini tidak akan lebih sulit untuk disingkirkan, tetapi Anda juga dapat mengamankan pelacur Anda. Hidangan pembuka mungkin cerah dan berkalori tinggi, dengan tusukan ini, agar tidak keluar, pecah dalam suasana hati yang berbeda, Anda sangat membanjiri hati.

Kentang, daging, daging panas, lemak babi, dan produk berlemak lainnya digunakan untuk minum alkohol. Untuk membantu meringankan asupan alkohol, peterseli dan buah jeruk (lemon, jeruk nipis, jeruk), perlu dimakan sekaligus dari kulitnya. Jangan makan jenis eksotis yang tidak diketahui, pecahan bau dapat memberikan reaksi tidak responsif terhadap asupan alkohol, yang membalas alkohol, hingga sistem keracunan.

Apa yang harus diminum sebelum perayaan

Sebelum mabuk datang, perlu mempersiapkan tubuh Anda untuk minum alkohol, agar tidak tidur di malam hari. Minumlah 2-3 sendok makan buah zaitun sampai tongkolnya suci. Zavdyaki dari strukturnya akan menyelimuti dinding pintu air, mengatasi asimilasi alkohol. Vikoristovuyuchi olіyu, Anda dapat meminum alkohol dengan rasa tidak toleran selama sekitar satu tahun.

Untuk mempersiapkan tubuh selama beberapa tahun sebelum buang air besar, minumlah segelas pembakar atau alkohol lain, sesuai pilihan Anda, dalam jumlah yang setara. Tsej priyom pratsyuє seperti membelah, pokraschuyuchi proses pemurnian alkohol. Tubuh lebih cenderung memproses ucapan beracun ke titik di mana kewajiban utama alkohol dikonsumsi. Menyinggung cara untuk mabuk hanya dalam suasana hati yang tenang, jika Anda tidak memilih untuk membiasakan diri dengan alkohol dalam budaya yang hebat.

Berjalan di kamar tidur

Salah satu caranya, seolah-olah Anda tidak meminumnya dalam waktu lama, adalah dengan memasukkan obat-obatan tertentu. Fahіvtsі merekomendasikan untuk mengambil 5 tablet vugill aktif, yakі langkah selanjutnya untuk bedak. Perlu minum, bukan minum, perlu 2-3 tahun sebelum pengenalan alkohol. Obat tersebut membantu menyerap oli dan alkohol di badan pesawat, sehingga orang bisa lebih mabuk. Korisno hidup 40 menit sebelum tablet diminum, untuk menghilangkan enzim. Sebelum persiapan seperti itu, Mezim dan Festal disebutkan.