Τι να πάρετε με το τρένο από το їzhi στη λεία. Τι να πάρετε μαζί σας στο τρένο - πλήρης λίστα με Τι να πάρετε μαζί σας στο τρένο

Μια λίστα ομιλιών, όπως είναι απαραίτητο να πάρετε μαζί σας στο τρένο: zha, ρόμπες, υγιεινή σούμπι, τριαντάφυλλα, πρόσωπα. Dodatkovo - τι να πάρετε μαζί σας από το παιδί του τρένου.

Εάν ένα ταξίδι με το τρένο μπορεί να είναι ασήμαντο - όλο και περισσότερο, κατηγορείτε φυσικά το φαγητό, τι να πάρετε μαζί σας στο τρένο: πόσο υγιεινοί πρέπει να είστε, πώς να το πάρετε στο δρόμο, τι να πάρετε για το τριαντάφυλλο και σύντομα. Και αν έχετε ένα παιδί μαζί σας, είναι απαραίτητο να σκεφτείτε το επίδομα її με ειδικό retelnistyu, ακόμα κι αν δεν είναι όλοι οι επιβάτες ευχαριστημένοι με το τρεμόπαιγμα της παιδικής φωνής που μεταφέρει το αυτοκίνητο. Με πολύ νόημα, φτιάξαμε μια λίστα με το τι να πάρετε μαζί σας στο τρένο. Είναι εντάξει να συζητήσετε τι να πάρετε στο τρένο από το zhzhi - ανάμεσα σε αυτά τα παιδιά.

Έγγραφα και φλουριά

Έγγραφα, αποδείξεις, ένα τηλέφωνο και μια δεκάρα για να το βάλεις σε μια μικρή τσάντα, λες και θα είσαι πάντα μαζί σου, για να ξοδέψεις τα κλεμμένα χρήματα. Καλύτερα να πάρετε ένα ποτήρι χαρτί το συντομότερο δυνατό, θα χρειαστείτε μερικά δελτία για το ταξίδι (με ένα μικρό απόθεμα στο ποτήρι non-transfer), αποθηκεύστε το στον χάρτη.

Τεχνική

Είναι σημαντικό να αποκαλύψετε ένα σύγχρονο άτομο χωρίς gadget - το δέρμα είναι στριμωγμένο ως ελάχιστο κινητό τηλέφωνο. Λοιπόν, στο τρένο, για τη βοήθεια της τεχνολογίας, μπορείτε να περάσετε ως εκ θαύματος μια ώρα.

Λίστα με αυτά που μπορείτε να πάρετε μαζί σας στο τρένο:

• κινητό τηλέφωνο - είναι καλύτερα να μην ελέγξετε ξανά τη φόρτιση της μπαταρίας, καθώς πρέπει να καλέσετε κατά την άφιξη ή να ενημερώσετε για την άφιξή σας.
• παίκτης - μερικές φορές κάποιος θέλει να τον δουν παρουσία αποξενωμένων ανθρώπων: παρουσία θορύβου, γάμμα, τριαντάφυλλων, παιδιών που κλαίνε κ.λπ.
• φορητός υπολογιστής - για εργασία, igor ή ξαναβλέποντας ταινίες.
• ένα tablet είναι μια εναλλακτική λύση σε ένα ογκώδες φορητό υπολογιστή.
• Αναγνώστης για ανάγνωση ηλεκτρονικών βιβλίων - δεν πειράζει, μακροπρόθεσμη φόρτιση μπαταρίας.
• ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΚΗ ΜΗΧΑΝΗ.

Μην ξεχάσετε να πάρετε όλους τους φορτιστές!

Υγιεινή φροντίδα

Φροντίστε την υγιεινή δίπλα στη συσκευασία μιας μικρής πλαστικής σακούλας και μιας τσάντας καλλυντικών.

Λίστα με αυτά που πρέπει να πάρετε μαζί σας στο τρένο:

• οδοντόβουρτσα και πάστα?
• αντιβακτηριδιακά vologi servets?
• Διακομιστές χαρτιού?
• χαρτί υγείας;
• Το μικρό κομμάτι είναι γλυκό.
• χτένα;
• Dzerkalo;
• αποσμητικό;
• για γυναίκες - zasib για ντεμακιγιάζ, βαμβάκι και βαμβάκι.

(Φωτογραφία © vi4kin / flickr.com / Άδεια χρήσης CC BY-NC-ND 2.0)

Ρούχα που vzuttya

Όλα είναι απλά εδώ - φορέστε μια άνετη αλλαγή ρούχων, για να μην σφίγγετε τα χέρια σας, ώστε το νέο να κοιμάται άνετα. Επιλέξτε ρούχα για να ξαπλώσετε λόγω της ώρας της θερμοκρασίας στο αυτοκίνητο: μπορείτε να φορέσετε σορτς, παντελόνι, παντελόνι και τζιν, ζωάκια - μπλουζάκι, πουκάμισο, ζιβάγκο ή σακάκι. Το καλοκαίρι, ντυθείτε ελαφρά, σε ότι σε άγνωστα τρένα υπάρχουν κλιματιστικά και είναι ήδη ασφυκτικά, και στην κρύα εποχή του ροκ, ζεσταθείτε για να μην κρυώσετε - μπορεί να κρυώσετε πολύ στον αέρα. Λοιπόν, είναι αλήθεια, στα σταθερά τρένα, είναι τσιγκούνικο να τυλίγεις το uzimka.

Στο τρένο, δώστε προτεραιότητα δυνατά, σαν να ήταν εύκολο να το βγάλετε (παντόφλες, παντόφλες, σανδάλια). Σκαρπή αλλαγής Mayte.

κουτί πρώτων βοηθειών

Όπου και να το σπάσετε, μπορείτε να αφαιρέσετε ένα κουτί πρώτων βοηθειών από μόνο του. Δεν ξέρετε πώς το σκάφος σας θα μεταφέρει αυτό το νερό στο άγνωστο και αν δεν σας κατηγορήσει για αλλεργίες στη νέα ανάπτυξη, τότε φέρτε το μαζί σας στα ταξίδια:

• φάρμακα για τον πόνο?
• Βεβαιωθείτε ότι έχετε διάρροια για χάραξη πολυψέννιας.
• αντιπυρετικό;
• προετοιμαστείτε να απαλύνετε τα συμπτώματα του κρυολογήματος.
• αντιισταμινικά παρασκευάσματα?
• μεμονωμένα πρόσωπα για χρόνιες παθήσεις.

Ροζβάγκι

Τι να πάρετε μαζί σας από το τρένο, επιλέξτε μόνοι σας. Μπορούμε να προτείνουμε, αν έχετε tablet με ταινίες και συσκευή αναπαραγωγής, αγοράστε ένα σημειωματάριο με ελιές, γιατί αγαπάτε τα μικρά παιδιά και βιβλία, επειδή σας αρέσει να διαβάζετε. Λοιπόν, προχωρήστε χωρίς τα παραδοσιακά σταυρόλεξα (σαρωτές, ιαπωνικά σταυρόλεξα, Sudoku toshcho)! Μπορείτε να πάρετε μικρές επιταγές, κάρτες, επιτραπέζια παιχνίδια.

(φωτογραφία © Yuriy Kuzin / flickr.com)

Τι να πάρετε μαζί σας παιδιά πριν το τρένο

Σκαρφαλώνοντας από το δρόμο με ένα παιδί, πάρτε περισσότερα τριαντάφυλλα από εσάς - αγαπημένα παιχνίδια, ένα άλμπουμ με μαρκαδόρους και ελιές, τριαντάφυλλα, εικονογραφημένα βιβλία ή αυτοκόλλητα, αναπτυξιακά και λογικά παιχνίδια, παζλ - zahal όσους δανείζονται γιόγκα ξανά και ξανά Ουάου. Εάν ένα παιδί είναι μικρό, τότε θα χρειαστείτε κωπηλάτες, pelushki, αυτό το παιδί τρώει, μια θηλή.

