اختيار القارئ
مقالات شعبية
اليوم وصفة بسيطة من الخضروات مطهي مع اللحم سيساعد على تنويع القائمة اليومية. لتطبخ طبخ الخضروات ، يمكنك استخدام لحم الخنزير ولحم البقر والدجاج. من نوع اللحوم المختارة يعتمد على وقت الطهي في الحساء وطعمه. من الخضروات ، أوصي الكوسة والبطاطا والجزر والبصل.
أضف بعض الخضر والثوم إلى الحساء النباتي لخلق نكهة أكثر ثراء ورائحة مشرقة.
يمكنك اللعب مع الخضار لإثراء الصلصة بالقرنبيط ، الفاصوليا الخضراء ، الفاصوليا ، السلطة البلجيكية ، الراديشيو ، البراعم ، أو أي خضروات موسمية أخرى! لا تفوت الوصفة! في انغا هذه الجرعة كم من الناس على ما يرام؟ في وصفات أليس أنجي أليس ، صب المعكرونة أو اللازانيا.
بيني برونو - نسخة minestronevaya.
الحساء النباتي من الكوسا مع البطاطا واللحم في كثير من الأحيان تطهى في الصيف والخريف ، كقاعدة عامة ، من كوسة الشباب.
لجعل الكوسا الخضار يخنة مع البطاطس واللحوم ، سوف تحتاج:
لطالما اعتبرت أطباق الخضار مخزناً للفيتامينات ، ولهذا السبب كانت غالباً ما يتم إعدادها واستمرار طهيها من قبل ربات البيوت ، خاصة عندما يكون موسم المحاصيل الجديد على قدم وساق.
التنوع غالبا ما يكون طريقة للطهي ، ربما طبق للخبز أو فخار مخبوز ، كما كان من قبل. وبالتالي ، فإن وقت الانتظار ، أي السماح للفاصوليا أن تمزق بين عشية وضحاها بحيث يصبح المركب أكثر نكهة وكثافة. تفترض الوصفة وجود خضار موسمية طازجة مع إضافة بعض العناصر الإضافية للحصول على العقار أو بشكل عام.
غسل وقطع مكعبات المكسرات والخضروات ، قشر الفلفل مع خيوط والبذور ، ثم تقطيعه ، صب عليه في وعاء كبير وإضافة الثوم المفروم والبصل. استمتع أيضًا بمسحوق الفلفل الحار الصغير أو الكاري. يُطهى المزيج بغطاء على نار خفيفة أو يُخبز في الفرن لمدة 40 دقيقة تقريبًا ، يُمزج مع ملعقة خشبية. يجب أن تجف الصلصة قليلاً ، ولكن إذا كانت حموضة جداً ، أضيفي مغرفة من مرق الخضار أو الماء إليها. بعد 10 دقائق من نهاية الطهي ، قم بإزالة الغطاء ، واستمر في المزيج ، ثم انتهى بملعقة صغيرة من الخل البلسمي أو خل الأرز.
وفرة من الثمار الثمينة تلهم ربات البيوت لصنع جميع أنواع السلطات ، والمقررات الأولى والمقبلات ، مثل الكوسة. هذا العلاج لديه كتلة وصفات مختلفةومع ذلك ، يبقى شيء واحد دائمًا شائعًا - فجزءًا من الطبق هو خضار متنوعة ، وهذا ما يجعله لذيذًا.
في نهاية التحضير ، اتركه للراحة لمدة ليلة واحدة ، وإزالة أوراق الغار وسرعان ما يهز الخليط للحصول على خصلة خشنة ولكن مشبعة. قد يتضمن البديل المثير للاهتمام رقائق الصويا أو المعكرونة لإضافتها إلى مزيج الخضروات والصلصة. يمكنك عمل صلصة مع الجزر ، الكرفس ، الثوم ، البصل الأحمر ، الأبيض أو الكراث ، لذلك يتم تحضير فول الصويا بشكل منفصل في مرق الخضار وكأس من النبيذ. تذوب والقفز بسرعة ، إضافة الطماطم والريحان والبقدونس والملح والفلفل حسب الذوق ، دون المبالغة.
قم بخلط رشة من خميرة البيرة ، رش عليها الأوريجانو وتمتد مع مغرفة من مرق الخضار. اطبخي شعلة حلوة ، لأن النكهات تمتزج مع الصفاء ، مع التحريك في بعض الأحيان. كبيرة لصنع cannelloni والنغمات النباتية.
