انتخاب خوانندگان
مقالات محبوب
مواد مورد نیاز:
مردم کره کیمچی را مال خود می دانند غذای ملی، م componentلفه اصلی آن کلم ترش (در بیشتر موارد کلم چینی است) ، با فلفل دلمه ای کاملاً چاشنی شده است. اولین ذکر غذای مشابه این غذا در قرن 1 قبل از میلاد یافت می شود ، اما سپس این غذا "خانچا" نامیده شد که به معنی "سبزیجات خیس خورده" است. و در سال 2013 ، این غذا در لیست میراث ناملموس بشریت یونسکو قرار گرفت.
با این حال ، کیمچی منحصرا متعلق به غذای کره ای مورد اختلاف ژاپنی ها است. در استان های مختلف ژاپن ، سوپ کیمچی قرن هاست که تهیه می شود و آن را با مواد افزودنی مختلف - از کدو تنبل تا غذاهای دریایی رقیق می کند.
امروزه این غذا در سراسر جهان محبوب است. مجلات ، کتابها ، وب سایت های زیادی در اینترنت وجود دارند که دستورالعمل سوپ کیمچی را توصیف می کنند و همچنین عکس هایی نیز وجود دارد پخت و پز مرحله به مرحله این بشقاب. در تهیه آن مشکلی ایجاد نمی کند. فقط باید برخی از تفاوت های ظریف در نحوه طبخ سوپ را در نظر گرفت. بهتر است از کیمچی خانگی استفاده کنید ، اما از قبل مراقبت کنید.
یکی از گزینه های تهیه سوپ کیمچی ، دستور تهیه تخم مرغ است. روش تهیه آن تا حدودی متفاوت از روش توضیح داده شده در بالا است. برای چنین سوپی ، نقش کیمچی کلم چینی نیست ، بلکه جلبک دریایی خشک واکامه است که حدود 100 گرم نیاز دارد. این سوپ همچنین حاوی حدود 100 گرم خمیر مخصوص کیمچی است که می توانید آن را در بخش آسیایی سوپرمارکت های بزرگ خریداری کنید. سوپ علاوه بر مواد اولیه ذکر شده ، به 5 قطعه سفیده تخم مرغ ، 100 گرم پنیر توفو ، 50 میلی لیتر سس سویا و حدود 700 گرم آب نیز نیاز دارد.
لازم است رب کیمچی ، سس سویا را به آب جوش اضافه کنید ، برای تندی و بیان طعم ، می توانید ادویه جات مختلف را نیز اضافه کنید. سفیده ها را بزنید و به آرامی با آب نازک در آب گوشت بریزید و مدام هم بزنید. همه چیز را برای چند دقیقه بجوشانید. در این زمان ، پنیر توفو و جلبک دریایی وکامه را که به قطعات تقسیم شده ، به بشقاب بریزید. همه چیز را با آبگوشت بریزید. اشتهای خوب ، سوپ کیمچی آماده است!
لازم به ذکر است که محتوای کالری سوپ کیمچی اندک است ، فقط حدود 65 کالری است ، بنابراین کسانی که به شکل خود اهمیت می دهند می توانند با خیال راحت آن را مصرف کنند. علاوه بر این ، کیمچی تأثیر مثبتی در هضم غذا دارد و آسیایی ها آن را نوعی "اکسیر جوانی" می دانند ، زیرا کیمچی حاوی بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی است - بتاکاروتن ، ویتامین های A ، C ، E ، PP و همچنین گروه B ، سدیم ، پتاسیم ، کلسیم ، روی ، سلنیوم ، آهن ، مس ، منگنز. بنابراین نمی توان فواید این سوپ را بیش از حد ارزیابی کرد.
