Koliko peći crvenu ribu. Koliko peći ribu u foliji u pećnici? Riba sa sirom u pećnici

Pečenje je jedan od najuspješnijih i najpopularnijih načina kuhanja ribe. Pokvariti ga pećnicom prilično je teško - osim ako se ne previdi i ne pretvori u žar. Međutim, neke vrste riba smatraju se poželjnijim drugim načinima kuhanja, pa se pitanje među kuharima često postavlja. Prema iskusnim kuharima, svako more i neke vrste rijeka. Međutim, različiti tipovi zahtijevaju drugačiji pristup: neki se iznimno postižu jednostavno po obliku, za neki je rukav pogodniji, a za neku vrstu folije. No, bavimo se tim problemom pobliže.

Stoga, kada jedete ribu, ne trebate nož, ribe mogu biti sirove, kao sushi, mišićno meso gotovo nema otpornosti na zube. Ne treba ga čak ni podrezivati, kao što je karpačo od govedine. Također, dozrijevanje, koje čini vezivno tkivo slobodnim od mesa i da meso dobiva svoj tipičan okus, nije nužno s ribom. Naprotiv, riba se brzo pokvari, pa čak i kratko skladištenje u nekoliko dana šteti kvaliteti. Zbog toga se ribe često prerađuju na ribarskom plovilu odmah nakon ulova i zamrznu za čuvanje.

Tako se riba održava svježom, ali ima i druge nedostatke, o čemu će biti riječi u nastavku. Mišićna vlakna ribe i poljoprivrednici razlikuju se po svom dizajnu. Mišić ribe nije načinjen dugim snopovima vlakana. Podijeljena je na sekcije, relativno kratki snopovi su grupirani u segmente i međusobno odvojeni školjkama vezivnog tkiva i membrana. Ove membrane su vrlo osjetljive i lako se razgrađuju tijekom pripreme. Uz prasak, možete ga gledati posebno dobro. Odvojeni miotomi se oslobađaju tijekom pripreme i mogu se lako razdvojiti vilicom na njihove komponente od opeke.

Što riba je bolje ispeći u pećnici

Svakom odabranom metodom pečenja, sočne i ukusne, sigurno će biti:

  • bakalar;
  • zub;
  • skuša;
  • karaš;
  • rockcod;
  • iverak;
  • sardine;
  • brancin;
  • cipal;
  • šaran.

Tilapija je sočnija i ljepša u foliji. Dorada, vreća i brancin posebno su zadovoljni okusom s punjenjem - primjerice, zelje i sir. Pollock, oslić i kapelin idu bolje u društvu s povrćem. Dakle, koja riba je najbolje pečena u pećnici - radije, to je pitanje vašeg ukusa i osobnih preferencija.

Proteini mišićne ribe brzo se mijenjaju s porastom temperature. Mišić ribe je dobar provodnik topline. Jednostavan eksperiment s ribom i mesnim filetom iste debljine, pržen u tavi, pokazuje da temperatura srca u ribama raste brže nego u mesu. Proteini ribljih mišića već su denaturirani za oko 40 stupnjeva, tj. na temperaturi malo iznad normalne tjelesne temperature toplokrvnih životinja. Denaturacijski kolagenski proteini na 45 stupnjeva. Uz kontinuiranu opskrbu topline, kolapsirane kolagenske proteinske niti odmah nakon denaturacije mišićnih proteina ne zahtijevaju dugačak "proces taljenja".

Pravila pečenja ribe

Jedini i najvažniji uvjet je da ga ne držite u pećnici predugo i da ne izlažete previsoku temperaturu. Rezultat može biti sušena polovica ili, naprotiv, kaša od pojedinačnih vlakana. Većina kuhara koji znaju na kojoj temperaturi peći ribu, tako da ispadne sočno, ali čvrsto, preporučuju raspon od 170 do 220 stupnjeva. Vrijeme držanja u pećnici približno se izračunava kao četvrtina sata za svaku funtu, plus isto za cijelu polovicu. Na primjer, riba težine kilograma će u pećnici potrošiti oko 45 minuta, a za cijelu ribu temperatura je malo niža, tako da se trup može ispeći. Na kojoj temperaturi peći ribu, izrezati na komade, ovisi o veličini kriške. Najčešće postavljaju 220, ali ako su preveliki, 200 će biti dovoljno.

