Вибір читачів
Популярні статті
Курячі серця, тушковані в сметані, - простий і бюджетний рецепт на кожен день, який дозволить швидко та смачно нагодувати всю родину. Приготування неклопітне, а головне весь процес від смаження до гасіння здійснюється в одному посуді на сковороді, що дуже зручно та практично. М'ясо виходить щільним і ніжним, воно повністю просочується сметанним соусом, за рахунок чого набуває цікавого вершкового смаку і дуже приємної кислинки.
Для того щоб смачно приготувати страву, важливо не перетримати серця при обсмажуванні, а також гасити їх у сметані на мінімальному вогні. Щоб сметана не згорнулася, існує проста, але дуже слушна порада – додати трохи борошна.Саме вона грає роль сполучної речовини, яка не дає розшаруватись сметанному соусу на невиразні білі пластівці. Структура підливи виходить рівномірною, бархатистою і в міру густою. У такому соусі сердечки просто тануть у роті, стають дуже ніжними та смачними, втім – спробуйте самі!
На замітку
Щоб мука в процесі приготування страви не пішла грудками, її можна розвести в невеликій кількості води в окремій ємності, а потім вилити суміш в сковороду;
Для приготування курячих сердець можна використовувати сметану жирністю 20-25%. Тоді соус вийде густіше та жирніше;
Як гарнір також відмінно підійдуть варені макаронні вироби, кус-кус і будь-які інші страви, якими можна насолоджуватися разом із соусом.
Чи не знаєте, що приготувати на вечерю? Борщ, каші та котлети вже набридли? Курячі серця, приготовлені в сметанному соусі - саме те, що вам потрібно. Багато хто з недовірою ставиться до цих тельбухів, але варто хоч раз їх приготувати і думка кардинально зміниться.
Дотримуючись традицій
Час: близько години.
Калорії: 177,9.
Перед початком приготування варто підготувати необхідні компоненти. Курячі субпродукти очищаємо від судин та жиру, а потім ретельно промиваємо. Цибулину витягаємо з лушпиння. Очищений овоч рубаємо невеликим кубиком. Сирки та очищені часникові зубці натираємо на тертці. А зелень, попередньо промиту, шаткуємо.
Сковороду необхідно розмістити на сильному вогні та присмажити олією. Викладаємо потрошки, посипаємо прянощами та солимо. Рясно перемішуючи, обсмажуємо близько 3 хвилин. Вогонь зменшуємо до мінімуму і 15 хвилин протушкуємо під кришкою.
До напівготових субпродуктів відправляємо цибулю і продовжуємо гасіння ще 1/4 години. Потім приєднуємо сметану, рубану зелень, крохмаль, терті сирки та часник, заливаємо водою (приблизно ½ склянки). Коли суміш завирує, кип'ятимо хвилин 5.
Час: 75 хвилин.
Калорії: 149,9.
Час: 75 хвилин.
Калорії: 158,9.
Час: 50 хвилин.
Калорії: 146,7.
Час: 45 хвилин.
Калорії: 106,9.
Смачного!
Курячі серця, тушковані в сметані - такий класичний рецепт дуже корисно знати. І ось чому: якщо їсти страви з курячого серця хоча б 2 рази на місяць, ми забезпечимо нормальну роботу серцевого м'яза на довгі роки. Більше того – це анітрохи не менш корисні види м'яса.
Принцип приготування курячих сердець у сметані дуже простий – спочатку обсмажуємо субпродукти на сильному вогні, потім гасимо їх. Щоб сметана не розшарувалася, додаємо її наприкінці.
Інший варіант – скористатися жирною сільською сметаною. А ще один вихід – додати до суміші трохи борошна. Вийде чудова підлива!
Крок 1.Добре промити курячі серця і відокремити від них жир, щоб насолоджуватися лише самим м'ясом.
Крок 2Налити на сковороду гарну олію і нагріти її. Потім можна додати і вершкове масло - воно надасть готовій страві ніжного молочного присмаку. Обсмажити серця з 2 сторін приблизно по 7 хвилин на сильному вогні.
Крок 3Додати до сковороди півсклянки води, накрити кришкою і згасити приблизно 25-30 хвилин. Вогонь має бути цілком помірним – тоді вода не випарується, а серця вийдуть м'якими.
Крок 4.Додаємо в сковороду з серцем сметану та спеції і гасимо під закритою кришкою ще 10-15 хвилин.