Πώς μπορώ να πάρω τα παιδιά στο τρένο; Πάρε αυτό που αγαπάς. Αποθηκεύστε γλυκόριζα - tsukerok, αρτοποιείο, μελόψωμο, σοκολάτα. Προβλήματα Zagal, scho πάρτε παιδιά μαζί σας στο τρένο, κατηγορήστε αθώοι - πάρτε τα μόνοι σας, scho y μόνοι σας.

Τι να πάρετε με το τρένο από το їzhi;

Potyag ότι zha - ήδη αχώριστο στην ομιλία μας. Μόνο τα τρένα σπάνε, όπως οι επιβάτες αρχίζουν να τσακίζονται με πακέτα, και οι μυρωδιές από σκανδάλη, βραστά αυγά, «Rollton» και καουμπάσι απλώνονται στο αυτοκίνητο. Μαντέψατε; Τώρα ας το καταλάβουμε, θα το πάρω στο τρένο, αν δεν σκοπεύετε να φάτε στο βαγόνι, φάτε ένα γεύμα σε κάποιο είδος κοντά στα 1000 ρούβλια.

Όταν αγοράζετε ένα τρένο στο Persh Cherga, πρέπει να το προσέχετε, ώστε να μπορείτε να το αποθηκεύσετε χωρίς ψυγείο. Ας ιδρώσουμε - όσο το δυνατόν περισσότερο zha zhivna και chi θα είναι αλμυρά στο κρύο στρατόπεδο.

Λίστα με το τι μπορείτε να πάρετε με το τρένο από το їzhi:

• κόκορας;
• βραστά αυγά;
• πατάτες ψημένες σε μπουφάν.
• στερεό sir (φύλλο ώμου) ή λιώσιμο?
• ψωμί στο νάρκισσο?
• αλειμμένο chi βραστό κρέας?
• Καπνιστό καουμπάσο?
• φρούτα (μήλα, αχλάδια, μπανάνες, πορτοκάλια, μανταρίνια toshcho)?
• λαχανικά (τσιγάρο, καρότα).
• βύνη (pechivo, gingerbread, zukerki, ice-boats, crackers).
• αποξηραμένα φρούτα και μπιζέλια?
• σουηδικό κουάκερ?
• τσάι και κάβα σε σακουλάκια.
• Tsukor ότι η δύναμη?
• εμφιαλωμένο νερό και ούτω καθεξής.

Μπορείτε να φτιάξετε σάντουιτς στο σπίτι. Τα γαλακτοκομικά είναι καλύτερα να μην τα παίρνετε, μόνο μόλις τα δείτε s'їste και vip'єte. Επίσης, όλα τα προϊόντα μπορούν να συσκευαστούν σε θερμική σακούλα - λίγη δυσωδία μπορεί να διατηρηθεί για περίπου 7 χρόνια. Αν θέλετε να κάνετε παρέα με όλα τα είδη "doshirakiv" και "rolltoniv", τότε μην αισθάνεστε άσχημα για το μανίκι του χημικού σας - μάλλον, πλύνετε τη σούπα στο αυτοκίνητο της τραπεζαρίας.

πιάτα

Πάρτε από το τρένο ένα σετ πιάτων μιας χρήσης - πιάτα, τραπέζια βίντεο, κουτάλια. Στάση σε καλή κατάσταση και πλαστικό κουζινάκι - μπούβα, που οι αγωγοί να μην έχουν μπουκάλια (μπορείτε να τα πάρετε χωρίς κόστος με ένα κουταλάκι του γλυκού). Επίσης, μην ξεχνάτε το αναδιπλούμενο κάτω μέρος.

Αν επιλέξατε να ταξιδέψετε με τρένο στο Krimu, τότε θα το διαβάσετε καλά.

(φωτογραφία © vasilv_spb/flickr.com)

Εισαγωγική εικόνα Jerelo: © Roubicek/flickr.com/ Με άδεια χρήσης CC BY-ND 2.0.

Δεν είναι ασυνήθιστο για έναν τουρίστα να βάζει μια πέτσα σε ένα απλό και λογικό γεύμα, όπως το να μετατρέπει ένα ταξίδι με το τρένο σε βαρετό και χαλαρά απασχολημένο. Είναι επίσης σημαντικό για τους mandrivniks να παίρνουν όλα όσα χρειάζονται, ώστε να μην επιδίδονται στην άνεση και να ξεφύγουν από τυχόν απαράδεκτες καταστάσεις. Ο καλύτερος τρόπος για να αλλάξετε τον κίνδυνο να κατηγορήσετε προβλήματα είναι να καταρτίσετε λίστες αναφορών. Μετά από αυτό, πρέπει να αναθεωρήσετε πόσο χρειάζεται το δερμάτινο αντικείμενο, φτιάχνοντας πριν από αυτά, σε έναν συγκεκριμένο προορισμό.

Το πρώτο είναι το πιο σύντομο - θα δει όλα αυτά χωρίς τα οποία δεν θα είναι πιο ακριβό:

• κάρτα τράπεζας;
• αποδείξεις (όπως η βρώμα του χαρτιού, αλλά όχι ηλεκτρονικά).
• εσωτερικό διαβατήριο (εάν είναι απαραίτητο, μπορείτε να έχετε ξένο διαβατήριο).
• Τα έγγραφα που σχετίζονται με τη μέθοδο είναι πιο ακριβά.
• φωτοαντίγραφα του διαβατηρίου και άλλων σημαντικών εγγράφων·
• μαγείρεμα (μικρή ποσότητα).
• μαρτυρίες για τους ανθρώπους των κατώτερων παιδιών (σαν βρωμές πάνε).

Χωρίς τραπεζική κάρτα, μπορείτε να περάσετε με το τρένο, αλλά τότε θα γίνετε απαραίτητοι.

Κουτί πρώτων βοηθειών ταξιδιού

Είναι εξαιρετικά σημαντικό για τους mandrivniks να ξεφύγουν από ακριβά προβλήματα υγείας. Επομένως, ένα κιτ πρώτων βοηθειών ταξιδιού μπορεί να διπλωθεί χωρίς αποτυχία λόγω ορισμένων πλεονεκτημάτων:

• αντιπυρετικός,
• παυσίπονα,
• αντιαλλεργικό,
• αντιμικροβιακό,
• αντικρύο.

Στο poїzdtsі varto, ασφαλίστε τον εαυτό σας σε περίπτωση δυσμενών καιρικών συνθηκών. Επομένως, το κιτ πρώτων βοηθειών ταξιδιού θα είναι ελλιπές χωρίς ελάχιστες απαραίτητες προετοιμασίες και είδη:

• ενεργοποιημένο vugill?
• αντιβιοτικά που συνταγογραφούνται από γιατρό.
• wati?
• βακτηριοκτόνο γύψο?
• επίδεσμος;
• ιώδιο;
• αλοιφές για την επούλωση πληγών?
• υπερμαγγανικό κάλιο?
• υπεροξείδιο του νερού.

Για να μην υποφέρουν από διάρροια, οι μανδριώτες χρειάζονται ένα από τα συνιστώμενα σκευάσματα: "Festal", "Loperamide", "Mezim".

Vіd zakolisuvannya για να βοηθήσει τη "Dramіna".

Ντουλάπα για το τρένο

Πιο ακριβό τους ζεστούς καλοκαιρινούς μήνες και τον παγωμένο χειμώνα. Από τη συνιστώμενη λίστα με ρούχα varto, πάρτε αυτά που είναι κατάλληλα για μια συγκεκριμένη εποχή και για αυτήν την κατηγορία ταξιδιών:

• παντελόνι - zvichaynі chi sports?
• με αναγύριστο γιακά;
• τζιν - όχι από σκληρό ύφασμα.
• keds ή αθλητικά παπούτσια (φθηνά)?
• πρησμένος (πνεύμονας)?
• πουκάμισο;
• μαντηλάκια - αλλαγή?
• σανδάλια?
• φως;
• λεζάντα;
• Κοντομάνικη μπλούζα
• παντούφλες;
• κοντός.