Svi postupci denaturacije blisko su međusobno povezani u temperaturnom mjerilu i, u apsolutnom smislu, pomaknuti su za nekoliko stupnjeva prema dolje u odnosu na meso. Zbog poboljšane toplinske vodljivosti, postupak pečenja je brži u slučaju riba nego u filetnom mesu i natrag. To vam omogućuje prijenos svih vrsta namirnica koje ste naučili loviti. Dugo prženje na temperaturi jezgre od oko 70 stupnjeva, kao što znate, za meso bogato vezivnim tkivom, ribe ga ne trebaju.

U usporedbi s mesom, riba ima nižu toleranciju na temperaturu. Priprema ribe zahtijeva više osjećaja i pažnje s prsta. Pogotovo kada radite s visokim temperaturama i posudom, sve ide vrlo brzo. Optimalni “prozor za kuhanje” u vremenskim i temperaturnim parametrima je mnogo manji, a “lako” se preskoči. Riba se brzo suši kada se probavi. Tada gubi mnogo okusa. Stoga je za dobru reproduktivnost u kuhinji hobi važno da više pozornosti posvetite trajnom radnom okruženju nego kuhanju mesa.

Riba u ljusci soli

Vrlo malo poznati recept, nažalost. U međuvremenu, njegovo izvođenje nije teško i ne zahtijeva nikakve egzotične sastojke. Jedini uvjet: morate znati koja se riba najbolje peče u pećnici na ovaj način. Morski brancin, komarča su savršeni, a nešto lošiji, ispali će se drugi, opere, očisti, opere i osuši ručnikom (i unutra). Grančice zelenila smještene su u trbuh svakog trupa i napravljena je ljuska soli. Kilogram soli (bolje je uzeti mješavinu velike kuhinje i mora) pomiješajte s 3-4 žlice vode kako bi sol počela nalikovati mokrom snijegu. Kako se solna košulja ne bi izvukla, u nju se dodaju bjelančevine, koje se šibaju s nekoliko žlica vode. Nastala masa (dovoljna za kilogram ribe) leži na limu za pečenje, lagano pritisnut, trup se stavlja na vrh i zatvara sa soli sa svih strana. Pola sata u pećnici - i riba je spremna. Nakon 10 minuta, kada se školjka malo ohladi, ona se razbije i očisti od trupa. Mi nosimo na stolu!

Kako ispeći riblje masti i niskokalorične sorte?

Za temperaturu jezgre od 50 stupnjeva, za postizanje vas će trebati treća toplinska energija u usporedbi s ribom, koja je prethodno mjerena na sobnoj temperaturi s ribom, koju obrađujete izravno iz hladnjaka. Od vremena kuhanja navedenog u receptu, to će biti lako za nekoliko minuta. Tijekom pripreme mjerenje jezgre na samom početku vrlo je korisno kod vašeg mjernog instrumenta. Vidjet ćete da se stupanj kuhanja fileta može vrlo dobro "pročitati". Filet je u tavi polagano "neproziran" i osjeća se sve krutije.

Riba s povrćem

Bilo koje morsko odijelo. Prvo se priprema "ukras": mala glava kupusa, mrkva i isti luk, velika paprika, dvije rajčice i pola kilograma gljiva. Lešina se reže na obroke, svaki se komad solje, posipa, premazuje majonezom i lagano posipa limunom. Po želji, povrće se može miješati s rastopljenim naribanim sirom. Sve komponente su presavijene u rukav, vezane su i stavljene u pećnicu pola sata. Zatim se riba pečena u vrećici lagano otvori i vraća se još 10-15 minuta. Ukusna, sočna i ne zahtijeva pripremu priloga.