الخضروات ragout مع كوسة - خيار غداء كبيرة. يتم إعداد الطبق بسرعة إلى حد ما ، حيث أن مكوناته رخيصة الثمن وبأسعار معقولة ، ومن الصعب تحديد الجهود المبذولة على الطهي ، لأنه من دواعي سروري أن نجعل الحساء النباتي من الكوسة بالبطاطا.
إذا كنت متزوجًا من اختيار المنتجات ، فليس هناك ما هو أسهل من صنع حساء لا ترحم تمامًا ، مما يترك مجالًا للخضروات والسيتان أو موبورا الصغيرة. ولكن أيضا للنكهات والتوابل ، والتواجد الهامة ، مفيدة لصحة ورفاه أجسادنا. إعداد مقلاة في المقلاة لمدة 10 دقائق للثوم والبصل والجزر والكرفس. رش على نار منخفضة ، إضافة ملعقة طعام من مرق الخضار ، إضافة senide قبل تمزيقه و chopped. اخلطي الخليط جيداً واتركه ينضج لمدة 10 دقائق لخلط النكهات.
أعتقد ، سوف تأتي أسرتك إلى الطاولة قبل الموعد المحدد.
رش مع النبيذ الأبيض وإضافة معجون الطماطموالروائح والملح والفلفل. بالطبع ، كلما طال وقت الطهي المخملي ، الصلصة ضرورية: لا حاجة للتجفيف ، إضافة القليل من مرق الخضار حسب الحاجة. عندما تكون جاهزًا لمحاولة تقدير توازن التوابل والنكهات ، قم بالتجفيف إذا كنت تفضل صلصة متجانسة. بدلا من ذلك ، بعد صب النبيذ ، يمكنك تظليل صلصة tamaris صغيرة ، والاستمرار على النحو المشار إليه ، والجمع بين الصويا.
ليس من المهم أن تخففه أولاً في الماء ، والطهي الطويل والمرق يساعدان على جعل الصلصة ناعمة ولذيذة. لجعل الصلصة أكثر ثراءً ، يمكنك إضافة السبانخ والفاصوليا الخضراء والبازلاء والبطاطا والفطر وقليل من جوزة الطيب للطبخ ، ثم طهيها في الفرن. إعطاء مساحة لرغبتك في تجربة إنشاء صلصة الشخصية والمغذية.
12. جرب طبق الملح مرة أخرى - إذا لم يكن لديك ما يكفي منه ، قم بتعبئته. بالإضافة إلى الملح ، في خضروات نباتية جاهزة تقريبا ، أضيفي الكزبرة والفلفل الحلو وأي توابل أخرى حسب تقديرك.
13. بعد إضافة التوابل ، قم بتغطية المقلاة بغطاء. يُطهى الحساء على الباذنجان والكوسة والبطاطس 5 دقائق على نفس درجة الحرارة المتوسطة ، ثم يُطفئ الموقد.
إذا كنت ترغب في تلقي تحديثات حول وصفات نباتية، أدخل عنوان بريدك الإلكتروني في المربع أدناه. جدا طبق لذيذالتي نحب أن نطبخها كثيرًا. إضافة الكوسة تضيف المزيد من النكهة والذوق إلى الطبق. يمكننا دائما تخطي كوسة مع المزيد من البطاطا. من 300 إلى 400 غرام من عصير الطماطم أو الطماطم المبشورة.
نقطع الكوسا والبطاطا واللحم في وعاء ونضعه جانباً. يقطع البصل والجزر ويقلى في قدر. أضيفي الأرز والتوابل مع التحريك حتى لا تحترق. إذا كنت تستخدم مقلاة السيراميك ، فلا يوجد خطر من حرق الطبق.
يضاف الماء ويقلب حتى يأخذها الأرز. اتركي 10 دقائق أخرى على اللوح الساخن وأخرج المقلاة من النار.
تقدمي حساء خضروات عطرة بدون أي شيء ، ويمكنك إضافة نكهة الخبز المحمص والخبز الطازج أو زوج من الملاعق الكريمية الحامضة.
من الممكن عمل حساء الخضار مع أي لحم ، ولكن اليوم سيحظى بالعديد من الحبيبين. هذا التنوع يسير بشكل جيد مع الخضار المختلفة ، لذلك يمكنك إضافته بأمان إلى الطبق ، دون خوف من أن يقتل النكهة الرئيسية من طبق الخضار.