Μην ξεχνάτε ότι η γκαρνταρόμπα που έχετε επιλέξει θα πρέπει επίσης να είναι ξαπλωμένη, απολαμβάνοντας το δέρμα του συγκεκριμένου επιβάτη.

Nabіr για τεχνικά ικανούς τουρίστες

Για τους πλούσιους σύγχρονους mandrivniks, είναι αδύνατο να είναι ένα είδος όρασης χωρίς gadget και συσκευές. Επομένως, ανεξάρτητα από την εποχή, το ελάχιστο σύνολο ειδών για αυτήν την ομάδα τουριστών περιλαμβάνει:

• Εξάρτημα φορτιστή?
• ακουστικά;
• φορητό υπολογιστή chi tablet?
• παίχτης;
• smartphone ή το απόλυτο κινητό τηλέφωνο.

"Μενού δρόμου"

Κανένας τουρίστας δεν πρέπει να αναλάβει να δώσει για χάρη της άνεσης και του ποτού στο δρόμο. Εδώ όλα πρέπει να είναι ατομικά.

Το "Travel Menu" μπορεί να διπλωθεί στην πρώτη σειρά αλμυρών και μη συσκευασμένων προϊόντων:

• βραστά αυγά και πατάτες.
• τσάι kavi chi σε φακελάκια?
• μεταλλικό μη ανθρακούχο νερό.
• ναρκισσιστικό ψωμί?
• Gorishkiv;
• zucru και αλάτι (troch)?
• φρέσκα λαχανικά και εσπεριδοειδή·
• βύνη (ψήσιμο, καραμέλα, μελόψωμο)?
• αποξηραμένα φρούτα;
• συροκαπνισμένο κουμπάσι?
• σκληρό τσι λιωμένο siru?
• σφάγια (που σημαίνει περισσότερη επιπολαιότητα από δύο deb).

Καλέστε για να φροντίσετε τον εαυτό σας

Το τρένο δεν είναι σαλόνι ομορφιάς και στον ουρανό δεν υπάρχει μπάνιο, δεν υπάρχει ψυχή, αλλά το δέρμα, ο επιβάτης δεν ξεχνά την απλούστερη καλλυντική και υγιεινή φροντίδα:

• vologih και χάρτινες σερβιέτες.
• αποσμητικό;
• καθρέφτης;
• οδοντόκρεμα και βούρτσες?
• χαριτωμένο μικρό πράγμα?
• ρινικά hustci?
• πετσέτα;
• χαρτί υγείας;
• βούρτσες για τα μαλλιά.

Οι άνδρες παίρνουν πάντα από τον εαυτό τους ό,τι είναι απαραίτητο για το πόδι, και τα κορίτσια και οι γυναίκες - ένα ολόκληρο σύνολο καλλυντικών αξεσουάρ και προμήθειες.

Dozvіllya στο τρένο

Τα σύγχρονα gadget δίνουν στους επιβάτες μια υπέροχη ευκαιρία να απομακρυνθούν από το δρόμο βλέποντας ταινίες ή παίζοντας παιχνίδια σε tablet, smartphone ή φορητούς υπολογιστές. Και παρόλα αυτά, οι τουρίστες chimalo, yakі δίνουν προτεραιότητα στα παραδοσιακά επαγγέλματα:

• igor u πούλια, κάρτες, ντόμινο τσι επιταγές?
• μαντεύοντας σταυρόλεξα?
• ακούγοντας τους αγαπημένους σας ραδιοφωνικούς σταθμούς και μουσική για μια επιπλέον συσκευή αναπαραγωγής.
• διαβάζοντας βιβλία, εφημερίδες και περιοδικά.

Ατομική άνεση

Μερικοί επιβάτες μπορεί να κάνουν θόρυβο στα επόμενα διαμερίσματα του διαδρόμου. Μέσα από το υγιεινό λουτρό mirco, δεν υποκύπτουν όλοι στη λευκότητα του κρεβατιού και στα σερβίτσια με το τρένο. Σε αυτό το varto συγκεντρώστε το δικό σας σύνολο αντικειμένων, για να σας βοηθήσει να δημιουργήσετε ένα άνετο μυαλό:

Ο Virushayuchi στο δρόμο με τα παιδιά, οι πατέρες του varto buti ετοιμάζονται για τις αναπόφευκτες αδιακρισία. Ας μεγαλώσουμε ακολουθώντας μια λίστα με απαραίτητα θέματα και ομιλίες που θα κάνουν το ταξίδι πιο εύκολο:

• άλμπουμ για ζωγραφική?
• παιδικό φαγητό?
• παιχνίδια?
• κόλλα?
• pelushki?
• παίχτης;
• πάνα;
• ανάπτυξη παιχνιδιών?
• διπλώνοντας έναν εργάτη βουνών abo με ένα krishkoy.
• ειρηνευτής;
• μαρκαδόρο chi olive?
• σοκολάτα και βύνη.

Ο κατάλογος καθορίζεται σύμφωνα με το καθεστώς, τον αιώνα, την ανωτερότητα ενός παιδιού, την ιδιοσυγκρασία και τον χαρακτήρα.

Πριν από αυτό, όπως και το σπάσιμο του δρόμου, οι γυναίκες, όπως οι έλεγχοι για ένα παιδί, συμβουλευτείτε πάντα τον γυναικολόγο σας. Καλέστε με κενή θέση έως 18 και μετά από 24 ημέρες από το φάρμακο, δεν θα σας επιτραπεί να αυξήσετε την τιμή. Μια λίστα με απαραίτητα στοιχεία, τα οποία δεν λαμβάνονται ιδιαίτερα υπόψη στις ήδη δημιουργημένες λίστες. Yogo leshe varto συμπλήρωμα kіlkom με έγγραφα:

• κουπόνι για κάρτα εξωτερικών ασθενών.
• ασφαλιστήριο συμβόλαιο υγείας

Είναι επίσης σημαντικό να θυμάστε ότι για τους Vagіtnih pіdіyde η κατώτερη αστυνομία δεν υπάρχει πια. Πάντα το varto περπατάει συχνά κατά μήκος του διαδρόμου και ταυτόχρονα δεν μιλά ανεξάρτητα σημαντικές ομιλίες.

Όσο πιο σοβαρά και πιο σοβαρά πάει ο επιβάτης του τρένου πριν από το μελλοντικό του ταξίδι, τόσο λιγότερα προβλήματα θα ελέγξει για νέο στο δρόμο.

Ήρθε η ώρα για την απελευθέρωση ή ήρθε η ώρα για την ημέρα - ελέγξτε ότι ο δρόμος είναι μακριά στο τρένο και έχετε μάθει. Γεια, είστε όλοι έτοιμοι για το δρόμο; Χαλκομανίες που πρέπει να φορέσετε για ένα ταξίδι κατηγορείτε εύκολα τα προβλήματα: πώς να μην ξεχάσετε όλα όσα χρειάζεστε, να μην αφεθείτε στην άνεση, τι να βάλετε μόνοι σας στην τσάντα σας, λυπάμαι, πώς να μην αλλάξετε την επιλογή του valіzi σε άγχος; Έχοντας λάβει το φως των mandrivniks, συντάξαμε μια λίστα ομιλιών, χωρίς τις οποίες δεν μπορεί κανείς να τα βγάλει πέρα ​​σε ένα ταξίδι.

Σας παρακαλούμε! Η επιλογή των ομιλιών θα πρέπει να γίνεται σύμφωνα με τη λίστα αναφοράς, έτσι ώστε αργότερα να είναι ευκολότερο να αναθεωρηθεί το δερμάτινο θέμα που είναι απαραίτητο για ένα συγκεκριμένο τρένο.

Αρχικά, ας μιλήσουμε για την αναγνώριση ότι δείτε το ταξίδι, μπορούμε να δούμε το καθολικό σύνολο, τον απαραίτητο τρόπο:

• έγγραφα;
• κουτί πρώτων βοηθειών;
• Ρόμπα Zminny.