Punjeni pečeni šaran

Zbog malog udjela vezivnog tkiva riba se može žvakati i jesti sirovo. Riba se sastoji samo od jedne vrste muskulature, usporedive s leđima ili filetom. Treba se samo zagrijati do određene temperature. Proteini se mogu denaturirati ne samo toplinom, već i kiselinom.

Riba je osjetljiva sirovina koja se mora pažljivo i temeljito obraditi. Može dobro marinirati, a proteini vezivnog tkiva mogu biti potpuno denaturirani sokom od limuna. Vruća riba puna je lijepih i sočnih okusa, uz minimalan gubitak vode. Riba se sastoji samo od "filea". Nema dijelova mišića, poput krave ili piletine, koji sadrže malo ili mnogo vezivnog tkiva i stoga zahtijevaju ili kratko grijanje ili duže taljenje. Ribu treba samo zagrijati na određenu temperaturu.

  u foliji

To je vjerojatno riba koju je najlakše kupiti što je moguće svježe - to jest, živjeti. Zbog toga je cijeni od ljubitelja ribljih jela.

Dakle, imate svježi šaran. Recepti (s fotografijama koje se mogu vidjeti vrlo dobro) uvijek daju rezultate koji vole usta. Međutim, većina kulinarskih stručnjaka savjetuje pečenje u foliji. Prvo, riba će probaviti, a potrebno je izrezati ne samo škrge, nego i oči. Nakon pranja i sušenja na lešini s jedne strane izrađuju se plitki rezovi. Ribu se utrlja sa solju i paprom, posipa limunom i pola sata stavi na hladnoću - kiseli krastavac. Od jednakih količina (pola šalice) kiselog vrhnja i majoneze s dodatkom žlice biljnog ulja, napravi se umak u kojem se tri četvrtine luka, nasjeckanog na pola prstena, namakaju četvrt sata. Šaran je premazan dresingom, na foliji je postavljen luk, na vrhu - riba, opet luk. Folija je čvrsto presavijena i pakirani šaran stavlja se u pećnicu na 180 stupnjeva. Tijelo od dva i pol kg peći bit će oko sat vremena. Neposredno prije kraja folije treba proširiti - za formiranje kore.

Recepti često čitaju da je gotova riba u jezgri još uvijek "ostakljena". Područje unutar nekoliko milimetara, koje još nije u potpunosti pripremljeno i stoga izgleda kao mutno staklo ili žele. Jezgra još uvijek sadrži mnoge proteine ​​koji još nisu denaturirani i postaju potpuno "neprozirni".

Međutim, staklena se jezgra odnosi samo na jezgru, na jezgru: ostatak ribe mora biti "ravan". Najudaljenije rubne slojeve može se prenijeti pomoću malo više temperature. Svježe kuhana riba je jaka i istovremeno sočna i meka. Međutim, staklasta jezgra sprječava prekomjerni rast preostale ribe. Ako je jezgra još uvijek staklasto, rubovi u loncu konzumiraju dovoljno topline za kuhanje i nakon nekoliko minuta, sve dok file ne stigne do gosta, već je dovoljno za ravnomjerniju raspodjelu temperature.

Punjeni pečeni šaran

Ako je i riba prilikom kuhanja u pećnici nešto punjena, ispada samo divan ukus. U članku nema iznimke s fotografijom). Gotovo najljepše mljeveno meso je gljiva. Za njega se tanke kriške od 200 grama šampinjona ili vrganja peče oko četvrt sata, a zatim oblače rastopljenim maslacem, pire s dva žumanjka. sirova jaja  i od njih bijele bjelančeve, usoljene, pečene i gurnute u trbuh trupla od kilograma izbrušenog i naribanog sa začinima. Za punjenje nije ispao, bolje šivati ​​trbuh. Već položi u obliku šarana preliti ghee i staviti u pećnicu oko četrdeset minuta. Da se ne osuši, ribe povremeno treba zalijevati vlastitim sokom.