За 45 хвилин приготування сердець у сметані можна не гаяти часу і приготувати гарнір - картопляне пюре, овочі, макарони і звичайно ж, рис.
ЩО ПОДАТИ НА ГАРНІР?
У кухні народів Азії дуже поширений рис, причому подають його теж незвично – накладають у невелику, але глибоку миску та перевертають на тарілку.
Такий варіант можна використовувати для сервірування курячих сердець. Та й як гарнір рис точно не завадить – додаткова ситість за мінімальної кількості калорій.
Цей варіант рецепту тушкованих курячих сердець у сметані трохи відрізняється від класичного – додаються цибуля та морква. Готувати нашу страву будемо на сковороді — легко та швидко.
Крок 1.Спочатку, як завжди, промиваємо серця та прибираємо весь зайвий жир.
Крок 2Одночасно ставимо сковороду на вогонь, розжарюємо олію до високої температури, щоб на поверхні субпродуктів відразу почала утворюватися рум'яна скоринка. Відразу треба сказати, що ця сковорода має бути досить глибокою – краще взяти сотейник.
Крок 3Поки серця смажаться (загалом 15 хвилин на обидві сторони), потрібно швидко порізати цибулю і натерти моркву на тертці із середніми осередками. Нарізка всіх овочів має бути приблизно однакового розміру – на кухні це правило гарного тону.
Крок 4. Ставимо на вогонь іншу сковороду, розжарюємо олію. Смажимо цибулю та моркву одночасно, приблизно 10 хвилин. Постійно помішуємо: вогонь сильний, якщо трохи подумати, овочі місцями підгорять.
Крок 5.Коли цибуля стане практично прозорою, а морква – досить м'якою, потрібно просто вилити вміст сковороди в ту, де смажаться серця. Якщо не хочете, щоб туди потрапили надлишки жиру, потрібно просто перекласти смажені овочі дерев'яною лопаткою або ложкою. Нехай олія залишається у сковороді – вона вже більше не знадобиться.
У результаті суміш потрібно згасити приблизно 15 хвилин на помірному вогні, додати всі заготовлені спеції та ще підлити трохи води – так, щоб вона лише трохи прикрила вміст.
Крок 6Останнім кроком буде сметана – 2-3 столові ложки цілком достатньо. Згасимо ще всі разом 5 хвилин на слабкому вогні.
На гарнір до такої страви проситься картопляне пюре, хоч і будь-який інший теж підійде. До речі, приємна новина: соус додатково готувати вже не треба, у нашому випадку вже включено.
Для приготування цієї дійсно смачної страви можна використовувати звичайні продукти.
Рецепт приготування серця курячого тушкованого в сметані, приготовленого в мультиварці дуже простий. З ним впораються і початківці господині.
Нарізаємо цибулю дрібними шматочками. Наливаємо олію в мультиварку, включаємо режим «жаріння» і готуємо цибулю до напівпрозорого стану.
Серця потрібно попередньо трохи обробити. У них відрізають жир та судини, видаляють плівки, після чого промивають під проточною водою.
Додаємо м'ясо до цибулі і в тому ж режимі готуємо приблизно 15 хвилин, іноді помішуючи.
А ось тепер потрібно просто перейти на гасіння, задати в програмі 30 хвилин.
Півгодини минули, і тепер додаємо столову ложку борошна. На цьому ж етапі додаємо всі спеції, ретельно перемішуємо – адже жодна грудочка нам не потрібна.
А як же сметана? Не забудемо про неї. Додаємо 5-6 столових ложок (хоча це справа смаку та дієти), гасимо ще не більше 10 хвилин.
Прикрашаємо готову страву свіжою зеленню та овочами.
До таких курячих сердець, тушкованих у сметані в мультиварці, проситься якийсь класичний гарнір у вигляді відвареної або смаженої картоплі. А можна зробити і пюре і відварити макаронні вироби – тут повна свобода для кулінарної фантазії господині.
А це дуже цікава страва, яка і виглядає, і пахне ще цікавіше. Але часу та сил воно практично не забере.
Крок 1.Починається все з промивання серця та видалення жиру.
Крок 3Обсмажуємо його до напівготовності (попередньо розігріваємо олію у досить глибокій сковороді).
Крок 4.А ось тепер черга сердець. Посмажити їх разом із цибулею до 15 хвилин, при цьому жодної води поки не додаємо. Важливо просто часто перемішувати, щоби нічого не пригоріло.