προβολή όλων

Εγγραφα

Δεν μπορείτε να περάσετε χωρίς έγγραφα σε άλλο μέρος, αλλά μην πάρετε το τρένο. Πρώτα απ 'όλα, για το τι μπορεί να θυμάται ένας τουρίστας για έναν δερμάτινο τουρίστα - αποδείξεις και διαβατήριο. Προσθέστε τη λίστα:

• Κάρτα τράπεζας;
• Παρασκευή;
• Ξένο διαβατήριο (για κατανάλωση).
• Μαρτυρίες για τους ανθρώπους (όπως να τρώμε με ένα παιδί).

Εάν μπορείτε να τα βγάλετε πέρα ​​χωρίς αυτές τις ομιλίες στο τρένο, τότε δεν θα είστε πιο ακριβοί χωρίς αυτές.

Σας παρακαλούμε! Για έγγραφα, θα δω την τσάντα, οπότε θα την κρατήσω μαζί μου και θα βάλω την προετοιμασία πιο κοντά στο κάτω μέρος.



Το τρένο έχει πολλή τύχη να κοιτάζει το μπάνιο ή την ψυχή, σε εκείνο το varto podbat για την υγιεινή, αφού έχει συγκεντρώσει μια σειρά από πράγματα για να φροντίζεις τον εαυτό σου. Οι άντρες παίρνουν συχνά ένα σετ για γυαλιστερό, και οι γυναίκες - καλλυντικά, φροντίζουν για ένα γυαλιστερό. Όπως ένα, έτσι είναι εύκολο για άλλους να το κάνουν πιο ακριβό χωρίς στοιχειώδεις ομιλίες:

1. 1. Οδοντόβουρτσα.
2. 2. Grebinets?
3. 3. Διακομιστές αντιβακτηριακών και χαρτιού.
4. 4. Χαρτί υγείας.
5. 5. Χαριτωμένο?
6. 6. Καθρέφτης;
7. 7. Αποσμητικό?
8. 8. Τονωτικό μακιγιάζ.
9. 9. Ξυρίσματος versat?
10. 10. Πετσέτα.

Μην ξεχνάτε την ιδιαίτερη άνεση. Στο τρένο, είναι συχνά δυνατό, έντονο στο vіchі, έτσι ώστε για να κοιμηθείτε με άνεση χρειάζεστε ωτοασπίδες και μάσκα για τα μάτια. Γίνετε σε μια καλή στιγμή και τοποθετήστε ένα τραπέζι, ώστε να είναι πιο εύκολο στο φαγητό, διπλώνοντας πιο κάτω ή ένα τιρμπουσόν. Εάν υπάρχουν πολλοί επιβάτες, μπορεί να μην υπάρχουν μπουκάλια για τσάι στο τρένο - πάρτε ένα φλιτζάνι από εσάς, δεν θα το πάρουμε. Τα Bagatioh έχουν αλλεργία στη λευκότητα του ταξιδιού, οπότε μπορείτε να πάρετε μια μαξιλαροθήκη για το ταξίδι. Είναι επίσης αδύνατο να κάνετε χωρίς τσάντες για smіttya και τα σερβίτσια vologi θα είναι διαθέσιμα, εάν η τουαλέτα είναι κλειστή ή είναι απαραίτητο να σκουπίσετε το ατσάλι μπροστά του.

Σας παρακαλούμε! Εάν θέλετε να χρησιμοποιήσετε σαμπουάν, τότε είναι καλύτερα να χρησιμοποιήσετε ανιχνευτές μίας χρήσης, ώστε η συσκευασία να μην έχει διαρροή και να μην πιάνει χώρο.



κουτί πρώτων βοηθειών

Η υγεία είναι καλύτερη από αυτό, δεν είναι εύκολο γι 'αυτόν να ξεχάσει το νέο με κόστος. Προετοιμασίες - τώρα, ozbroєny, επιπλέον, δεν είναι σαφές πώς το σώμα προσαρμόζεται σε νέα μυαλά. Τι να πάρετε με το τρένο από το Λικίβ:

1. 1. Αντιβακτηριδιακό.
2. 2. Αντιισταμινικά?
3. 3. Ανακουφίζει από τον πόνο.
4. 4. Για πόνο στην κοιλιά, για χάραξη?
5. 5. Είδος κλήσης.
6. 6. Σταγόνες για τη μύτη και το λαιμό.
7. 7. Άτομο σε περίπτωση χρόνιων παθήσεων.

Για να απαλλαγείτε από ανακρίβειες στην πόρτα, χρειάζεστε επίσης:

• Βακτηριοκτόνος γύψος;
• Zagoyu αλοιφή?
• Binti, ιώδιο;
• Ενεργοποιημένη vugillya;
• Υπεροξείδιο Rozchin, υπερμαγγανικό κάλιο.

Σας παρακαλούμε! Εάν το ταξίδι είναι προγραμματισμένο για τον κλοιό, τότε το κιτ πρώτων βοηθειών είναι ιδιαίτερα απαραίτητο και τα περισσότερα φάρμακα σε άλλες χώρες πωλούνται με ιατρική συνταγή.



Ρόμπα Zminny

Μιλώντας για την άνεση του τρένου, το varto podbati και για τα ρούχα που δεν σφίγγουν τα χέρια. Της είναι εύκολο να κοιμηθεί, να μετακινηθεί με άμαξα. Οι ίδιοι σηκώνονται και vzuttya, είναι εύκολο να το ξέρεις (πλάκες, kapts, παντόφλες). Πώς μπορεί να φορτιστεί ο δρόμος, varto podbati περί θερμού λόγου- Τρία vicons μπορούν να είναι dmuhati. Και είναι βουλωμένο σε μη εταιρικά βαγόνια - μπορείτε επίσης να πάρετε ένα σορτς, ένα μπλουζάκι και ένα αθλητικό παντελόνι στο τρένο. Και έτσι, αγρανάπαυση, περίμενε ένα λεπτό, μπορείτε να πάρετε το δρόμο για το τρένο:

• Αθλητικά παντελόνια;
• Φως;
• με αναγύριστο γιακά;
• Γέφυρες;
• Μικρόφωνο;
• Αντικαταστάθηκαν κασκόλ.
• Εύκολα πρησμένο?
• Σάλι Vovnyana;
• Αφαίρεση κεφαλιού.



Μενού στο δρόμο

Αν μιλάτε για έναν σκαντζόχοιρο, μπορείτε να τον πάρετε στο δρόμο, πρώτα για όλα, να κελαηδήσετε έναν σκαντζόχοιρο, κάτι που δεν είναι εύκολο να το ψάξετε. Επίσης, τι προϊόντα μπορείτε να πάρετε στο τρένο; Προφανώς, είναι πολύ πλούσιο για να ξαπλώσετε λόγω του γεγονότος ότι αγαπάτε το φαγητό σε υψηλότερη τιμή, αλλά δεν θα γίνετε ένας αποδεκτός τρόπος του δρόμου, όπως η αγάπη για το προϊόν. Μην πάτε λοιπόν στα άκρα, γεμίζοντας τη σακούλα με «καυτά» πατατάκια και κράκερ. Τέτοια προϊόντα όχι μόνο καταναλώνονται άσχημα, αλλά μπορούν να σκοτώσουν την όρεξή σας και να σας κάνουν να αισθάνεστε πείνα. Όταν επιλέγετε προϊόντα για το τρένο, το varto προσανατολίζεται προς αυτά, εφόσον το προϊόν μπορεί να αποθηκευτεί χωρίς ψυγείο. Αυτά φαίνονται ως:

• βραστά αυγά;
• Vіdvarene m'yaso;
• Προϊόντα Sirkopcheni;
• Πατάτα;
• Khlibtsі, pechivo, tsukerki;
• κονσερβοποιημένα τρόφιμα

Σας παρακαλούμε! Το περιτύλιγμα, συσκευασμένο σε χαρτί, αλουμινόχαρτο ή θερμική συσκευασία μπορεί να αποθηκευτεί έως και τρεις ημέρες.

Ασφαλή προϊόντα για specu:

1. 1. Σουηδικός χυλός.
2. 2. Μπιζέλια, μπάρες μούσλι, αποξηραμένα φρούτα.
3. 3. Ψωμί?
4. 4. Σκληρά φρούτα και λαχανικά (μήλο, αχλάδι, στέρνα, καρότο).
5. 5. Βρεφικός πουρές?
6. 6. Kissel, τι να εκτραφεί, lokshina.

