Uz ono što jesti orah pasta. Recept kod kuće.

Kikiriki, čije se rodno mjesto smatra Južnom Amerikom, ljudi su poznavali već 950 g. Koristili su ga stari Inki za kuhanje. Kasnije je došlo do “iseljavanja” kikirikija u Afriku i Španjolsku, odakle je dobila svjetsku distribuciju.

Izgled ukusnog proizvoda

Moderno oživljavanje maslaca od kikirikija dogodilo se 1890. godine, kada je nepoznati liječnik i nutricionist pokušao pronaći alternativu jajima i mesu. Pokušao je pomoći vegetarijancima i podržati njihova tijela odgovarajućom količinom proteina i vitamina. Njegovi su napori bili okrunjeni uspjehom. Maslac od kikirikija postala učinkovita zamjena za životinjske proizvode.

U posljednjih nekoliko godina, to je široko korištena sirovina koja se koristi za smanjenje prehrane ili zdravog načina života. Da, sadrži dosta masnoće, ali to su nezasićene masnoće, bez kojih ljudsko tijelo to ne može učiniti. Ovako, ne morate brinuti o kikiriki maslac, nekako ugrožava vaše napore mršavljenja.

Maslac od kikirikija je smeđa masna masa koja svojom konzistencijom podsjeća na pastu. Možete odabrati oštriju verziju s kikirikijem. Baza malo kikirikija pomiješana sa šećerom i soli se umiješa u pastu. Količina soli i šećera je drugačija, neki vole biti slađa, malo slanija, a neki preferiraju glatko miješano fino ulje. Vjerujte da je maslac od kikirikija zdrav i da ga svakako treba staviti u svoju prehranu. Njegova uporaba u kuhinji je univerzalna.

Dobra ideja dobila je svoj daljnji razvoj. Jedinstveni proizvod otišao je u masovnu proizvodnju. U početku, tehnologija kuhanja tjestenine bila je različita od one koja se trenutno koristi. Prije mljevenja orašastim plodovima prethodilo je njihovo kuhanje, koje nije dopuštalo proizvodu da sačuva prirodni okus.
Godine 1903. dr. Amrose Straub-Saint-Louis patentirao je stroj koji je bio namijenjen proizvodnji maslaca od kikirikija. Veliki trgovac K. Sumner počeo se baviti masovnom prodajom proizvoda. Najprije je uveo tjesteninu na Nacionalnu univerzalnu izložbu 1904. godine.

Zašto koristiti kikiriki maslac za mršavljenje?

Možete ga namazati na tost, kombinirati s džemom, dodati ga slatkom ili slanom pireu, dobro razumjeti banane. Kikiriki iz kojeg se proizvodi maslac od kikirikija je kikiriki. Iako izgledaju kao orasi, to su mahunarke. Što se tiče prehrane, ovo je vrlo vrijedna hrana koja se savršeno uklapa u uravnoteženu prehranu. Maslac od kikirikija je definitivno zdraviji od običnog maslaca kravljeg mlijeka, Sadrži dosta proteina, ugljikohidrata i vlakana. Glavna prednost maslaca od kikirikija za gubitak težine je u tome što je značajan izvor nezasićenih masti, koje pozitivno utječu na razinu kolesterola u krvi.

Uz rastuću popularnost proizvoda poboljšana je tehnologija proizvodnje. Već 1922. počeli su proizvoditi tjesteninu, čiji se rok trajanja povećao na 12 mjeseci. To je omogućilo da se proizvod prodaje izvan države Kalifornije. Razvijena je formulacija nekoliko podvrsta tjestenine. Njihov popis također uključuje trenutno popularan proizvod, koji je dodan sitno sjeckanom šećeru. Nazvali su ga hrskavom tjesteninom.

Maslac od kikirikija osigurat će uravnotežen unos zdravih masti potrebnih ljudskom tijelu. Može se reći da je to relativno jeftin izvor energije. Čak sadrži više proteina nego pileća prsa, i zadržava osjećaj zadovoljstva duže.