У результаті сердечки зблідають і навіть розкриються, з них витікає чимало вологи, що убезпечить від можливого підгоряння.
Крок 5.У нас звільнилося зовсім небагато часу, тож краще провести його з користю. Приступаємо до підготовки томатно-сметанного соусу.
У невелику ємність наливаємо склянку води або холодного курячого бульйону, додаємо сметану та томатну пасту. Якщо хочеться відчути смак натуральних помідорів, можна додати помідори, консервовані у власному соку. Взимку вони будуть чудовою альтернативою парниковим помідорам.
Туди ж додаємо ложку борошна та перемішуємо.
Крок 6Додаємо соус до сотейника, ретельно перемішуємо – борошно може дати грудочки, тому потрібно постаратися.
Залишилось загасити під кришкою на помірному вогні ще чверть години. На цьому ж етапі додамо всі спеції та сіль.
ВАРІАНТ СЕРВІРУВАННЯ
Рецепт у нас вийшов майже святковий, тому і сервірування має бути оригінальним. Томати, консервований горошок, трохи картопляного пюре з «хвилями» – класика жанру, яка і сьогодні виглядає неймовірно апетитно.
Смачного!
Завжди хочеться радувати близьких смачною їжею. Але не завжди це виходить корисно та бюджетно. Сьогодні я хочу звернути вашу увагу на чудову страву – курячі серця у сметані. Вони можуть виступати як підлива до будь-якого гарніру. А також бути самостійною стравою.
Курка - найдешевший вид м'яса, а її субпродукти і того доступніше. Нещодавно ми з вами готували. Пам'ятаєте? Якщо у вас ще залишилася печінка або шлунки, їх також можна гасити з серцями в сметані.
Готувати їх можна по-різному: можна спочатку відварити у воді або обсмажити до напівготовності. Докладніше опишу кожен спосіб приготування нижче.
Десь почула, що цю страву часто готують на ресторанному рівні. А тут немає нічого складного, впорається будь-який бажаючий смачно поїсти.
Важливе правило: щоб сердечки вийшли м'якими та соковитими, весь час їхнього готування не повинно перевищувати 30 хвилин. Якщо ви їх готуватимете довше, то вони стануть, як гумові.
Субпродукти обов'язково промиваємо і очищаємо від судин, жиру і крові, що запеклася.
Якщо у вас підлива вийшла дуже рідкою, то додайте до неї 1 ч.л. борошна. Якщо ж, навпаки, дуже густий, розбавте сметану водою.
Найчастіше для приготування цієї страви використовують глибоку сковороду. У ній зручно і смажити, а потім гасити всі інгредієнти. Щоб не забруднити кілька посудин.
Сметану для рецепту можна брати будь-яку. Але обов'язково перевірте термін придатності продукту.
Склад на 1 кг курячих сердець:
Займемося субпродуктами. Спустимо їх у друшляк і добре промиємо під проточною водою.
Зрізаємо з них жир та судини. Потім ріжемо кожну штучку вздовж навпіл. Так робимо з усіма серцем і знову добре промиваємо їх під проточною водою.
Цибулину очищаємо та ріжемо на кубики.
У сковороду наливаємо трохи олії, нагріваємо її і обсмажуємо цибулю до м'якості та прозорості. Приблизно 3 хвилини на сильному нагріванні.
Потім додаємо субпродукти. Обсмажуємо всі разом і періодично помішуємо, щоб вони не пригоріли.
М'яско випустить багато соку, і в цей час до них додамо дрібно порізаний часник.
Солимо і перчимо. Потім накриваємо кришкою і гасимо на середньому вогні до повного випаровування вологи.
Потім вводимо сметану і перемішуємо. Готуємо інгредієнти ще 5 хвилин.
Потім вимикаємо нагрівання і йдемо їсти гарячу та ароматну страву. На смак можна додати будь-які спеції.
Почну з найпростішого варіанта приготування. Для цього ми будемо використовувати мою улюблену помічницю мультиварку. Без неї обійтись зовсім не можу. Готую у ній все: від консервації до . B найважливіший її плюс - не потрібно бігати і стежити за готуванням.
Інгредієнти:
Почнемо із підготовки продуктів.
Цибулю очищаємо і дрібно ріжемо. Форма шматочків не важлива, робіть як звикли. Я, наприклад, люблю, коли цибуля майже не відчувається у страві, тому ріжу її маленькими шматочками.