با این حال ، با وجود ویژگی های مثبت ، هنوز باید از ارائه سوپ کیمچی به کودکان خودداری کنید - این کاملا تند است و حاوی ادویه های مختلف زیادی است ، که می تواند بر معده ظریف کودک تأثیر منفی بگذارد. اما این غذا می تواند مهمانان را غافلگیر کند ، زیرا طعم آن غیر معمول و اصلی است ، و وقتی در بشقاب ریخته می شود و با پنیر توفو و پیاز سبز تزئین می شود بسیار عالی به نظر می رسد.
سوپ کیمچی چیست؟ این اولین دوره غذای پرادویه است که با تهیه آن تهیه شده است کلم ترش کیمچی امروز این یک ظرافت واقعی است - خوشمزه ، نسبتاً تند و غنی. تهیه چنین سوپی اصلاً سخت نیست. و اگر موفق به بدست آوردن نشده اید کلم کره ایسپس می توانید یک سبزیجات تازه و خمیر کیمچی استفاده کنید.
سوپ کیمچی یکی از صدها غذا است غذای آسیایی... درست است که منشأ آن هنوز بین ژاپن و کره مورد مناقشه است. نام این سوپ دقیقاً به این دلیل است که از سس به همین نام در تهیه آن استفاده شده است. اما غذاهای دیگر نیز با آن مزه دار می شوند ، بنابراین سوپ نه تنها "کیمچی" نامیده می شود ، بلکه پیشوندهای مختلفی به این کلمه اضافه می شود ، بسته به اینکه از چه مواد افزودنی استفاده می شود.
مواد اصلی موجود در سوپ کیمچی سس سویا و جلبک دریایی است.
این غذا در هر آبگوشت و حتی فقط روی آب پخته می شود. در اینجا گزینه های زیادی وجود دارد و هیچ دستور العمل روشنی وجود ندارد.
از نظر ذائقه ما ، چنین غذایی غیر معمول است ، اما در عین حال بسیار اشتها آور و سالم است. اتفاقاً ، ساکنان ژاپن نمی توانند صبحانه خود را بدون ظرف گرم تصور کنند ، همانطور که ما نمی توانیم صبح بدون فنجان قهوه را تصور کنیم. آنها معتقدند که یک سوپ سبک برای صبحانه تضمین کننده سلامتی و طول عمر است. در واقع ، سوپ کیمچی تأثیر مفیدی بر روی سیستم گوارشی دارد ، مغز را تحریک می کند ، حافظه را بهبود می بخشد و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. این اکسیر واقعی جوانی نامیده می شود و مجله علمی Health سوپ کیمچی را در لیست "سالم ترین غذا در جهان" قرار داد. فقط افرادی که زخم معده دارند نباید از خوردن چنین ظرفی خودداری کنند.
سوپ کیمچی به صورت گرم در تورنهای پهن سرو می شود. ابتدا باید مایعات را با جرعه های کوچک بنوشید و سپس از چوب های نگهدارنده استفاده کنید تا بقیه مواد را بدست آورید.
به دلیل استفاده از مقادیر زیادی سبزیجات و گیاهان تازه ، غذاهای کره ای یکی از غذاهای سالم در جهان محسوب می شود. در سال های اخیر ، غذاهای کره ای قلب ما را نیز به دست آورده است ، زیرا آنها با طعم روشن و غیر معمول خود متمایز هستند.
گزینه دیگر برای تهیه سوپ کیمچی شامل افزودن تخم مرغ است. سوپ به سرعت و به راحتی می پزد و می توانید ادویه را مطابق میل خود تنظیم کنید.
سوپ دلچسب و مغذی کیمچی را می توانید در هر آبگوشت بپزید.
برای دستور العمل ما ، ما گوشت خوک می خوریم ، و همچنین کلم پکن پکن را به آن اضافه می کنیم.
با پیاز سبز خرد شده سرو کنید. در صورت تمایل سوپ را با سس سویا مزه دار کنید.