Ako se odlučite probati maslac od kikirikija, lako ga možete napraviti kod kuće. Danas ga možete naći u svakoj trgovini, ali kuća je upravo kod kuće. Osim toga, drugim sirovinama i konzervansima ponekad se dodaju maslac od kikirikija. Za neke proizvode, njihova besprijekorna kvaliteta može se tvrditi dugo vremena. Niste sigurni kako napraviti maslac od kikirikija? Stvorite sebi maslac od kikirikija koji će vam najviše odgovarati, stavite sirovine koje želite.

Glavni izvoznik jedinstvenog proizvoda je Amerika. Za proizvodnju tjestenine potrebno je gotovo pola uroda kikirikija ubranih u zemlji. Glavni konkurenti SAD-a su Čile i Argentina.

Sastav jedinstvenog proizvoda

Što je pravo? Ovo je ukusna mješavina koja se sastoji od oljuštenih i prženih orašastih plodova, biljnog ulja, male količine šećera i soli. Za stabilnost proizvoda u njega se uvode različiti aditivi.

Sipajte sve sastojke u miješalicu i promiješajte 5 minuta. Nema potrebe za dodavanjem maslaca, kikiriki su vrlo masne. Na početku miješanja, kikiriki se malo zalijepe za zidove miješalice, pa ih svaki put obrišite. Postepenim miješanjem ulje se oslobađa i masa postaje kompaktni rasipač. Stavite ga u čašu i držite u hladnjaku. Ovaj slatki okus je apsolutno nevjerojatan! Kada kikiriki krvari između zuba ili savršeno glatkog spreja?

Ima li maslac od kikirikija vašu prehranu? Je li to modni trend, krvava magla ili ponovno otkrivena, zdrava degustacija? Svatko tko slijedi trend zdravog načina života nedvojbeno je vidio rastuću popularnost maslaca od kikirikija. Ovo predjelo se pojavljuje u razne recepte fitness, koji se može naći na policama u gotovo svakom supermarketu. Ima li to stvarno pozitivan učinak na naše tijelo? Ili je to modni trend i unos maslaca od kikirikija, samo dobivamo puno masnih kalorija?

Visokokvalitetna krema od kikirikija ima kremasto glatku konzistenciju. Ima miris i okus svježe pečenih oraha. Smeđa pasta može imati lagane i tamne nijanse. Patogena mikroflora u proizvodu nedostaje. Ovisno o korištenoj tehnologiji kuhanja, rok trajanja paste može biti od šest do dvanaest mjeseci. U isto vrijeme potrebno je osigurati temperaturu skladištenja od nula do dvadeset stupnjeva pri vlažnosti od sedamdeset pet posto.

Azteci, koji su živjeli u današnjem Meksiku, smatraju se prvima koji otkrivaju maslac od kikirikija. Pečeni kikiriki su zgnječeni sve dok nisu postali tjestenina. Naravno, to nije danas ono što znamo danas. Potom su uslijedile tehnološke nadogradnje, natjecanje koje je rezultiralo hranjivim namazima od kikirikija, glatkim maslacem i lješnjacima, kao što danas znamo.

Ove godine vlasnik je izdao stroj za maslac od kikirikija. Sadržaj krastavaca je znatno drugačiji, a naša 3 testirana proizvoda su raspršena od 60% do 91%. Većina nas zna da maslac od kikirikija sadrži oko 50% masti. Na to trebate računati ako zadržite unos energije ili iz nekog razloga ograničite masnoću u prehrani. Međutim, maslac od kikirikija može imati svoje mjesto u prehrani. Od kikiriki masnoća je među blagotvornim za tijelo. Konkretno, to su nezasićene masne kiseline, koje bi trebale činiti najveći dio unosa masti iz namirnica koje konzumiramo.

jelo

Trenutno proizvođači proizvode različite vrste maslaca od kikirikija. Svojstva proizvoda su izravno proporcionalna vremenu mljevenja mase oraha. Trgovačke mreže kupcima nude tjesteninu u kojoj se dodaju kandirano voće ili kokosovi čips, kao i drobljeni orašasti plodovi. Postoji kremasta kompozicija, bez soli i šećera, itd. Prema statistikama, dnevna prehrana četrdeset milijuna Amerikanaca uključuje maslac od kikirikija. Što jede ovaj divan i ukusan proizvod? Tjestenina se stavlja na tost ili sendviče, konzumirajući ih s kavom. U kulinarstvu je proizvod uključen u recept za pečenje i kolačiće. Paste od kikirikija koriste se za izradu umaka i rižota.