Με ένα ποτό, είναι καλύτερο να πίνετε το εμφιαλωμένο νερό zvichayniya - η γλυκόριζα στο ποτό είναι λιγότερο πιθανό να σας ανοίξει την όρεξη. Πάρτε λιγότερα γαλακτοκομικά προϊόντα εκείνη την εποχή, καθώς η δυσοσμία θα βρεθεί τον πρώτο χρόνο του ταξιδιού. Τα συσκευασμένα σάντουιτς είναι καλά ως σνακ, και αν θέλετε ένα ζεστό, μπορείτε να πάρετε ένα lokshina. Κάποιος που έχει τη θέληση να συναντηθεί στην τραπεζαρία, αλλά έχοντας πάρει ένα αυτοκίνητο στο δρόμο στο τρένο, μπορείτε να εξοικονομήσετε ένα δάνειο χιλίων ρούβλια.



Στο δρόμο με ένα παιδί

Οι αποσκευές είναι αισθητά αυξημένες, σαν να υπάρχουν παιδιά ανάμεσα στους οδηγούς. Διατροφή για αυτούς που παίρνουν το παιδί σας στο δρόμο το φθινόπωρο, σαν να προστατεύουν την ηλικία που σας ενδιαφέρει. Τι να πάρετε στο τρένο για το μωρό:

• Παιδική διατροφή?
• Pіdguzki;
• Αγαπημένα παιχνίδια?
• Θερμο με βραστο νερο για σακουλες?
• Gorschik, τσάντες για τον ανθρακωρύχο.
• Ειρηνευτής;
• Αναπτυξιακά παιχνίδια, παιδικό βιβλίο.

Αν θέλετε να περάσετε μια ώρα στο σπίτι ενός πολύ μεγάλου παιδιού, μη διστάσετε να επωφεληθείτε από κάθε είδους gadget. Μπορείτε να μαντέψετε για τα παλιά καλά παιχνίδια δαπέδου: πούλια, ελάχιστες επιταγές σε μαγνήτες, παιχνίδια με περιτυλίγματα, βιβλία με λογικούς γρίφους, ένα άλμπουμ-rozmalovka. Μια τέτοια «άγρια ​​για το μυαλό» αντρόχι δεν είναι καλό για τις τεχνικές καινοτομίες να δανείζονται ένα παιδί όλη την ώρα και για ένα τρίωρο.



Rozvagi στο δρόμο

Αρχικά, ας μιλήσουμε για τα εμφανή σημάδια στο δρόμο στη θέα των gadget, θέλω να μαντέψω για εκείνους που χρειάζονται μια ώρα ή περισσότερο. Πώς να αποκαλύψουμε, αν σηκωνόμασταν καθίσαμε στο σταυρόλεξο, να εμφανιστούμε, ότι ήταν πολύ καιρό πριν. Γιατί λοιπόν να μην κερδίσετε την ευκαιρία να γεμίσετε ένα ξέφωτο στο δρόμο; Μπορείτε να έχετε σταυρόλεξα, sudoku, παζλ. Η δυσοσμία εξωραΐζει ως εκ θαύματος την ώρα στην πόρτα!

Για μια μεγάλη εταιρεία, κάρτες, επιταγές, ντόμινο, όπως τα παιχνίδια «κροκόδειλου», μπορούν να γίνουν καλά. Για όσους αγαπούν να διαβάζουν, αλλά δεν μπορούν να γνωρίζουν την ώρα για την οποία κάποιος έχει μια υπέροχη ζωή, είναι θαύμα να μπορείς να πετάξεις ένα βραχνό βιβλίο. Εάν δεν θέλετε να εμβαθύνετε σε λογοτεχνικές πλοκές, μπορείτε να αγοράσετε ένα νέο τεύχος ενός περιοδικού ή μιας τοπικής εφημερίδας. Δεν θα πάρουμε ένα σημειωματάριο και ένα στυλό μαζί σας - με μια γρήγορη ματιά στο κόστος μιας σκέψης, θα πέσουν πολλές σκέψεις, αν θέλετε να το διορθώσετε σε ένα χαρτί με αμελή τρόπο;

Λοιπόν, προφανώς, ένα ταξίδι τεχνικής αποθήκης δεν μπορεί να γίνει χωρίς tablet λόγω της καθυστέρησης στη λήψη ταινιών στο vapadok, καθώς θα υπάρξουν προβλήματα με το Διαδίκτυο στο μέλλον. Δεν μπορούμε χωρίς έναν παίκτη, που λατρεύει το mriyati να κάθεται, τη βίκνα και την αγάπη για τη μουσική.

Τώρα, γνωρίζοντας αυτά που παίρνουν το παιδί σας στο τρένο, και ότι γενικά μπορείτε να πάρετε στο δρόμο, ήρθε η ώρα να σταματήσετε να φοβάστε την παλιά συγκέντρωση. Αρκεί να ετοιμάσετε μια λίστα με βάση τα στατιστικά στοιχεία και να επαναλάβετε την προετοιμασία για το δρόμο, αν όχι για ικανοποίηση, τότε είναι εγγυημένο ότι θα είναι απασχολημένος.

Τα κορίτσια πιάνονται συχνά με ένα υγρό βλέμμα ovnishnim την ώρα που μετακινούνται από ξηρά ή με θαλάσσια μεταφορά σε σημαντικούς δρόμους. Σε όλες τις διαθέσεις, θέλουν να δείχνουν τέλειοι και να είναι σίγουροι ότι θα αισθάνονται καλά με τον εαυτό τους. Tsya statya rozpovida για εκείνους που σέρνονται στον εαυτό τους στο δρόμο, ώστε να λαμβάνουν υπόψη τους τα ακριβά και θετικά συναισθήματα και ότι θα χαθούν στη συντριπτική υποδοχή της εχθρότητας.

Κομψές εικόνες για τους πιο ακριβούς

Ρόμπα Zruchny

Έχετε μερικά μοντέρνα ρούχα που είναι πιο ακριβά για εσάς, τα οποία δεν δημιουργούν ασυνέπειες όταν τα φοράτε. Ας χρησιμοποιήσουμε τον πισινό ενός universal σετ για να φορέσουμε κλασικό τζιν και λευκό μπλουζάκι, αυτό είναι τρελό. Για να απενεργοποιήσετε τα κρυολογήματα από τα κλιματιστικά, τα οποία ασκούνται ενεργά στα μέσα μαζικής μεταφοράς, τότε πάρτε μαζί σας ένα μπουφάν, ζακέτα ή Ολυμπιακούς αγώνες.

Η ρόμπα του δρόμου οφείλεται στη μητέρα του vіlny crіy, έτσι ώστε η φθορά του γιόγκο δεν έσφιξε το ruhіv και το σώμα δεν έσφιξε. Σεβαστείτε τι είναι τα υφάσματα, όπως το μαλακό μαλλί, το λιόν ή το μπαβόβνα, priyagayut στο σώμα. Bazhano επιλέξτε ομιλίες των χρωμάτων χωρίς σήμανση, η δυσοσμία είναι neobov'yazkovo αλλά μαύρο, μπορείτε να νικήσετε διαφορετικά σίγαση σκούρα χρώματα. Ενδεχομένως, τα μικρότερα κρεβάτια και άλλα λόγια ομιλίας να μην είναι κατάλληλα για το δρόμο, γιατί αυτό το σώμα μπορεί να κολλήσει απαράδεκτα στις τεράστιες καρέκλες κοντά στο μεταφορικό μέσο. Ντυθείτε ιδανικά για τον καιρό, αναγνωρίζοντας εκ των προτέρων, όπως γνωρίζετε, θα βρίσκεστε στο σημείο αναχώρησης και στο σημείο άφιξης.