در دستورالعمل بعدی سوپ کیمچی از قارچ شیاتاکه استفاده شده است. ساکنان شرقی چنین قارچی را به دلیل داشتن آن دوست دارند کیفیت چشایی و در تهیه غذاهای متنوع استفاده می شود.
می توانید با آنچوی غذا درست کنید سوپ اصلی کیمچی به نظر می رسد غذایی با طعم بسیار غیر معمول است که مطمئنا مهمانان شما از آن قدردانی خواهند کرد.
ما یک سوپ کیمچی غلیظ ، معتدل و تند و مقوی دیگر را با آن ارائه می دهیم فلفل دلمه ای و خنده دار
این همه ، اکنون می دانید که چقدر خوشمزه است که عزیزان و میهمانان خود را ناز کنید. درست است ، چنین سوپ تندی نباید به کودکان داده شود ، تا به دستگاه هضم هنوز ناقص آنها آسیب برساند. اما بقیه افراد خانگی قطعاً چنین ظرفی را با لهجه شرقی دوست دارند.
مواد تشکیل دهنده (برای 2 وعده):
گوشت خوک بدون چربی (گردن) - 200 گرم ،
کلم کیمچی- 200 گرم ،
پیاز سبز - 1 پیکان ،
توفوی سخت - 200 گرم ،
ماکارونی کوچودیان- 1 قاشق غذاخوری.،
شکر سفید - 1 قاشق چایخوری ،
آب - 600 میلی لیتر
گوشت خوک را بشویید و به مکعب های کوچک برش دهید ، مثلاً 2 * 2 سانتی متر.
کلم کیمچی را متناسب با تکه های گوشت ، به قطعات کوچک برش دهید.
پیاز پیاز بهاره و برش توفو را بشویید.
توفو را مانند گوشت به مکعب برش دهید.
در قسمت پیکان پیاز سبز ، قسمت سفید را از قسمت سبز جدا کنید. قسمت سفید موجود در این دستورالعمل مفید نیست و قسمت سبز آن را به قطعات 2 سانتی متری و چند قطعه را به صورت حلقه ای برش می زنیم (برای تزئین سوپ).
تکه های کلم گوشت خوک و کیمچی (همراه با آب نمک) ، رب کوچویدیان و شکر سفید را در قابلمه بریزید.
آب را در قابلمه ای بریزید ، آن را روی آتش بگذارید و مایع را بجوشانید. حرارت را به متوسط \u200b\u200bکاهش دهید ، روی آن را بپوشانید و 30 دقیقه بجوشد.
مکعب های توفو را به یک قابلمه اضافه کنید ، مایع را دوباره بجوشانید ، حرارت را کم و متوسط \u200b\u200bکنید و 10 دقیقه دیگر بپزید. پیازچه را به سوپ اضافه کنید و قابلمه را از روی حرارت بردارید.
سوپ گوشت گاو تند (ببر کیمچی) همراه با ویدئو
چیج یک غذای کلاسیک سنتی کره ای است. در میهن این غذا ، احتمالاً حتی یک شام بدون آن کامل نیست. Tige نوعی خورشت با گوشت و سبزیجات ، یا حتی یک شباهت است سوپ غلیظ (اگر با مقدار زیادی آب گوشت دوست داشته باشید). اغلب آنها از گوشت گاو یا گوشت خوک به عنوان گوشت استفاده می کنند (این غذا با غذاهای دریایی نیز تهیه می شود). هنگام تهیه آن ، از ادویه های سنتی کره ای استفاده می شود - خمیرهای سویا (کوچودیان ، دندیان ، توندیان) ، تکه های چیلی قرمز (کوچوکارو) ، سس سویا ، روغن کنجد ، شراب برنج ، سیر. این غذا به نام خمیر سویا نیز خوانده می شود ، به عنوان مثال ، tige با خمیر Kochudyan - ببر کوچدیان. به نام انواع مختلف این غذا ، نام ماده اصلی اضافه می شود - به عنوان مثال ، ببر با کیمچی - ببر کیمچی (روش طبخ کلم کیمچی در خانه امکان پذیر است).