Riba povlači malo više na peći, temperaturni gradijent se smanjuje. Zbog relativno niske temperature jezgre, riba se u svakom slučaju mora kuhati na prethodno zagrijanoj peći. Riba se hladi na hladnoj ploči vrlo brzo, a stakleni file je često tek malo topliji kad je prvi zagriz uključen.

Maillardove reakcije također igraju važnu ulogu u kuhinji ribe. Kemija je ista kao i kod prženja mesa, slobodnih aminokiselina i molekula šećera, koje se također nalaze u ribama i brzo se kombiniraju s aromatičnim aromama pri temperaturi od 140 stupnjeva. Riblji fileti mogu se peći "na koži" sve dok jezgra nije jednostavno glazirana. Ili se može lagano zagrijati u pećnici na temperaturi od 80 stupnjeva u procesu niskih temperatura ili krivolovu u aromatičnom pjenušanju. Zbog niže temperature jezgre koja se mora postići, za ribe je dovoljna i niža temperatura pećnice od 70 stupnjeva.

Riba s umakom od vrhnja

Kiselo vrhnje, poput limuna, gotovo je najbolji dodatak bilo kojoj vrsti ribe. Možete ga kuhati, da tako kažemo, sami, možete dodati povrće - najbolje krumpire i gljive. Tada ćete imati glavno jelo. Ali riba pečena umak od vrhnjadobro samo po sebi. Uzmite grlo trupla na osam stotina ili pol kilograma filea. Bolje je oboje odrezati u porcijama - i to je prikladnije kuhati, a tu je i. Riba je posuta limunovim sokom, paprikom, umotana u brašno i pržena na dvije strane. Pola litre kiselog vrhnja lagano se zagrijava, pomiješano s dvije žlice ghee-a i jednim brašnom. Mješavina je snažno umiješana, začinjena solju i odgovarajućim začinima, a nakon kuhanja je kuhana nekoliko minuta na minimalnoj toplini. U namašćenom obliku stavlja se pržena riba (po želji, u kombinaciji s povrćem), napuni kuhanim umakom i 5-7 minuta šalje u pećnicu. Po želji možete posuti sir. I već prilikom posluživanja - sjeckani zelje.

Riba u ljusci soli

Krivolov i parenje su još jedan dobar način kuhanja ribe, jer je riba bolja od mesa, upija okuse iz garsuda, ulja ili pare. Membrane koje razdvajaju snopove mišića brzo se rasprše, a kroz formirane praznine, Garsud s aromatičnim tvarima formalno se apsorbira u unutrašnjost ribe. U usporedbi s mesom, to se često događa pri višim temperaturama vodene kupelji, koje očito prelaze željenu temperaturu jezgre.

Time se smanjuje vrijeme zagrijavanja i bez potrebe za kontrolom temperature jezgre kroz vakuumsku vrećicu ili bez potrebe za točnom tablicom, postoji rizik od probave. Potpuno drugačiji način denaturiranja proteina vezivnog tkiva ribe jest uvođenje u kiselu marinadu. U slučaju mesa, to je moguće samo za tanko narezane kriške zbog niske dubine prodora marinade i raspravljano je samo kao dodatni korak prije stvarnog gašenja. Kod riba, čak i debele kriške mogu se potpuno "skuhati" od kiseljenja.

Riba sa sirom u pećnici

Najčešće na ovaj način kuhaju crvenu ribu, ali, vjerujte mi, bilo koja riba ispada jednako dobra. Isprva, ribe koje se peku sa sirom pripremaju se na isti način kao i kod kiselog vrhnja - sve pripremne radnje su iste do kraja tostiranja. Je li ulje za prženje bolje uzeti maslinu. Paralelno, prstenovi luka su zlatni. Prvo, riba je izložena u obliku, vrh je pržena. Neki nad lukom distribuiraju kiselo vrhnje ili majonezu, ali to su već dodatni užici, a bez njih riba pečena sa sirom se ispostavi sasvim u redu. Luk crumbles nariban sir (bolje je ne zažaliti, neka sloj biti deblji). Oblik se šalje u pećnicu oko 15 minuta, dok sir ne pocrveni.