Vіdpovidne vzuttya

Η ιδανική επιλογή για το δρόμο θα γίνει vzuttya, εξοπλισμένο με ένα μικρό και obov'yazkovo σταθερό pickup. Vіn μπορεί zagalі buti vіdsutnіm. Για παράδειγμα, φορέστε άνετα παπούτσια μπαλέτου. Σε ένα τέτοιο vzuttі απενεργοποιείς το shvidka γι' αυτό κολλάει nіg. Σεβαστείτε ότι αυτά τα συνθετικά παπούτσια μπορούν να προκαλέσουν άνεση και ως εκ τούτου να προκαλούν δυσφορία. Το σουέντ επάνω μέρος λερώνεται εύκολα και έρχεται με όψη neohay. Μερικές φορές, ειδικά σε κρύο καιρό, θα αλλάξουν γνώμη, αλλάζοντας στο πλευρό του ιπτάμενου. Κάτω από την ώρα, προετοιμαστείτε για πιο ακριβά παπούτσια, ρίξτε μια ματιά στα snickers, στα οποία μπορείτε να επιλέξετε διαφορετικές επιλογές για ρούχα. Εάν επιλέξετε να πάτε στο δρόμο το καλοκαίρι, είναι καλύτερα να φοράτε πρακτικά σανδάλια, στα οποία τα πόδια σας να είναι άνετα, με ελάχιστες ζώνες, θα είστε ασφαλείς από την κανονική αναπνοή.

έξυπνο casual στυλ

Κορίτσια, σαν να ακούγονταν σε αυτό το ασυνήθιστο και εύχρηστο στυλ, είναι υποχρεωτικό να αξιολογήσετε τα πλεονεκτήματα της σύγχυσης του boyfriend τζιν με ένα φαρδύ μπλουζάκι ή ένα πουκάμισο γρανάτης με πλεκτά, για να διαλέξουν birkenstocks ή όχι λιγότερο μακριά ρόλους.

Γυναικείο στυλ

Για το χαμηλότερο γυναικείο στυλ, συνιστάται να φοράτε ένα υφασμάτινο πουκάμισο, το οποίο έχει μανίκι τρία τέταρτα και πλάτη με ευρύχωρη σιλουέτα διπλής τροχιάς κάτω ή περισσότερο γιακά. Μια άλλη επιλογή για την εικόνα είναι μια ευρύχωρη κορυφή. Όπως το vzuttya, τα σανδάλια μπορούν να προεξέχουν, να φορέσουν ένα μικρό τακούνι ή μια εύχρηστη επίπεδη σόλα.

Αθλητικό στυλ

Για να σχηματίσετε ένα άνετο αθλητικό σετ ρούχων, είναι προτιμότερο να φοράτε φυσικό κολάν ή παντελόνι με πλεκτό, φορεμένο με ένα λεπτό μπλουζάκι με επένδυση ή ένα πουλόβερ σε casual στυλ. Σε ένα τέτοιο odyasi, θα είναι αποδεκτό να επισκεφθείτε τη μεταφορά με σαλούν για τρεις ώρες.

Είδη ένδυσης για τους πιο ακριβούς

τσάντα μόδας

Σκεφτόμενοι τι να φορέσετε στον εαυτό σας στο δρόμο, πρέπει να σκεφτείτε ποιο αξεσουάρ θα είναι όσο πιο σκούρο γίνεται, ώστε να μπορείτε να έχετε μια τσάντα με ζώνη στον ώμο σας. Αγαπητοί μου, εκείνα τα άγνωστα μέρη έχουν αυτά που θα έχετε ελεύθερα χέρια.

Άνετα τζιν

Προσέξτε αν τύχει να είστε στη μεταφορά για μεγάλο χρονικό διάστημα, με τους οποίους μια καλή επιλογή για παντελόνι θα είναι τα σκισμένα τζιν από μαλακό υλικό yakіsny, τα οποία δεν φταίνε για πλούσια διακόσμηση. Η δυσωδία, δίχως ίχνος, αδίστακτη, που περιλαμβάνει το αγκίστρωμα του ρούχιβ.

Ήρεμο φως

Ρούχα με τη μία από τζιν και άλλες ομιλίες από shortenings ελαφριά για να σας κάνει να σκεφτείτε για ένα ταξίδι. Είναι αλήθεια ότι ένα τέτοιο ρούχο είναι προσβάσιμο μόνο σε τσουβάλια της κύριας φιγούρας και με ημιτελές ανάστημα, θα είναι δυνατό να κερδίσετε την τυπική dozhina.

Μπλουζάκι που αναπνέει

Καθώς κινείστε τους καλοκαιρινούς μήνες, τότε ένα μπλουζάκι με κλασικό κόψιμο θα είναι πιο ελαφρύ από το ποτάμι και θα είναι σαν φόρεμα. Η εκμετάλλευση αυτής της μπλούζας θα φέρει το όνομα της ικανοποίησης, σε αυτό που το ποτάμι ορκίζεται στον βολόγο και του επιτρέπει να κυκλοφορεί ξανά ελεύθερα. Μέχρι τότε τέτοια ρούχα αντέχουν, μπαίνει μπαβόβνα στο φαγητό του τροχού.

Πανί, scho nemit

Ένα μικρό, κομψό ύφασμα με στάμπα μπορεί να μπει σε μια τσάντα και αν το χρειάζεστε, μπορείτε να το φορέσετε. Καλό, καθώς θα παρασκευαστεί από υφάσματα, το οποίο περιλαμβάνει την ανάγκη για μπροστινό παρκάρισμα. Το πανί μπορεί να είναι χρήσιμο όταν πηγαίνετε σε εστιατόρια ή για βόλτες τα βράδια.

Πουκάμισο Zruchna

Για να δώσουμε σεβασμό σε ένα θαυματουργό αντικείμενο, το οποίο ως θαύμα χρησιμεύει στην γκαρνταρόμπα κάθε γυναίκας, αυτό το πουκάμισο είναι κατασκευασμένο από τζιν. Τα πουκάμισα με στάμπα κάρτας χαρακτηρίζονται επίσης από ευελιξία. Το μανίκι μπορεί να είναι κοντό και μακρύ. Τέτοιες ομιλίες γίνονται συχνά από φυσικά λεπτά υλικά, έτσι μπορείτε να δείτε σε αυτές την ασυμβατότητα της άνεσης.

Εάν έχετε ήδη σκεφτεί τι να πάρετε στο ταξίδι σας, αλλά και να σταθείτε στα πόδια σας, μπορείτε να προσθέσετε αξεσουάρ. Golovne, η βρώμα ήταν καφέ. Για παράδειγμα, για το lita, οι προσοφθάλμιοι είναι απαραίτητοι, οι οποίοι μπορούν να είναι κεντημένοι ή χρωματιστές στήλες. Το κεφάλι του μυαλού είναι η κατασκευή προσοφθάλμιων φακών.

Οι ρωσικές σιδηροδρομικές μεταφορές δεν επιδίδονται στην άνεση, ανάλογα με την εκπαίδευση των επιβατών. Εμάς για το σκοπό της κατανάλωσης προϊόντων διατροφής. Πλύνετε τις οικονομίες στα βαγόνια σπάνια μεταφέρονται, επομένως πριν επιλέξετε το ταξιδιωτικό μενού, ακολουθήστε τις συμβουλές. Προφανώς, ολόκληρος ο κόσμος αξίζει 3 ταξίδια, όπως να αφιερώνεις λίγες μέρες την ώρα, και περισσότερα μπορεί να είναι ένα καλό δείγμα για έναν αρχάριο. Σε μια τέτοια κατάταξη, είναι λογικό να κατηγορείς το φαγητό για εκείνους που παίρνεις στο τρένο από το їzhi, και που καλύτερα να τους ξεφορτωθείς. Με την πρώτη ματιά, η λύση είναι απλή, αλλά αν το τρένο καταστραφεί, η αλλαγή της σειράς προϊόντων δεν είναι πλέον ορατή.