از آنجا که اعتقاد بر این است که فلفل قرمز تند در غذاهای کره ای در زمان سلطنت سلسله لی ظاهر شده است ، یعنی در ایالت چوسون (کره ای) در همان روزها بود که دستورالعمل نهایی این غذای باستانی کره ای شکل گرفت. ظرف ببر کیمچی واقعاً "آتشین" - در سرمای زمستان کاملاً شما را گرم می کند. گوشت پس از یک خورشت طولانی در سس بسیار نرم شده است. مدت زمان طولانی پختن لازم است اما ارزشش را دارد. حداقل در روزهای تعطیل می توانید خانواده و میهمانان خود را با این غذای معطر دلگرم کنید.
مواد لازم (برای 3 وعده):
برای سس:
دستور تهیه این غذا بسیار ساده است ، شاید طولانی باشد. اما این هم مشکلی نیست - اگر چند کوکری وجود داشته باشد ، این کار فرآیند را ساده می کند.
گوشت گاو بدون چربی ، بدون تاندون و غضروف بشویید ، با حوله کاغذی خشک کنید و به قطعات بزرگ برش دهید ، به اندازه یک بزرگ گردو... از هر گوشتی می توان استفاده کرد (گوشت خوک ، گوشت بره ، مرغ). بسته به نوع گوشت انتخاب شده و زمان پخت غذا متفاوت خواهد بود.
یک سس برای خورشت تهیه کنید - رب فلفل کوچودیان ، تکه های چیلی کره ای (کوچوگارا) ، شراب برنج Shaoxing ، روغن کنجد ، سس سویا سبک ، فلفل سیاه آسیاب شده ، سیر (پوست و از طریق یک سیر فشار دهید) را در یک کاسه به اندازه مناسب قرار دهید. آب را اضافه کرده و محتویات را مخلوط کنید.
نکته:
برای این غذا ، بهتر است آن را مصرف کنید کلم ترش، دوره تخمیر آن کمتر از 2 ماه نیست. آنهایی که فصلی ، نه فقط پخته شده در این حالت می توان مقدار سس سویا را کاهش داد یا به طور کلی از بین برد. کلم به اندازه کافی شور است و شما می توانید سس سویا ظرف آینده را نمک بزنید.
این غذا معمولاً در ظرف سرامیکی (یا سنگی) با دیواره ضخیم تهیه می شود.
کلم ترشی کیمچی (خرد شده به قطعات کوچک) را در کف ظرف قرار دهید.
سپس تکه های گوشت را روی آن قرار داده و روی آن را با سس خورشت آماده شده بپوشانید.
ظرف را روی آتش بگذارید ، روی آن را بپوشانید و مایع را به جوش بیاورید.
سپس حرارت را خیلی کم کنید و بپزید ، گاهی اوقات هم بزنید (تا نسوزد) ، حداقل 5 ساعت بپزید. اگر از گوشت گاو در ظرف استفاده شود ، زمان خورشت از 5 تا 8 ساعت است. گوشت گاو بعد از 5 ساعت آماده خواهد شد ، اما زمان زیاد خورشت باعث آبدارتر و لطیف تر شدن آن می شود.
نکته:
اگر از گلدان سفالی در تهیه ظرف استفاده شود ، نمی توانید بلافاصله آتش محکم ایجاد کنید - ممکن است گلدان ترک بخورد. دما باید در فواصل حدود 5 دقیقه به تدریج از پایین به متوسط \u200b\u200bافزایش یابد. اگر گلدان کاملاً غرق شود ، می توان فوراً از آن استفاده کرد. اگر گلدان فقط از داخل غوطه ور شده است ، بهتر است آن را قبل از استفاده به مدت 30 دقیقه در آب گرم خیس کنید ، سپس قسمت بیرونی آن را پاک کنید. اگر ظروف سفالی جدید است و قرار است برای اولین بار در آن پخته شود ، باید دستورالعمل های قابلمه را بخوانید و توصیه های سازنده را برای استفاده اول دنبال کنید.