Maslac od kikirikija također ne sadrži trans-masne kiseline, a budući da je to biljna mast, ne morate se brinuti ni o zdravom kolesterolu. Naprotiv, to je izvor visoko probavljivih proteina i vlakana, koji nikada nisu dovoljni. Dio maslaca od kikirikija je kalij koji smanjuje rizik od bolesti srca, magnezija, koji također pomaže opustiti mišiće.

Sadrži vlakna koja su dobro prilagođena našem probavnom traktu, osobito debelom crijevu. Dvije žlice maslaca od kikirikija - 2 grama vlakana. Naravno, to su namirnice koje sadrže više vlakana, ali kao dodatak prehrani - zašto ne?

To im daje okus oraha. Dodajte maslac od kikirikija kolačima i kremama za kremu.

struktura

Koji se manifestiraju u utjecaju na tijelo njegovih komponenti, uključuju vodu i pepeo, fitosterole i vlakna, ugljikohidrate i škrob, šećere i masti, kao i proteine. Proizvod je bogat vitaminima B, kao i E i K. U maslacu od kikirikija postoje i minerali. Sadrži željezo i kalcij, fosfor i magnezij, natrij i kalij, bakar i cink, selen i mangan.

Pruža energiju na početku dana zahvaljujući već spomenutim zdravim masti i proteinima. To je tzv. Gladna glad i stoga nevjerojatna pomoć u smanjenju težine. S obzirom na njegovu dosljednost i sastav, nećete biti toliko gladni za tim.

Stavite sve sastojke u posudu i dobro promiješajte. Ovisi li o tome želite li pire krumpir gušći ili dodati još čaja. Maslac od kikirikija ublažit će ovo vrlo zdravo piće i dati mu svoj tipičan okus i neke zdrave masti.

Sendviči s maslacem od kikirikija, sjemenkama banane i chia. Priprema će potrajati nekoliko minuta i svidjet će vam se. Umjesto banane, možete koristiti i svako voće koje vam odgovara s maslacem od kikirikija. Trebat će vam: - Okrugla zobena kaša - 3 žlice pčelinjeg meda - 3 žlice sjemenki chia - 3 žlice maslaca od kikirikija.

Nutritivni proizvod

Što je korisno maslac od kikirikija? Vrijedi reći da proizvod od zrna oraha ima visok stupanj sitosti. To proizlazi iz činjenice da u svojoj strukturi postoji velika količina vlakana i proteina.

Ako se u prehranu uključi pasta od kikirikija, treba uzeti u obzir koristi i štetu za tijelo. S jedne strane, to je jedan od najboljih proizvoda za sportaše. Ukusne tjestenine od zrna kikirikija omogućit će ispunjenje nutricionističkih potreba tijela. S druge strane, ima mnogo kalorija. Stoga, oni koji slijede svoju figuru ne bi trebali zlorabiti ovu pastu.

Svi sastojci se pomiješaju i polažu tijesto. Uzeti dobivenu masu jedan sat da se ohladi u hladnjaku dok masa ne otvrdne i ne oblikuje kuglice. Ovaj recept može imati više opcija, ali za vas smo odabrali najjednostavniji, ali ipak ukusan. Ako želite povećati sadržaj proteina, možete dodati proteinski šejk. Kada kuhate, strpljenje, tijesto nije loše na vašim rukama.