Καυτές προσφορές σε προϊόντα

Για ένα άτομο με δέρμα, η λίστα θα μπορούσε να διπλωθεί μεμονωμένα, ανάλογα με τις γαστρονομικές ομοιότητες, αλλά και τα κύρια χαρακτηριστικά των προϊόντων, όπως ένα bazhano vrakhovuvat στη διαδικασία επιλογής:

• Δυνατότητα τετριμμένης αποταμίευσης. Ό,τι διατηρείται για μεγάλο χρονικό διάστημα χωρίς ψυγείο, μην το πάρετε.
• Αποθήκευση φόρμας. Por_vnyano με αυτοκίνητο ή λεωφορείο, δίνεται στο τρένο ένας μεγάλος χώρος για διαμονή, αλλά, χωρίς να λαμβάνεται υπόψη η τιμή, το προϊόν δεν φταίει, είναι πολύ ανάπηρο, ότι το tanuti τρέμει.
• Έτοιμοι να ζήσουν. Λοιπόν, ξέρω, δεν υπάρχουν ειδικά μυαλά για το μαγείρεμα στα βαγόνια, επομένως τα συστατικά των προμηθειών πρέπει να φέρονται στο σπίτι, να κοπούν, να μαγειρευτούν αραιά.
• Πλούσιο σε θερμίδες και βιταμίνες. Είναι καλό για κάποιον που νοιάζεται ότι το καλό μπορεί να διαχειριστεί χωρίς να κορεστεί το σώμα με καφέ στοιχεία. Η μπύρα, για παράδειγμα, η θειαμίνη και οι υδατάνθρακες σας δίνουν δύναμη και σας φορτίζουν με ενέργεια, σαν να μην κερδίσετε τον έξυπνο ταξιδιώτη.
• Συντάσσοντας μια λίστα, ακολουθώντας τις οδηγίες και στο βαγόνι її obyag іz, ακόμα κι αν χρειαστεί να μεταφέρετε αποσκευές.

Λαχανικά και φρούτα - η βάση του μενού

Για να ξεπεραστούν τα λαχανικά και τα φρούτα, δεν είναι μόνο η τραχύτητα για τα έντερα και άλλα όργανα, αλλά και η πρακτικότητα του. Οι πατάτες, το καζανάκι, οι ντομάτες και τα ραπανάκια είναι η βάση της βάσης του προϊόντος, που φταίει ο δρόμος. Τα προϊόντα Qi zapobіgayut επίσης διαταραχή του γυμνοσάλιαγκου και μπορεί να μειώσουν λίγο την πείνα. Κατά την επιλογή, πάρτε ένα τρένο, πάρτε ένα varto, πλύνετε ένα μακρινό δρόμο. Εάν είναι προγραμματισμένο για τη νύχτα, τότε είναι καλύτερα να εφοδιαστείτε με καρότα - συνολικά 2 καλλιέργειες ρίζας για να μείνετε όλη τη νύχτα και επίσης να δεχτείτε τον εγκλιματισμό. Οι μπανάνες ακούγονται σαν το αγαπημένο φρούτο των τουριστών. Οι βρωμές παρέχουν μια ορμή καλοσύνης, ανακουφίζουν τη σόμπα, προκαλούν πείνα και, γενικά, βελτιώνουν τη διάθεση. Οι ποικιλίες Deyakі μήλων και αχλαδιών μειώνουν επίσης τον κίνδυνο μόλυνσης με κόστος. Λοιπόν, και για το συμπλήρωμα σε αυτό το σημείο, μπορείτε να μαντέψετε τα πράσινα, καθώς ανεβάζει τον τόνο και μπορεί να έχει ηρεμιστικό αποτέλεσμα.

Ψωμί και vipichka

Με μια ματιά, η διαβρωτικότητα για το σώμα είναι λιγότερο όμορφα προϊόντα, αλλά ο δρόμος δεν μπορεί να κάνει χωρίς αυτά. Ψωμί, όπως φαίνεται, το κεφάλι του κεφαλιού - vin για να επιτρέπει την κατάληψη των κοχυλιών από το ελάχιστο σύνολο άλλων προϊόντων. Έτσι, κοιτάζοντας τι παίρνετε στο τρένο από την κατηγορία їzhі tsієї, μπορείτε να επιστρέψετε στα ψωμάκια, τα cupcakes και τα μπισκότα. Είναι καλύτερα να επιλέξετε το βιρόμπι από το τεστ σκύλου, τα θραύσματα της δυσοσμίας σώζονται περισσότερο. Αλλά είναι σημαντικό να θυμάστε τη δύναμη της γέμισης - διαφορετικές μαρμελάδες, κρέμες και κορυφές του bagan σβήνουν. Dosvіdchenі manndrіvniki znayomі zі nudgoy στο їzdah, αν είσαι απασχολημένος με τίποτα, και οι εφημερίδες krіm με σταυρόλεξα іnshі rozvagi μεταφέρονται ομαλά. Τότε ένα πακέτο κράκερ, κράκερ και αρτοσκευάσματα θα σας βοηθήσουν.

Γαλακτοκομικά αυγά

Αν μιλάτε για εκείνα που μπορείτε να πάρετε με τρένο από την ίδια ομάδα γαλακτοκομικών προϊόντων, τότε η μόνη επιλογή θα ήταν κύριε. Το κρασί είναι το λιγότερο επικίνδυνο για τον οργανισμό, αλλά ταυτόχρονα εκδικείται περισσότερο από το ήμισυ του πρόσθετου κανόνα των πρωτεϊνικών στοιχείων. Για porіvnyannya, το kharchova tsіnіst sіbochka siru ισοδυναμεί με 2 λίτρα γάλα. Τα θραύσματα ενός ολόκληρου κεφαλιού μπορούν να χρησιμοποιηθούν στη μορφή με κόστος, πιο πιθανό να κοπούν σε σάντουιτς.

Τα αυγά θεωρούνται επίσης ένα από τα πιο δημοφιλή ταξιδιωτικά προϊόντα. Η δυσοσμία συγκεντρώνεται στα απαραίτητα ζωντανά στοιχεία, ανάμεσα σε αυτές τις πρωτεΐνες, τα λίπη και διάφορες βιταμίνες. Μπύρα σε άτομα που υποφέρουν από την ασθένεια zhovchnoy mіkhur, με τη μορφή αυγών, είναι καλύτερα να πεθάνουν. Εάν το ταξίδι συμβαίνει σε πικάντικο καιρό, τότε συνιστάται να πάρετε αυτό το προϊόν για το πρώτο γεύμα. Ale, ταυτόχρονα, μην μαγειρεύετε ομελέτα. Σε έναν τέτοιο σταθμό, το προϊόν ενδέχεται να μην βραχεί πριν επιβιβαστείτε στο αυτοκίνητο. Αποδεχτείτε τους κινδύνους και απομακρύνετε τη διαταραχή με τέτοιο τρόπο ώστε να κινείται σημαντικά.

Τσι παίρνω m'yasnі προϊόντα;

Για την αρρώστια του κελύφους του βαρτό, πάρτε το καπνιστό καουμπάρο, καίγοντάς το μπροστά σε χαρτί, για να σωθεί περισσότερο. Η απλούστερη παραλλαγή ενός προϊόντος κρέατος για το δρόμο, ακόμα κι αν διαρκεί μια ώρα, μπορείτε να μαγειρέψετε κρέας μόνοι σας. Για παράδειγμα, το κοτόπουλο και το χοιρινό ψήνονται με γαρνιτούρα με μπαχαρικά - ένα απαραίτητο συντηρητικό, επιπλέον, μια φυσική προσέγγιση. Ale z'їdati τέτοια stravi είναι απαραίτητη στο πρώτο μαύρο, που η δυσοσμία δεν θα ζήσει πάνω από 3-4 χρόνια.

Καθώς έχει γίνει τροφή για όσους παίρνουν θαλασσινά στο τρένο, τότε οι κονσέρβες ψαριών γίνονται άψογες αποφάσεις. Είναι αλήθεια, υπάρχουν τραγούδια χωματερής εδώ. Για παράδειγμα, οι σαρδελόρεγγες σε ελαιόλαδο και καπνιστά προϊόντα αγαπούνται από τους Ρώσους και αποτελούν απειλή για τη διαταραχή του τουρσί. Η μπύρα σε άλλα κονσερβοποιημένα τρόφιμα πρέπει να προσέχεται. Η δυσοσμία, τρελά, είναι καλή για να ζεις με το τρένο, αλλά δεν ενοχλούν για πολύ καιρό.