Metoda povezana s kiselinom je konzerviranje soli i šećera. Sol i šećer uklanjaju vodu iz ribe. Toliko je izdržljiva i istodobno začinjena mariniranim začinima. Za razliku od mesa, riba više ne mora sazrijevati. Riba počinje brzo propadati nakon infekcije enzimima i bakterijama na koži.

Riba je stabilna 10 dana kada se skladišti na ledu. Svježa riba miriše na more. Ne samo da riba zahtijeva posebnu pažnju, već je i kupnja ribe postala intenzivna. Dobivanje kvalitetne ribe mnogo je teže nego dobiti dugi, viseći komad Galloway stoke. Mediteran je prazan, deverika i grgeč dolaze iz uzgajališta iz Grčke, a ribarske flote u Sjevernom Atlantiku često prolaze nekoliko tjedana na cesti i obrađuju i zamrzavaju ulov pravo na brodu.

Smuđ s koprom i limunom

Svatko ima istu pritužbu na riječne ribe: to je previše koščato. Neki je još uvijek ne vole jer ima neugodan miris močvara. Međutim, ako znate kako kuhati takve sitnice, jednostavno ne primjećujete. Bolje je koristiti za kuhanje pergamenta. Uzmite riku, ogulite je i odrežite u filete. Postavite limunove krugove, svježe grančice ružmarina i kopra na papir, te vrh trupa smuđa. Podmazati ga vrhom ulja (i običan suncokret će učiniti), sol i labavo omotati u pergament. Rubovi se mogu usitniti s čačkalicama. Zagrijte pećnicu na 180 ° i stavite pekač u trećinu sata. Vjerujte mi, nakon uzimanja uzorka koji će vam se svidjeti riječne ribe!

Čak i divlje ulovljene slatkovodne ribe, kao što su pastrva i ugljen, danas više nisu na tržištu, ali čak i ovdje riba dolazi iz ribogojilišta. Uostalom, oni se obično drže na životu pored krajnjeg korisnika i čuvaju se svježe u akvarijima. Možda ste sretni i živite u zoni rijeke i znate svog ribara u vašem području. Također vrijedi posjetiti stranice njemačkog mora.

Naravno, morate čekati nakon ulova, barem do zastoja koji se dogodi nekoliko sati nakon ulova, ponovno odlučili. Riba se drži na ledu nekoliko dana, nakon čega će svaki drugi dan kampa utjecati na kvalitetu. Riba, za razliku od mesa, ne sazrijeva u prvih nekoliko dana i tjedana, već počinje brzo propadati. U slučaju toplokrvnih životinja, sazrijevanje je potrebno pri 0-2 stupnja za stvaranje okusa. Enzimske reakcije su sporo hlađene, jer je "radna točka" smanjena na nekoliko stupnjeva iznad nule pri tjelesnoj temperaturi preko 30 stupnjeva.

Lišće u foliji

Još jedan sjajan način kuhanja riječne ribe. Ona se razlikuje od metode koja se primjenjuje na moru u tome što nije potrebno pržiti istu ribu. To je napraviti prženi luk s mrkvom, i maslac, Raširite tanjur na raširenu foliju, stavite na njega riblje trupove, odnosno pripremite ih, a druga polovica šalice za prženje i rajčice su na vrhu. Folija je čvrsto presavijena, deverika je stavljena u pećnicu tri četvrtine sata. Ne povećava se temperatura iznad 180 °.