Trebat će vam: - 1 x jabuka - cimet s cimetom - maslac od kikirikija. Još jedan lagani obrok koji kombinira okus svježe jabuke, hrskavi cimet i fino usoljen maslac od kikirikija. Pripremite nekoliko načina - izrežite jabuku u zdjelu i pomiješajte je s maslacem od kikirikija i cimetom ili je izrežite na mjesec, napunite cimetom i uzmite maslac s jabukom.

Smanjen rizik od bolesti srca i krvnih žila

Sendviči od maslaca od kikirikija su zdrava hrana. Oni su lakši od brze hrane, sladoleda, čipsa ili pržena piletina, Kikiriki tijesto, koristi i štete od kojih su poznati nutricionisti, smanjuje rizik od razvoja bolesti srca. To svojstvo proizvoda pokazuje zahvaljujući mono - i polinezasićenim mastima. Medicinske studije su uvjerljivo pokazale da uključivanje maslaca od kikirikija u dnevni meni smanjuje rizik od srca i srca vaskularne bolesti petnaest do dvadeset posto.

Urednički savjeti: zečji celer umjesto potjere, ako vas nejasno ganjate, sjetite se našeg recepta. Kombinacija celera s maslacem od kikirikija iznenadit će vas. Ledeni orasi su zdrava poslastica. Ionako ih možete koristiti - umjesto kruha umjesto klasičnog maslaca, različiti namazi ili namazi. Ili ih samo pušite i učinite ih ukusnim. Ne morate imati nikakvu savjest. Za razliku od drugih slatkiša, muškatni oraščić je zdraviji i mnogo hranjiviji.

Orašasti plodovi su izvor i vitamina i zdravih masti.

Možete napraviti maslac od lješnjaka kod kuće! Samo mikser i matice po vašem ukusu. Što je orah toliko zanimljiv i što zdravi sastojci sadrže? Budući da se prave samo mljevenjem, zadržavaju sve nutritivne vrijednosti. Orašasti plodovi od orašastih plodova bogati su proteinima. Sadrže mnoge nezasićene masne kiseline koje pogoduju ljudskom tijelu, kao i vlakna i druge vrijedne i zdrave hranjive tvari. Orašasti plodovi također su izvor vitamina E, prirodnog antioksidansa. Od minerala u muškatnom oraščiću nalazimo važan kalcij za zdrave kosti i zube.

Izvor vrijednih elemenata je maslac od kikirikija.

Koristi i štete bilo kojeg proizvoda ovise o elementima koji su u njegovom sastavu. Kikiriki su bogat izvor ne samo vitamina, već i vrijednih minerala. U svojoj hranjivoj vrijednosti, ovaj orah nije inferioran grašku ili grahu.

Je li maslac od kikirikija dobar za vas? Ovaj proizvod se sastoji od proteina biljnog podrijetla koji je potpuno lišen kolesterola. Osim toga, u tijesto od antioksidanata prisutni su, koji štite stanice našeg tijela. Dakle, prednosti ovog jedinstvenog proizvoda su očite.

Domaća proizvodnja ili kontrola onoga što jedete

Ledeni orasi se ne gube u kućanstvu. Zbog njihove delikatne slatkoće ili poleta, predlažu se razne namjene. Najčešće se orasi koriste kao zamjena za klasični maslac. Osim kruha ili sendviča, palačinke možete dodati i orahu. Uz muškatni oraščić možete kušati žitarice, napitke ili ih dodati u namaze, umake ili kreme i tijesto od raznih slastica i kolača. Možete ih jesti samo tako, ili možda s kruškama.

Korisne tvarikoji su sačuvani u obradi kikirikija, štite zdravlje svih sustava ljudskog tijela. za bubrege i jetru, živčani sustav i srce, probavni trakt, itd.

Redovita uporaba maslaca od kikirikija dovodi do povećanja razine testosterona, koji gori višak masnoće i povećava mišićnu masu.