Τι να πάρετε από τα ποτά;

Οι σημαντικές τιμές νερού είναι πιο ακριβές, χαμηλότερες. Zapobіgannya znevodnennya - η κύρια λειτουργία της πατρίδας στα νεκρά μυαλά. Είναι καλύτερο να παίρνετε νερό από πλαστικά μπουκάλια. Όταν είναι bazhano, ο schob δεν θα εκδικηθεί το γκάζι. Μέχρι την ομιλία, virishyuchi, τι να πάρετε στο τρένο από το їzhі, παρά μια μέρα πριν πιείτε με τα παντοπωλεία. Για παράδειγμα, είναι καλύτερο να πίνετε τσάι και κάβα για να μαντέψετε τα boroshnia. Vidpovidno, είναι απαραίτητο να μεταφέρετε λεμόνι και ζουκρ. Μια κρέμα από αλμυρές γεύσεις και επιπλέον θρυμματισμό ενός χαλαρωτικού και ηρεμιστικού αποτελέσματος. Το ρόφημα τζίντζερ από μέντα είναι επίσης κοριανικό με κόστος. Vіn znіmaє έτσι ώστε να σας βοηθήσει να εμπλακείτε με την τυχαιότητα όσων υποφέρουν από παθήσεις της θάλασσας. Θα πιω το μόνο μείον τζίντζερ για αυτόν που πρέπει να το προετοιμάσει ειδικά, παρασκευάζοντας τη ρίζα της ανάπτυξης σε βραστό νερό.

Γιατί να βγάλετε τα παιδιά με το τρένο από το σπίτι;

Εάν οι μεγάλοι μπορούν να πίνουν σε συμβιβασμούς deyakі όταν διπλώνουν το ταξιδιωτικό μενού, τότε στην περίπτωση των παιδιών, καμία πράξη και απόλαυση δύναμης δεν μπορεί να είναι. Επομένως, είναι απαραίτητο να πάτε στην προετοιμασία για τη γαστρονομική ασφάλεια του παιδιού σας. Αν είναι δυνατόν, εφοδιαστείτε με ένα κινητό ψυγείο και ένα θερμός, ώστε να μπορείτε να αποθηκεύσετε υλικά για σούπες και δημητριακά και μετά γεμίστε τα με ζωντανό άνηθο. Η λίστα των προϊόντων μπορεί να περιλαμβάνει παιδικά γεύματα, βάσεις για δημητριακά, φρούτα και λαχανικά με αρακά. Zrozumіlo, στην επιλογή να ξαπλώσεις ως νεαρός επιβάτης. Για το λόγο αυτό, είναι καλύτερο να το πάρετε στο τρένο για ένα μικρό παιδί, μην αγνοήσετε τις διαφορετικές βύνες στη θέα του tsukerok, του φούρνου και των σοκολάτες. Ξεπλύνετε τα ταξίδια με τις αγχωτικές άμαξες για τα παιδιά, πρέπει να ηρεμήσουν, για τα οποία θα βοηθήσει το αγαπημένο lasoschi.

Εποχικά χαρακτηριστικά του ταξιδιωτικού μενού

Ήδη ανεβαίνει η θερμοκρασία στην επιλογή προϊόντων για πιο ακριβά στο τρένο. Η χειμερινή ώρα είναι η πιο ευχάριστη για οποιονδήποτε. Ένα μικρό σπίτι ανατινάχθηκε τη νύχτα πριν από την ώρα του παγετού, μπορείτε να αντικαταστήσετε το ψυγείο στο σύνολό του. Ως εκ τούτου, λαμβάνεται μεγάλη εξοικονόμηση προϊόντων ή, κάθε φορά, η ώρα του πρωινού τους συνεχίζεται σημαντικά. Zovsіm іnaksha στα δεξιά στη σκοτεινή ώρα. Otzhe, rozrahunok του τι παίρνετε σε ένα τρένο με μια zhіzhі vletka, για να παλέψετε με ένα κρασί zhorstky από προϊόντα, τα οποία είναι γρήγορα να τσαντιστούν. Για να φτιάξετε βραστά λαχανικά κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου είναι μια καλή στιγμή για να φάτε shvidko, οι αποβάθρες της δυσοσμίας δεν άρχισαν να μυρίζουν αόριστα. Μια απροβλημάτιστη επιλογή για μια ώρα καλοκαιρινές μεταφορές στο σιδηροδρομικό σταθμό θα είναι τα φρέσκα λαχανικά και τα φρούτα. Μπορείτε να μεταφέρετε το στέλεχος του σουηδικού παρασκευάσματος. Ετοιμάζονται στην άμαξα, ρίχνουν ραντίσματα.

Γιατί να τρώτε στους σταθμούς και στην τραπεζαρία;

Εκ των προτέρων, όλα ήταν μπροστά και μπροστά για να μην απευθυνθείτε στις υπηρεσίες των πωλητών στους σταθμούς και στις άμαξες, είναι σπάνιο να μην επιτρέπεται σε όλους να πάνε. Οι ηρεμιστικές μυρωδιές από καπνιστά παϊδάκια, η ορεκτική εμφάνιση του μπέικον, διάφορα αλμυρά φαγητά, σπιτικά κεφτεδάκια με πιροζκί και σάντουιτς - όλα πρακτικά πολλαπλασιάζονται πάνω από τον κόσμο στο σταθμό δέρματος. Θα ήταν καλύτερα να ρωτήσω για αυτούς που μπορούν να πάρουν τρένο από το σπίτι και όχι το varto. Όλα όσα χρειάζεστε για να αγοράσετε είναι ακριβά. Από τη μία πλευρά, όχι έτσι, αλλά από την άλλη πλευρά - για χάρη της ποιότητας αυτών των προϊόντων, τίποτα δεν είναι αναγνωρίσιμο και οι διακυμάνσεις της σκόνης στα τηγάνια με chebureks και σχοινόπρασο έχουν ήδη γίνει τακτικές. Πάρτε το βαρτό αμέσως σβήστε το κρέας. Στο σχέδιο, ως γαρνιτούρα, μια εναλλακτική για φαγητό στο αυτοκίνητο, και τιμές μπίρας σε τέτοια μενού για μια ώρα 2-3 φορές, και ξαναδείτε την ποικιλία παρόμοιων φαγητών στα υπέροχα καφέ.

Visnovok

Το ταξίδι με τον αεροδιάδρομο έχει πολύ άνεμο και περιλαμβάνει επιβάτες. І στο φαγητό, ξαπλωμένος ψηλά στον κρόταφο με ένα ασφαλές επαρκές σύνολο καφέ μικροστοιχείων. Δυστυχώς, κοιτάζοντας το φαγητό για αυτά που μπορώ να πάρω σε ένα τρένο για εξόρυξη, δεν μπορώ να καταλάβω τις αποχρώσεις της άνεσης με αυτά. Ο ίδιος ο αντικατοπτρισμός της διαφάνειας είναι μια ευρεία λίστα προϊόντων στο vіdpadaє. Αλλά τα κύρια κριτήρια για την επιλογή εξακολουθούν να κατακλύζονται από την ασφάλεια. Φροντίστε να προσεγγίσετε την επιλογή των κρεατικών βοτάνων, μην είστε κακοί, που είναι γρήγοροι να τσαντιστούν και μην ξεχνάτε το νερό. Την ίδια ώρα, όσο πιο ποικίλο το μενού, τόσο το καλύτερο. Λαχανικά, φρούτα, μπιζέλια, παντζάρια - στα καταστήματα μπορείτε να βρείτε μια λίστα τύπων αυτών των προϊόντων που σας επιτρέπουν να προμηθεύετε το σώμα με υδατάνθρακες, λίπη και άλλα στοιχεία. Και για το επιπλέον ταξίδι αρκεί ολόκληρη η δίαιτα.