صب محتويات المقلاة في مقلاة مع كوسة وقطع البطاطس واللحم. صب الكثير من الماء ولف المقلاة بورق الألمنيوم. يتم تنظيف اللحوم وغسلها وتقطيعها إلى أجزاء ثم تقلى نصف دهن من أجل التزييت. يضاف البصل المفروم ، معجون الطماطم المخفف والفلفل الأحمر.
عندما يتبخر الماء ، يتم ملء اللحم. الماء الساخن. ضع ورقة الغار والفلفل الأسود. السماح لطهي حرارة أكثر اعتدالا إلى اللحوم نصف الناعمة. في وعاء منفصل ، يتم دهن الدهون المتبقية ، الممزوجة بكمية صغيرة من الماء ، في الجزء السفلي من القطع ، مقطعة إلى قطع صغيرة من الفاصوليا الخضراء.
ثم إضافة البازلاء ، والتي هي أيضا الاختناق. وأخيرا ، يتم تقطيع البطاطا والجزر والكرفس إلى مكعبات صغيرة. تضاف الخضار المطهوة على البخار إلى اللحم شبه الناعم. أضف بعض المزيد إذا لزم الأمر. الماء الساخن وتمييع. تنضج الطبق في حرارة معتدلة.
ينبغي أن تبقى مع صلصة صغيرة ، والدهون تقريبا. لا تعبث ، حتى لا تكسر اللحم والخضار. من وقت لآخر السفينة يهز. إذا كانت الصلصة نادرة جدا ، يمكن إخمادها بملعقة كبيرة واحدة محمصة ومخلوطة بدقيق الماء. وجبة جاهزة يرش البقدونس المفروم.
في عملية طبخ الطبق ، لا يوصى بفتح غطاء الحاوية التي يتم تحضير الخضار فيها ، ولخلط المحتويات.
بالنسبة للمالكين ، من المهم إعداد وجبات صحية ولذيذة لن يستخدمها جميع الأقارب فحسب ، بل أيضًا توفير الفيتامينات والعناصر الهامة. في الصيف ، تحظى الخضار المطهو على البخار والطهي باستخدام الكوسا والبطاطس والمكونات الأخرى بشعبية كبيرة. من أجل شبع الطعام ، يمكن إضافة السعرات الحرارية إلى اللحم أو اللحم المفروم.
اخترع العديد من الطهاة المعروفين وربات البيوت الذين يحبون التجربة ، أكثر من 100 وصفات للطبخ ، والتي تتكون من الكوسا والبطاطس. من أجل أن يكون الطبق طعمًا غنيًا ، فإنه يضيف أنواعًا مختلفة من التوابل أو الخضار أو الفطر أو اليقطين أو منتجات اللحوم.
للحصول على الحساء اللذيذ - تحتاج إلى معرفة كل الطرق لجعله. لا تتدخل أيضا أسرار الطهي، والتي سوف اقول لكم كيفية استكمال تكوين المكونات من الطبق ، وأيضا ، ما آخر ، إلى جانب مقلاة التقليدية و saucepans ، يمكنك جعل الحساء النباتي لذيذ؟
طبق مطهو بعناية مناسب للاستخدام اليومي. وهو مثالي لأولئك الذين يلتزمون بنظام غذائي أو يفضلونه التغذية السليمة. الوصفة الكلاسيكية لأول وجبة لطفل ، لأنه لا يوجد سوى جزء واحد من الخضروات الأكثر فائدة والمغذيات الدقيقة التي هي مفيدة جدا لجسم الطفل.
الوجبات ، التي تشمل خليطًا من الخضار ، سهلة الاستبدال بمكونات أخرى ، تسمح لك بتجربة النكهات. النظر في عدة خيارات من يخنة من البطاطا والكوسة مع الخضار المختلفة - الباذنجان و الملفوف الأبيض. المكونات.
لكن دعنا نحصل على كل شيء.
إذا قررت عمل حساء الخضار مع اللحم ، فيجب عليك أولاً تحديد نوع الطبق الأفضل لطهي الطعام؟ في الواقع ، فإن الخيار واسع بشكل غير عادي وليس هناك قيود على هذا النحو. لا يقتصر الجمع بين لحوم البقر والخضار والدجاج ولحم العجل ولحم الخنزير وحتى تركيا يكمل لهم تماما.
لعشاق هذه الأطباق - "الانقراض" في 1: من أجل منحه لذيذ مظهر، وتزيين مع الخضر والقشدة الحامضة حسب الذوق.