در صورت تمایل ، 20 دقیقه قبل از برداشتن قابلمه از روی حرارت ، می توانید برش های کدو سبز و برش های توفوی سخت را به ظرف اضافه کنید.
ظرف آماده را گرم سرو کنید ، با پیازهای خرد شده خرد شده و کمی دانه کنجد در یک ظرف تزئین کنید. ببر کیمچی با برنج سفید جوشانده شده و البته پنچانگ مورد علاقه شما (کره ای 반찬) یا به معنای واقعی کلمه "غذای کناری" - میان وعده های متنوع و معمول سبزیجات در کاسه های کوچک سرو می شود.
بهترین آرزوها،
کورشاپ شما
سوپ کیمچی ، یا کیمچیژ ، محبوب ترین غذا در کره است. می توان گفت که این " کارت کسب و کار»آشپزی کره ای. خوب ، در تمام دنیا کیمچی یک غذای افسانه ای محسوب می شود. دستور تهیه سوپ کیمچی تند یکی از پنج معروف ترین دستور العمل در سراسر کره زمین است. این غذا مورد علاقه بسیاری از امپراطورها بود.
سوپ کیمچی در قرن هفدهم ، زمانی که فلفل قرمز به این کشور وارد شد ، در کره ظاهر شد. این او بود که به این غذا ادویه خاصی بخشید. که در دستور العمل کلاسیک کیمچی شامل کلم ترشی ، تربچه و سایر سبزیجات ، فلفل تند قرمز ، سیر و بیش از بیست نوع ادویه و گیاه به آن اضافه می شود. سبزیجات و ادویه جات وارد فرآیند تخمیر و تخمیر می شوند که طعم و عطر خاصی به کیمچیتگا می بخشد.
سوپ کیمچی ارزش غذایی زیادی دارد. سرشار از مواد معدنی ، کلسیم ، فسفر ، آهن و انواع زیادی از ویتامین ها است. دانشمندان کره ای مدت هاست ثابت کرده اند که ترکیب بی نظیر کیمچی می تواند به درمان بیماری هایی مانند چاقی و سرطان معده کمک کند. همچنین اعتقاد بر این است که کیمچی روند پیری بدن را کند می کند. بسیاری از خانم ها این غذا را دوست دارند ، زیرا غذایی در نظر گرفته می شود: میزان کالری سوپ فقط 64 کیلو کالری است.
kimchitige خانگی بسیار غنی ، تند و راضی کننده به نظر می رسد. خیلی سریع آماده می شود ، زیرا ما از کیمچی آماده استفاده خواهیم کرد. فقط باید سرخ کنید سبزیجات تازه با گوشت و آنها را کمی خورشت دهید.
بسیاری از افراد به طور ویژه به کره سفر می کنند تا یاد بگیرند که چگونه سوپ کیمچی (کیمچیژ) را درست مانند کره ای ها درست کنند. با این حال ، برای خرید بلیط هواپیما عجله نکنید ، زیرا دستور العمل ما با یک عکس به شما گام به گام در مورد همه تفاوت های ظریف تهیه این سوپ در خانه می گوید که از یک آشپز کره ای بدتر نیست.
مقالات مرتبط: | |
پختن املت بخارپز در چند کوکوی املت بخارپز در چند کوکوی ردموند
همانطور که می دانید ، کودکان دمدمی مزاجی که از برخی ... رول لواش در اجاق با مرغ طرز تهیه نان پیتا مرغ در فر
محتوای کالری: مشخص نشده زمان پخت: مشخص نشده این به ... کلوچه های شکلاتی با کفیر
اغلب اوقات برای برخی از دستور العمل های پیچیده وقت کافی وجود ندارد ، ... |