Nedostatak muškatnog oraščića, ali može biti njihova viša cijena u trgovini. Također možete dobiti jeftinije ulje lješnjaka, ali samo s kvalitetnim i skupljim organskim uljima ste sigurni da se koriste jako dobri orahovi, a ne pljesnivi ili na drugi način degradirani. Ali najbolji način je domaći muškatni oraščić. Samo tako možete u potpunosti kontrolirati što ste pripremili. Osim toga, ulje možete isprobati točno onako kako želite.

Pripremite maslac po svom ukusu

Kuhanje oraha nije teško. Imam samo snažan mikser. Ovo je doista jedina stvar koja vam je potrebna za kuhanje ulja. I onda, naravno, sirovine. Osnova je matica. To ovisi samo o vama, od onoga što ste kuhali. Najpopularniji su kikiriki ili drugi kikiriki maslac, ali i indijski maslac, bademov maslac ili druge vrste. Osim orašastih plodova, možete koristiti i sol, maslac i eventualno začine, poput meda, stevije, kakaoa, cimeta ili drugih začina.

Korisni maslac od kikirikija s velikom količinom proteina sadržan u njemu. stoga ovaj proizvod volim sportaše i vegetarijance.

Magnezij, koji je također prisutan u maslacu od kikirikija, smanjuje rizik od dijabetesa. Cink i mineralni elementi jačaju imunološki sustav. Korištenje maslaca od kikirikija je korisno zbog prisutnosti folne kiseline u njemu. Ovaj je element potreban za rast i obnovu tjelesnih stanica.

Matice se lako mogu napraviti miješalicom

Kada imate sve potrebne sirovine, možete početi proizvoditi maslac. Stavite matice u miješalicu i promiješajte. Postupno, orasi su zgnječeni u grublji, zatim fini prašak, dok se masnoća oslobađa i formiraju grudice. U ovom trenutku možete dodati malo ulja i soli ako ne miješate slane orašaste plodove. Buduće ulje može učiniti da se osjećate drugačije. Zatim ulijte u gustu pastu koja će se očistiti i razrijediti dodatnim miješanjem. Rezultat je glatko ulje lješnjaka koje se može pohraniti u zamrznutom staklu u hladnjaku.

kontraindikacije

Kikiriki tijesto, recenzije s korištenjem koje su ponekad negativne, ne preporučuje se za gutanje u velikim količinama. Uz dnevnu konzumaciju možete jesti najviše 2-3 žlice. žlice za jedan dan.

Nutricionisti upozoravaju na moguću prekomjernu težinu ili pretilost ako je preporučeni volumen premašen. Liječnici ne preporučuju pastu od kikirikija za bolesnike s artrozom, artritisom i gihtom. Ovaj proizvod može izazvati alergijsku reakciju.

Kikiriki pasta je zabranjena za uporabu u akutnim patološkim procesima u crijevima i želucu, jer sadrži mnogo vlakana koja mogu nadražiti sluznice.

Prilikom kupnje proizvoda pažljivo proučite njegov sastav. Najbolje od svega, ako će pasta biti mali broj umjetnih okusa, štetnih trans masti i šećera. Ovaj proizvod treba sadržavati samo prirodne sastojke.

U mnogim stranim filmovima možete vidjeti popularno jelo koje se poslužuje za doručak ili kao snack - sendvič s maslacem od kikirikija. Takav proizvod cijenjen je u cijelom svijetu zbog svojih korisnih svojstava i nevjerojatne prehrambene vrijednosti, tako da ga možete susresti u gotovo svakoj velikoj trgovini. Moguće je pripremiti sličnu masu kod kuće, bez brige o prirodnosti i sigurnosti korištenih komponenti. Razmislite o tome kako sami kuhati tjesteninu i koje su njezine velike koristi za ljude.

Sastav i kalorijski sadržaj maslaca od kikirikija

Do danas, ne postoji jedna vrsta maslaca od kikirikija, a svaki od njih ima svoje osobine. Prema tome, pripravci se mogu razlikovati kao stupanj mljevenja mase i brojne dodatne komponente. Često možete pronaći proizvod s dodatkom kandiranog voća, drugih orašastih plodova, kokosovog čipsa ili bez dodatka šećera.