Дістаємо серця. не важливо куплені вони у вас чи домашні, обов'язково промиваємо їх під холодною водою. Це важливо зробити, особливо коли субпродукти охолоджені і виділили багато крові.
З сердець вирізаємо прожилки і зрізаємо жирок. Якщо вони молоді, жирка там мало і його можна залишити. Ще бажано їх розрізати на половинки, щоб прибрати зсередини кров, що запеклася.
У чашу наливаємо олію, включаємо програму «Спека» або «Fry» (у кого меню англійською) і викладаємо цибулю.
Через 7 хвилин до нього висипаємо субпродукти.
Солимо їх і одразу викладаємо сметану. Поверх заливаємо склянкою теплої води.
Включаємо режим "Гушіння" або "Stew" на 25-30 хвилин. Довше їх готувати не потрібно, щоб не зіпсувати смаку.
Страва виходить у рідкому підливі, тому відмінно поєднуватиметься з сухим гарніром, типу картопляного пюре.
Тепер розглянемо, як зробити сметанний соус. Він виходить густішим. Додаються два нові інгредієнти – борошно та вода.
Борошно вбирає зайву вологу і в міру набухання клейковини. соус густіє. Можна використовувати звичайне борошно, а можна і обсмажене, якщо воно у вас є.
Інгредієнти:
Дрібно ріжемо не велику цибулину.
У глибоку сковороду наливаємо трохи олії, і викладаємо серця. Смажимо їх 3 хвилини. До них викладаємо шматочки цибулі і гасимо до випаровування соку.
Потім солимо і перчимо. Настав час всипати борошно. Додаємо сметану і все перемішуємо. Доливаємо трохи води та гасимо ще 15 хвилин.
Соус стане більш в'язким. У нього дуже смачно помастити шматочок білого хліба.
Нині у нас сезон грибів. ми вже замаринували грузді та маслюки. А тут нас пригостили маленьким кульочком грибів, і я вирішила додати їх до субпродуктів.
Інгредієнти:
Промиваємо серця та очищаємо їх від усього непотрібного.
Цибулю ріжемо півкільцями.
Гриби промиваємо, перебираємо і дрібно рубаємо. Всі незнайомі та сумнівні грибочки я відразу викидаю, щоб уникнути отруєння.
Наливаємо в сковороду трохи олії. Пасуємо на ньому цибулю 1 хвилину. Потім до неї викладаємо гриби.
Через 3 хвилини додаємо серця. Солимо і перчимо їх до смаку.
Закриваємо кришкою і гасимо 10 хвилин.
Потім додаємо нагрівання і трохи випаровуємо вологу. У цей час всипаємо дрібно порізаний часник.
Додаємо сметану і гасимо 10 хвилин.
На все пішло 25-30 хвилин.
Тепер розглянемо докладніше, як приготувати курячі субпродукти разом. Може у вас у морозилці завалялася печінка чи шлунки. Вони відмінно доповнять страву і теж вийдуть ніжними та ароматними у підливі.
Склад:
Приготування розпочнемо з того, що підготуємо субпродукти. Очищаємо та промиваємо сердечки та печінку.
Перевірте, щоб у печінки була зрізана селезінка, інакше отримайте гірку неїстівну їжу.
Дрібно порубаємо пару цибулин.
На розігріту олію викладаємо цибулю і смажимо 5 хвилин. Потім додаємо субпродукти. Можна додати шлунки.
Обсмажуємо на сильному вогні 2 хвилини, щоби не утворювалося багато соку. І він встигав випаровуватися. Солимо і перчимо продукти.
Потім викладаємо сметану та воду, перемішуємо.
Знижуємо нагрівання і гасимо під закритою кришкою.
Готуємо ще 25 хвилин.
Звернемо увагу на ще один рецепт. Приготовлені по ньому серця можна давати навіть дітям, тому що ми не обсмажуватимемо інгредієнти. А значить, у них буде дуже мало жиру.
Інгредієнти (на 1 горщик об'ємом 500 мл.):
Як завжди ретельно промиваємо та очищаємо сердечки. Викладаємо їх в окрему чашу.
Половину цибулини ріжемо на шматочки.
Моркву ріжемо на скибочки або півкільця. Щоб вони відчувалися. Усі продукти викладаємо разом. Рубаємо часник і додаємо туди ж.
Солимо і перчимо масу. Додаємо всі улюблені вами приправи та перемішуємо.