U slučaju ribe, hlađenje ne pomaže mnogo, jer riba inherentno hladi temperature, a njihova tijela „rade“ u tim uvjetima. Stoga riblji enzimi nastavljaju djelovati kada je riba na ledu. Međutim, gotovi proizvodi se više ne prenose metabolizmom, već ostaju u mišićima, razgrađuju mišićno tkivo i uzrokuju nastanak lažnih abnormalnosti. Osim toga, koža ribe sadrži mnogo mikroba i, nakon smrti mrtvih, brzo širi živu floru bakterija, koja, s mikroorganizmima iz crijeva, doprinosi propadanju riba.

Na okus jela u potpunosti utječe tehnologija njegove pripreme. Pravilna obrada može napraviti jedinstveno remek-djelo proizvoda, a obrnuti postupak može pokvariti okus. Da biste to izbjegli, reći ćemo vam koliko se peče riba.

Proces toplinske obrade utječe na vrstu ribe, temperaturu pećnica, uvjeti kuhanja (folija ili rukav), veličina ribe ili njezinih dijelova (file ili odrezak).

Ovdje se bakterije također koriste za hlađenje temperatura, a čuvanje na ledu pri 2 stupnja odgađa vrlo malo propadanja. Karakterističan miris ribe potječe od rasipanja tih bakterija, osobito u morskih riba. Slatkovodne ribe obično sadrže manje bakterija, ne razvijaju tako poseban miris.

Zato se morske ribe često prerađuju lokalno na ribarskim brodovima i nisu šokirane. Ali čak je i smrznuta riba ograničena. Ribe s visokim udjelom masti mogu se čuvati u zamrzivaču najviše 2-3 mjeseca, nakon čega riba ima ugodan okus i iritira oksidaciju masnih kiselina i enzimsku aktivnost. Za usporedbu, govedina se može zamrznuti do 12 mjeseci. Međutim, smrzavanje, čak i vrlo brz šok, u kojemu nastaju samo mali kristali leda, utječe na kvalitetu ribe.

Optimalna temperatura za kuhanje ribe je 180-200 stupnjeva. Sol, začini, sok od limunaDodaju se biljni aditivi i začini u različitim varijacijama i proporcijama. Potrebno je uzeti u obzir sve te čimbenike kako bi se točno utvrdilo koliko se peče riba u pećnici.

Pečenje u rukavu

Cijela morska riba, poput skuše, čisti se od utrobe. Pečen u pećnici u rukavu 40 minuta. Temperatura u pećnici je 180 stupnjeva.

file morske ribe  (Salmon). Veličina komada do 200 grama. Kada kuhate u pojedinačnom rukavu i temperatura od 200 stupnjeva će biti spremna za 15-20 minuta.

Riječne ribe, smuđ ili štuka, pripremljene odrescima u rukavu, također se obrađuju na temperaturi od 180 stupnjeva na sat vremena.

Pečenje u foliji

Veličina i vrsta ribe također utječu na to koliko se ribe peče u foliji. Na primjer, morska riba, pastrva ili losos, očišćeni od utrobe, pečeni u foliji na temperaturi od 180 stupnjeva. Vrijeme pečenja trupa do 1 kg. oko 30 minuta, kako se veličina ribe povećava, vrijeme se povećava na 40 minuta.

Riječne ribe Pljeskovi odrezci u pojedinačnoj foliji, zbog manje veličine komada, zahtijevaju manje vremena, do 20 minuta.

Kuhanje ribljih fileova

Riblji fileti koriste se, u pravilu, u sastavu kombiniranih jela. Međutim, pečenje ribljih fileta (volumen 0,5 kg) u pećnici traje oko 15 do 20 minuta na limu za pečenje.

File morske ribe (pangasius, iverak), težine 0,7 kg., Pečen do 30 minuta na temperaturi od 180 stupnjeva.

Povećanje volumena ribljih fileta izravno je proporcionalno povećanju vremena pečenja. Tako će se zaliha ribljeg filea u 1 kilogramu morati kuhati do 40 minuta, s temperaturom peći koja se diže na 210 stupnjeva.

gastroguru © 2017