لذيذ بشكل مثير للدهشة و طبق صحي جاهز قبل التقديم ، تزينها بالخضراوات والأعشاب الطازجة.
اختر أي نوع من اللحم حسب تقديرك أو جرّب طهي اللحم مع كل نوع من اللحم على حدة ، ثم يمكنك تحديد ما تفضله أنت بنفسك.
من الواضح أنه ليس سرا أنه يمكنك وضع أي الخضار في هذا الطبق الشهير والمفضل في بلدنا. كل ما تحبه - كل ذلك يضيف:
لأغراض الطهي ، ستحتاج إلى المنتجات التالية. لحم الخنزير - 05 كجم البصل والبطاطا - 4 درنات. كوسة - اثنان صغيران ، ثلاثة طماطم ، جزر - 1 ، توابل ، ثوم.
هنا بعض السعرات الحرارية المعروضة أعلاه وصفة. في فصل الشتاء ، غالباً ما يريدون الخضار الطازجة ، الفواكه ، أو الأطباق المصنوعة منها. يأخذ قرنبيطوالباذنجان والجزر والفلفل. من أجل فهم الفوارق الدقيقة العميقة للخضروات المجمدة في الشتاء ، شاهد الفيديو أدناه.
لن يفسد طعم الحساء من هذا ، ولكن الفوائد ستكون أكثر من مرة.
تعليمات لصنع المنتجات. الخريف هو موسم غني بمجموعة متنوعة من الخضراوات ، حيث يمكنك تناول الطعام اللذيذ والمغذي. كم طرق مختلفة احصل على هذا الطبق الرائع! لذلك ، سيكون قادراً على تلبية حتى الأذواق والتفضيلات الأكثر تطلباً. رفض المالك ملء مجموعته وصفات لذيذة الخضار على البخار؟
اكتشف بعض منهم. أولئك الذين يفضلون تناول طعام صحي ولذيذ في وجباتهم الغذائية ، لا يرفضون أطباق الخضار المطبوخة بطرق مختلفة: مطهي ، مقلي في مقلاة ، على شكل إعداد شتوي ، ولحم مخبوز مطهي. هذه الأطباق هي إضافة ممتازة لنظامك الغذائي الأساسي ، لا تفسد الرقم المثالي ، دعهم يطعمونك مع عائلة كاملة لذيذة. اكتشف الخيارات اللذيذة. وصفات الحساء أدناه.
الخضر والبهارات تستخدم أيضًا أي شيء ، لكن لاحظ أن كل شيء يجب أن يكون باعتدال ومن المهم أن المكونات المضافة متناسقة مع بعضها البعض.
المقلاة ومقلاة ليست الطرق الوحيدة لطهي طبقك المفضل. لا تقل مذاقاً ، كما تبين ، إذا قمت بإطفاء الحساء من الباذنجان والكوسا في طباخ أو فرن بطيء. الإجراء وطريقة الطهي هي نفسها في الأساس ، يختلف فقط مكان وطريقة الطبخ.
في الفرن ، يتم تحضير الحساء في الأواني أو في مقلاة. كقاعدة ، 1-1،5 ساعات في الخبز 220 درجة مئوية كافية. في طباخ بطيء ، 60 دقيقة كافية لتناول وجبة خفيفة لذيذة يتم طهيها بالكامل في وضع "الخبز" أو "راجو-ستينغ".
هذا كل ما تحتاج لمعرفته حول الكوسة. كما ترون ، هذا طبق فيتامين ليس لديها شيء معقد في تكوين مكوناتها ، ولا في خطوات التحضير. مترجمة من الفرنسية (أي ، هذا المطبخ نحن مضطرون لأن نقول "شكراً" على ظهور الحساء المفضل لدينا) ، "الحساء" يعني "شحذ الشهية" ، ويجب أن نعترف بأن الاسم يبرر نفسه تمامًا.
مقالات ذات صلة: | |
أسباب ظهور الشامات في بيوتنا
حتى إذا كان من الجيد جدًا الحفاظ على نظافة الشقة ، فهناك خطر ... يديرها رجل. إذا كان يحب العيون
عندما يأكل رجل الفتاة مع عينيه - هذه ليست جريمة ، لا تنتقد ... لماذا تمتلك شركات الدولة عامًا جديدًا حزينًا؟
الشركات المملوكة للدولة والشركات والمؤسسات الحكومية بمشاركة الدولة في ... |