З приправ найчастіше беру коріандр, мускатний горіх, хмелі сунелі або прованські трави. Коштують вони не дорого та склад мають натуральний. Приправи з підсилювачами смаку та консервантами волію уникати.
Наповнюємо глиняний горщик продуктами до країв, заливаємо третю склянку води і зверху додаємо 2 столові ложки сметани. Якщо вона у вас жирна та домашня, то можна обійтися і однією ложкою.
Розігріваємо духовку, виставимо 180 градусів і відправляємо горщики готуватись на 1 годину.
Якщо ви хочете використовувати їх як самостійну страву, то вниз можна викласти нарізану картоплю. Але тоді кількість субпродуктів потрібно буде знизити наполовину або використати кілька глиняних горщиків.
Дуже смачно запекти їх у соусі та під сирною скоринкою.
На 300 г курячих сердець візьмемо:
Серця відварюємо в киплячій воді рівно 4 хвилини.
Дрібно ріжемо цибулину. В окрему тарілку трьом на дрібній тертці сир.
У сметану видавлюємо часник, додаємо приправи або рубану свіжу зелень.
У глибоку форму на дно викладаємо часниковий соус. У нього вміщуємо субпродукти.
На них можна викласти помідори чи картопля, якщо хочете. Висипаємо поверх субпродуктів цибулю і робимо шапку із сиру.
Запікаємо при 190 градусах 35-45 хвилин.
Подавати краще ще не охолоні, щоб сир тягнувся, а соус не встиг загуснути.
Більше поживне блюдо вийде, якщо додати всіма улюблену картоплю.
Інгредієнти:
Картоплю ріжемо на довгі скибочки і заливаємо їх водою в окремій чаші, щоб вони не почорніли.
Цибулю ріжемо півкільцями.
Морква три на тертці. Я віддаю перевагу її дрібній стороні, щоб овочі менше відчувалися в їжі.
Серця промиваємо і ріжемо на 4 частини. На сковороду наливаємо масло|мастило| і до нього додаємо вершкове масло|мастило|. На сильному вогні їх перемішуємо, щоб з'єдналися в одну консистенцію.
Потім висипаємо серця. Обсмажуємо їх 5 хвилин. Потім до них висипаємо цибулю та моркву. Смажимо ще 5 хвилин.
А тепер додаємо картоплю. Посипаємо її вибраними вами прянощами. Можна навіть покласти лавровий листочок.
Солимо і перчимо наше спекотне. Дрібно ріжемо часточку часнику і висипаємо в картоплю.
Так смажимо ще 3 хвилини на середньому вогні. Потім додаємо сметану. Закриваємо кришкою і гасимо 20 хвилин до готовності картоплі.
Багато кухарів вважають, що за наявності у блюді часнику, можна відмовитися від інших видів спецій. І в чомусь вони мають рацію.
Часниковий аромат дуже самодостатній і сильно розбурхує смакові рецептори. Від нього сильно розігрується апетит. Тому приберемо подалі всі приправи і навіть цибулю. У нас залишаться основні інгредієнти.
На 1 кг сердець візьмемо:
Серця добре промиваємо, зрізаємо з них жир і судини. Я ще волію промивати їх від запеченої крові.
Часник чистимо і тиснемо плоскою стороною ножа. Так він віддасть більше своїх ефірних олій у соус.
На сковороду наливаємо трохи олії, нагріваємо її і обсмажуємо сердечки. За хвилину додаємо різаний часник.
Як тільки вийде багато вологи, трохи випарюємо її. Приблизно 7 хвилин. Потім солимо і викладаємо сметану. Гасимо 15 хвилин до готовності.
Подавати також можна до будь-якого гарніру: макаронів, гречки, гороху або каш.
Вважаю цю страву дуже простою і доступною. На смак субпродукти виходять дуже ніжними. А соус надає їм якийсь особливий м'який вершковий присмак. До речі, її можна замінювати вершками, якщо хочете.
Дякую вам за увагу та тікаю готувати ще більше цікавих статей.
Статті на тему: | |
Простий рецепт лазаньї з фаршем у домашніх умовах
Пропоную вам рецепт лазаньї з фаршем з фото покроково. Зараз стільки... Класний рецепт приготування свинячої рульки у духовці
Свиняче кермо, запечене в духовці - справжній делікатес. Смачна,... Страви з консервованих грибів
Якщо ви зробили грибні запаси на зиму, то на вашому столі завжди... |