Ova pasta je potpuno gotov za jelo, dobro zdrobljena mješavina pre-ljuštenog i pečenog kikirikija, male količine soli, šećera i biljnog ulja. Za dobru strukturu prihvatljivi su sigurni stabilizatori. Dobre, kvalitetne tjestenine trebaju biti ujednačene, kremaste, s izraženim okusom i aromom oraha. Kalorijski sadržaj prirodno čistog proizvoda je oko 600 kcal na 100 grama.

Trebate razumjeti da se na policama trgovina ne mogu naći vrlo kvalitetni proizvodi, u sklopu kojih će biti puno ne-prirodnih sastojaka - takva pasta će najvjerojatnije biti samo ukusna, ali ne i korisna. Stoga pri kupnji svakako obratite pozornost na sastav.

Prednosti jedenja kikirikijeve paste

Takva pasta je stekla ogromnu popularnost zbog svoje prehrambene vrijednosti i velikog raspona korisna svojstva, Kikiriki kao glavni sastojak daje ovu poznatu hranjivu vrijednost, te u ovom parametru nije niži od mahunarki. Orah je biljni protein bez kolesterola, s visokim sadržajem folne kiseline, željeza, cinka, magnezija, kalija, joda, kalcija, vitamina B 1 i 2, A, E. Ovaj proizvod je bogat antioksidansima koji pomažu u zaštiti tijela od štetnih učinaka slobodni radikali.

Proizvod je od velike koristi za kardiovaskularni sustav. Istraživanja su pokazala da se redovitim konzumiranjem oraha u pravilnoj prehrani rizik od bolesti smanjuje za 15%. Nezasićene masti pomažu u snižavanju razine kolesterola, dok elementi u tragovima osiguravaju tlo za normalno funkcioniranje svih organa i sustava. S obzirom na činjenicu da se pasta od kikirikija dobiva metodom hladne obrade, ona maksimalno zadržava sve prednosti matice, a proizvod se koristi i za mršavljenje kao način brzog i korisnog zasićenja. Također se vjeruje da tjestenina može povećati postotak testosterona, čime pomaže ne samo sagorijevanju masti, već i povećanju mišićne mase, što je posebno važno za sportaše.

Moguća ozljeda proizvoda

Glavna šteta od dotičnog proizvoda je povećana alergenost. Dakle, problem s uporabom orašastih plodova je vrlo čest, a ako osoba ima preosjetljivost na bilo koju od vrsta, onda morate ili potpuno odustati od drugih ili je koristiti s velikim oprezom. Također, nemojte zaboraviti na visoki kalorijski sadržaj proizvoda koji može naškoditi tijelu ako se konzumira pretjerano. Tu opasnosti prirodnog proizvoda završavaju, ali se može oštetiti tijelo slabije kvalitete proizvoda stvorenog na temelju štetnih masti i umjetnih aroma. Ne-prirodna tjestenina nema koristi za ljude.

Koliko maslaca od kikirikija možete pojesti dnevno?

S obzirom na visok sadržaj kalorija, nutricionisti ne preporučujemo jesti više od 1-2 žlice proizvoda tijekom dana. Ako vam ne smeta opasnost da se bolje osjećate, možete jesti puno više, ali ne zaboravite da je takav proizvod vrlo alergičan i njegova potrošnja u velikim količinama može dovesti do izraženih kožnih i općih reakcija tijela. Kako točno uzeti pastu - odlučite sami, jer postoji mnogo opcija.

Što je to ispravno i gdje ga mogu dodati?

Mnogi ljudi na spomen takvog proizvoda imaju pitanje - s čime jedu tjesteninu? Zapravo, ovdje nema ništa komplicirano, budući da je opseg primjene mase kikirikija vrlo širok. Najjednostavnija opcija je da se samo širi na sendviče, ali to nisu sve "mogućnosti". Dakle, ovaj sastojak se može koristiti za pečenje, postajući sastojci kolača ili drugih slastica. Posebno je dobar kolačić od kikirikija - masa od oraščića ne smije se peći u pećnici, inače će izgubiti svojstva, ali kao punjenje za dvije polovice kolačića dobro će stati.

