вибір читачів
Популярні статті
Кожному з нас хоча б іноді хочеться побалувати себе, з'ївши яку-небудь випічку. Однак деякі дівчата не можуть собі цього дозволити. В основному це стосується тих, хто страждає надмірною вагою. Дріжджове тісто, яке використовується для випікання різних смачних хлібобулочних виробів, накладає негативний відбиток на дівочу постать. Але не варто впадати у відчай.
З тіста без дріжджів також можна приготувати чудові страви, які буде не тільки смачними, а й корисними для Вашої фігури. Наприклад, коржі.
Рецепт коржі без дріжджів передбачає використання борошна, води і солі, без інгредієнтів рослинного і тваринного походження. Для більш яскравого смаку та аромату додають масло, яйця і молочні продукти.
Коржі без дріжджів можна готувати на воді або кефірі
складові
сіль 1 ч.л. Рослинна олія 2 ст.л. вода кип'ячена 200 мілілітрів борошно 3 скл.
Варіантів приготування узбецької випічки безліч. Коржі бувають прісні, здобні, сирні, в них додаю начинки, наприклад, шинку, овочі або гриби. Ми приготуємо страву за класичним рецептом. Такі коржі замінюють хліб.
Для випічки знадобиться сковорода з антипригарним покриттям і товстим дном. Смажені коржики, на відміну від приготованих в духовці, більш калорійні, зате їх готувати швидше і у них апетитна рум'яна кірочка.
приготування:
Готові коржі нарізають на 4 частини і змащують вершковим маслом, поки вони не охололи. Подають до першої страви або гарніру, їдять з варенням і медом.
Блюдо виходить пишним, оскільки готують його на кефірі та соді. Витративши 15 хв., Можна насолоджуватися хрусткими коржиками.
Складові:
За бажанням після замісу тіста, в нього додають ковбасу або зелень.
приготування:
Якщо смажити коржі з додаванням рослинної олії, то вони схожі на чебуреки, такі ж хрусткі і підсмажений. Їх їдять з нежирними стравами, наприклад, з овочевим свіжим салатом.
Коржі на сковороді використовують, як основу для приготування страв. У них загортають начинку, наприклад, цибуля, гриби, потім смажать і ріжуть на порційні шматки. Вийде ситна закуска, яка підійде для святкового столу.
Коржі - важлива складова узбецького столу. Цей вид коржів істотно відрізняється від звичних нам дріжджових, але любителі шанують і дуже їх люблять. До таких любителям відноситься і мій чоловік. Коржі виходять значно щільніше і важче в своїй масі, мають своєрідний запах і смак. Це здоба, але здоба солона. А ще це, звичайно ж, хліб. Такий звичний і зрозумілий на Сході і такий екзотичний в наших краях.
Для приготування коржів без дріжджів візьмемо всі продукти за списком.
У глибоку миску просіяти борошно, розпушувач і сіль. Добре перемішати руками до однорідності.
У центрі зробити лунку і влити молоко.
Потім додати розтоплене вершкове масло і розтоплений баранячий жир.
Замісити м'яке тісто.
Добре вимісити тісто на столі. Воно таке слухняне, зовсім не липне до рук, але в той же час, м'яке дуже, схоже на дріжджове. Тісто накрити і дати йому полежати хвилин 15-20.
Потім розділити його на три рівні частини, знову підмішування трохи і знову дати полежати в спокої кілька хвилин. Я ділила тісто на три частини, але можна зробити і дві великі коржі. Просто для мого листа так зручніше.
Сформувати три однакових коржа. Серединку в центрі потрібно зробити якомога площе і наколоти її виделкою або чекічем. На деко поміщаються тільки два коржі, а третю потрібно випікати окремо. Коржі можна надрізати ножем для краси.
Змастити коржі збитим яйцем і посипати кунжутом і чорнушкою. Випікати бездріжджові коржі в максимально нагрітій духовці, до 230-240 градусів, приблизно 15 хвилин. Час випічки залежить від вашої духовки.
Готові коржі скропити водою і накрити рушником. Дати "відпочити" їм 10 хвилин.
Потім коржі без дріжджів можна подавати з чаєм, супом і з чим завгодно, як хліб.
У боротьбі із зайвою вагою ми часто спрощуємо свій раціон, але ж так хочеться побалувати себе чимось смачним, а не тільки корисним. Люди, які дотримуються дієти, не вживають житній, а тим більше, пшеничний хліб, так як весь він зроблений на дріжджах, що якісно підвищує масу тіла. Але хліб - це необхідний компоненти в щоденному раціоні, до того ж, якщо він випечений в складі з водою і без додавання яєць, сметани та інших калорійних продуктів, то продукт швидко засвоюється і є "щіткою" для шлунково-кишкового тракту, виводячи шлаки і токсини з організму .
Як спекти прісного коржика
Будь-яка випічка на газу вимагає рослинного масла, в духовці же можна випікати на деку, посипати борошном. Так і зробимо, щоб коржі без дріжджів в духовці вийшли по-справжньому дієтичними.
Для приготування трьох коржів вам буде потрібно:
150 гр. житнього борошна грубого помелу і 2 ст. л. пшеничного;
- 1 стакан нежирного кефіру;
- розпушувач тіста;
- сіль і кілька крапель олії.
Спосіб приготування:
У борошно поступово виливаємо кефір, доводячи тісто до однорідної маси, додаємо харчову соду або розпушувач і рослинне масло, солимо і ділимо тісто на три частини. Розігріваємо духовку до 180 ° C, розгортаємо коржики в млинець товщиною в 1 см, посипаємо їх знизу борошном і відправляємо в духовку на 15 хв. Вони піднімуться, стануть пишними, м'якими, з коричневою скоринкою.
житні коржі
Даний рецепт гарний тим, що виріб не черствіє більше тижня, якщо коржі зберігати в пластикових харчових контейнерах.
На 4 порції вам знадобиться:
2 склянки житнього борошна грубого помелу;
- 2 ст. л. нежирної сметани;
- 2 ст. л. цукру;
- 2 яйця і харчова сода (1 щіпка).
Спосіб приготування:
У ємність покладіть яйця, розмішайте їх зі сметаною і поступово додайте до складу борошно, змішане з харчовою содою. Має вийти круте тісто, яке розкочують в ковбаску, ділимо її на чотири рівні частини і кожну качалкою розгортаємо в пласт. Випікати при температурі 200 ° C, не відкриваючи духовки. Житні коржі на сметані без дріжджів подаються до столу в охолодженому вигляді.
Рецепт узбецьких коржів
Дуже ситні і смачні коржі простим рецептом, який включає в себе:
Борошно - 1 кг;
- 50 гр. маргарину;
- 1 стакан молока;
- рослинне масло - 2 ст. л .;
- сіль за смаком.
Спосіб приготування:
Статті по темі: | |
Як приготувати житні коржі без дріжджів
Кожному з нас хоча б іноді хочеться побалувати себе, з'ївши яку-небудь ... Рецепти торта «Захер»: секрети вибору інгредієнтів і додавання
Ну як можна відмовитися від смачного шоколадного торта? Такий десерт ... Тісто для коржів з соковитою
Вітаю! Сьогодні я, любитель випічки і ласун зі стажем, хочу ... |