Neki ljudi samo vole jesti nekoliko žlica tjestenine uz šalicu čaja ili kave dok su obješeni, a ova opcija je vrlo česta, sigurno će biti cijenjena od strane ljubitelja oraha. No, uporaba sastava nije ograničena samo na slatka jela, već se može naći u receptima umaka za rižoto ili tjesteninu.

Kako kuhati kikiriki maslac kod kuće

Proces stvaranja lješnjaka nije tehnološki kompliciran, ali vrlo zanimljiv. Njegova osobitost leži u činjenici da je dovoljno samo da se prekine sastojke u miješalici na određeno vrijeme, a pri tome će kikiriki osloboditi ulje, što će omogućiti da se mrvica zaustavi u kremastu masu. Dakle, da biste napravili tijesto, trebat će vam sljedeći proizvodi:

400 grama orašastih plodova;
žlica biljnog ulja;
toliko meda kao prirodnog sladila;
i prstohvat soli.

Najlakše je kupiti već pečene, oguljene, ali ne i soljene orahe, ali sve te procese možete sami provesti ako imate želju i vrijeme. Drugi korak je stavljanje kikirikija na lim za pečenje u pećnici 5 minuta kako bi se više osušilo od viška vlage. Nakon toga bazu posude možete poslati u mikser i početi mljeti. Povremeno, morate pogledati u zdjelu i slušati masu od ruba opet do centra, tako da radi dobro. Nekoliko minuta nakon početka postupka možete dodati druge sastojke i nastaviti s premazivanjem i miješanjem dok se ne postigne željena konzistencija. Mogu se dodati i druge želje kako bi se obogatio okus, na primjer, cimet, kakao, sušeno voće, kandirano voće, itd.

Video recept kuhanje tjestenine to učiniti sami

Kuhanje oraha tijesto kod kuće je izvodljiv zadatak, a ne zahtijeva veliki broj različitih sastojaka. Potrebno je pripremiti mikser, jer će trebati dugo vremena da se umutite, a možete početi kuhati.

Kontraindikacije za uporabu

Prvo i najvažnije ograničenje su alergije i individualna netolerancija na kikiriki, što je prilično uobičajeno. Također, napustiti paste će imati u prisutnosti gihta, artritisa ili artroze, bolesti probavnog trakta.

Tako ukusna i korisni proizvod bolje je ne davati djeci, osobito u velikim količinama. Razlog leži, opet, u alergenosti proizvoda, on može izazvati različite učinke od osipa na koži do anafilaktičkog šoka. Tijekom trudnoće i djetinjstva nemoguće je reći da će uporaba paste biti stroga kontraindikacija u odsustvu već poznate intolerancije, ali trebate jesti proizvod što je moguće pažljivije i pažljivije, u malim količinama.

Maslac od kikirikija i tjestenina - u čemu je razlika?

Postoje neke zablude u smislu terminologije, i stoga mnogi pogrešno vjeruju da su maslac od kikirikija i tjestenina jedan te isti proizvod. U stvari, ako je pasta masa koja se sastoji od prženog i sjeckanog oraha, onda je ulje biljni proizvod dobiven hladnim prešanjem, a ne sadrži čestice nasjeckanih oraha. Oba proizvoda su vrlo korisna za tijelo, a ulje se koristi kao dio tradicionalna medicina i samo ponekad za kuhanje, ali tjestenina se sve više dodaje sastavu raznih jela.

Srodni članci:
Kako pržiti krumpir s kore u tavi: kuhanje recepti s lukom i gljivama "Drugi kruh", "zemlja jabuka" - tzv. Kuhajte prvo jelo od patke Sekcija: RUSKA KUHINJA Tradicionalna ruska jela 22. stranica ... Pravilno posluživanje deserta Torta je nesumnjivo najdraža od svake gozbe, bez nje jedan praznik ...